20180305-20180311
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生。
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)。
90天踐行目標(biāo)（第5-11天）
1、每天閱讀1小時(shí)
2、體重102.9（具體行動(dòng)：每月三周，每周健身三次；逐漸改掉吃零食的習(xí)慣，健康飲食）
3、工作日晚十早六（10:30—6:30）
回顧90天目標(biāo)執(zhí)行情況：
目標(biāo)1完成度：共7天，完成6天。完成還不錯(cuò)，表?yè)P(yáng)自己。其中一天沒(méi)完成，不屬于故意拖延的情況。
目標(biāo)2完成度：私教課+跑步30分鐘兩次、公司羽毛球一次、蛙泳30分鐘一次。活動(dòng)量比較滿意，表?yè)P(yáng)自己。目前體重沒(méi)有下降，還需要配合飲食，慢慢改掉吃零食的習(xí)慣。
目標(biāo)3完成度：早起OK，入睡有多次拖延，11點(diǎn)才實(shí)際上床睡覺(jué)。早睡需要重視，精力好了才能保證白天的做事效率。
學(xué)習(xí)：
1、學(xué)習(xí)保險(xiǎn)知識(shí)，想優(yōu)化已有的保險(xiǎn)（掃盲、科普）
2、學(xué)習(xí)理財(cái)方面的知識(shí)，閱讀《財(cái)務(wù)自由之路》，聽(tīng)簡(jiǎn)七理財(cái)?shù)氖召M(fèi)音頻，建立正確的理財(cái)觀念（掃盲、科普）
3、閱讀《簡(jiǎn)單的邏輯學(xué)》，看了一半發(fā)現(xiàn)不適合自己，故棄讀。
4、新學(xué)會(huì)的APP或小技能：云之家（自動(dòng)文字記錄功能，便于整理會(huì)議記錄）、蘋(píng)果手機(jī)的錄屏功能（方便和對(duì)方解釋手機(jī)操作問(wèn)題）
5、熟悉日歷和OF的使用，目前OF的項(xiàng)目管理還用不上，周檢視OF中的事件，并做排程，感覺(jué)到這兩個(gè)APP挺好用。
社會(huì)活動(dòng)：
1、參與了徐林芬老師的家排公益講座和周昌樂(lè)老師的樂(lè)益讀書(shū)班第一期講座，都有所收獲，繼續(xù)堅(jiān)持。
家庭關(guān)系：
1、和爸媽每周通電話
財(cái)富：
1、制定了月預(yù)算、儲(chǔ)蓄計(jì)劃；
2、學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)
需要做：
1、家里的斷舍離：整理衣柜、處理舊衣服
2、工作上的整體梳理
