2022-01-07

三個簽標:??

1.寶媽/斜青杠年

2.演說生產力行踐者

3.終學身習/時間理管踐行者

三個標目:

1.早起6:30

2.每天寫思反日記

3.早睡11:30

本周視檢:

社交:本沒周有

家庭元:旦期間陪伴老老爸媽一天,一吃起飯,外出孩陪子玩。他其時間陪伴先生孩和子除了出外玩,就是在做家飯做家務。

事:業本周業副沒花多太時間

效能:到做兩次早睡早,起時間有點,晚有待調整

休閑:外出帶子孩去公園和動園物玩

學:習本周學習商溝務通方法和技這能科,也有聽登樊讀書,聽每一本書都有新的知認。

由于元旦前后家去婆家公那里兒,子24小時和我起一,他發脾氣的時讓候我意識到,我的度態和言中語沒有對他條無件的,愛我調整情緒反思己自,蹲下擁他抱好好說話再,次學習之前家的庭教育筆記!

健:康本周由過于節每餐的吃過飽,零食吃的過,多要注減意少

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