沒有記錄的人生不值得過
1. 習(xí)慣+閱讀+學(xué)習(xí)
1）生活習(xí)慣：早5:30晚22:00。
2）運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：開始每天早上起床后冥想30分鐘，踮腳尖，腳跟走路5分鐘
3）學(xué)習(xí)/興趣：1）開始閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》2）早上班路上聽《每天聽見吳曉波第二季》和葉老師的時(shí)間管理100講 3）下班路上聽《不一樣的老友記》第三季
2. 工作
1）周三順利完成日本客戶的拜訪。深深為日本人的嚴(yán)謹(jǐn)，注重細(xì)節(jié)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度所打動(dòng)。
2）周四順利完成供應(yīng)商審核，一切按照事先的準(zhǔn)備工作進(jìn)行。
3. 生活
1）趁著中飯間隙，給父母網(wǎng)購新上市的富士蘋果，周六視頻通話時(shí)，老爸正好收到。
2）周六和周日早上堅(jiān)持給家人做早餐，紅薯稀飯加上可口的蔬菜，看著家人吃著健康的早餐，臉上洋溢著幸福地滿足感。感恩易效能讓我們做最好的自己。
4. 親子
1）周五快下班接到兒子班主任的電話，兒子在學(xué)校和小朋友玩時(shí)不小心耳朵被小朋友的指甲劃傷，流了血，去醫(yī)院包扎了傷口。我忐忑不安，匆匆回家等待兒子坐校車回來，本來想著兒子見了我，一定是委屈的訴說他的流血事件，沒想到見到他，小伙子淡定的很。小小男子漢要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)。
2）周五水燈節(jié)，兒子和鄰居家的小朋友一起手工做水燈。兒子打著手電筒到鄰居家挨家挨戶摘花，還不忘先爭(zhēng)得大人的同意。
5.個(gè)人成長(zhǎng)和反思
1）無論我們做什么工作，做了多久，要永遠(yuǎn)善始善終，不懈怠，認(rèn)真負(fù)責(zé)，保持熱情。
2）周日雖然有一些列的工作計(jì)劃，但是出于早起，中飯前已體力透支，沒有繼續(xù)工作的精力，老公勸我休息去按摩一下。要做好勞逸結(jié)合。
6.下周工作/生活
1）周一，周二雀巢客戶拜訪。
2）完成十月報(bào)表
3）督促人事部做好招聘工作
4）完成兩家供應(yīng)商試驗(yàn)版計(jì)劃方案
7. 小確幸
1）和兒子研究Siri 最新功能。
2）學(xué)會(huì)易錄的使用并在微信中分享會(huì)議語音記錄。
