《親密關系課》林文采 2023/2/24
【 憂郁型的人 】1:管住自己的嘴巴，言語上不要隨意。
2: 憂郁型的人是真正的內向者。不管他的外表多么外向，他的內心卻在尋求安靜，他很喜歡獨處
3:憂郁型的人很敏感，他的每一種感受都很深，所以他很難忘記別人的傷害，但同時他也很容易感恩，
憂郁型是所有氣質類型中最追求精神生活的，但他也很注重經濟。對一個憂郁型人來說欠錢欠債真的很可怕
4:憂郁型的人因為容易看到別人的缺點，并且他看得還很準確，所以在夫妻關系里面，一般來說那個更加會指責人的人就是憂郁型的人，而不是其他類型的人。
5: 憂郁型的人是完美主義者，他們對什么都要求很高。這個要求高不只是對自己，也是對別人，特別是對自己的配偶和孩子。
6: 憂郁型的人要用自己好學的天性多多學習情緒管理，還有就是要降低要求，同時對別人有更多的包容。
【樂天型的人】
1:樂天型的人，他們天生就很溫暖，不用學他們就懂得體貼人，也愿意體貼人，他們還很有同情心，就是這個同情心使得他們很容易被憂郁型的人所吸引。
2:好處是人活得快樂，壞處是沒有辦法從失敗里汲取經驗教訓，所以同樣的錯誤他會一犯再犯，這會把作為他（她）配偶的憂郁型人氣個半死。
3: 樂天型人還有一個特點，就是他們是人類中最需要被觸摸、擁抱的人。樂天型的孩子，從小到大，爸媽根本不知道這個孩子需要很多的擁抱，所以，不管你是哪個氣質，跟他（她）牽手，拍一下他（她）的肩膀，摸摸他（她）的臉，給他（她）一個擁抱，對于樂天型的人來說都是非常大的安慰。
4:不太容易接受壓力，喜歡自在！
5: 樂天型有一個很大的缺點，就是花錢無所顧忌。
【冷靜型的人】
特點一
慢！磨嘰，他們做任何事就小心翼翼不會很快，但他們的頭腦在不斷地思考。婚姻中，冷靜型的人是穩定和安全的。
特點二
目標不遠，志向不大，他屬于任務導向，只要答應的工作會想方設法做好，但他沒有野心，所以有時配偶會指責他你太沒有進取心。
冷靜型的人在婚姻中存在的問題。不善于表達，除了慢以外，他善于思考認真、負責
冷靜型的人要多學習，把自己的感受想法告訴配偶，不要太在意別人對你的評論與批評，不要過于焦慮。
冷靜型的人是理財高手，像一座可靠的大山、安全的港灣，包容的天地！唯一遺憾，沒有辦法像樂天型的人表達那么多。
冷靜型的人頭腦容易累，因為善于思考，所以要理解 冷靜型的人不是在躲懶。
總結：冷靜型的人是善于思考、負責任人，提供安全感！唯一不善于表達也容易記住別人的批評(比較記仇）
與之相處要不斷地看見他、鼓勵他、認可他、不要給他過高的目標、壓力。
他是理財高手，家庭收入把控很好，只是缺少一點浪漫而已。
