Hello,大家好，我是林琳！每天學點保養，護膚， 化妝，祝福你遇見更美、更自信的自己！

今天的主題是：什么樣的面膜適合我？一提到面膜你往往就會想到怎樣的面膜？如果我沒猜錯的話，你第一時間想到的是面貼式的面膜，就是范冰冰一天敷很多張的那種，露出眼睛嘴巴像一張紙一個模型貼在臉上那種。除了這種還會想到哪些面膜呢？

估計就會想到睡眠面膜了。從作用來看，面膜總體是分3種，第一種是清潔面膜，顧名思義是清潔皮膚上的垃圾東西！去掉皮膚老死的細胞，俗稱死皮，醫學名詞是角質。

第二種是營養面膜，那又是那些營養呢，加的是可以給皮膚增加營養的成分。

第三種是補水保濕面膜！也是我強烈推薦的哦！補水保濕效果特別適合所有膚質，建議選擇成分有玻尿酸和透明質酸的！保濕效果特別棒！

清潔面膜那跟去死皮和去角質一樣嗎？其實本質是一樣的，只是叫法不同。年輕肌膚的老化角質是會正常脫落的，但因為肌膚保養不好或者年級漸長新陳代謝緩慢，老化角質就無法正常脫落，這些老化角質會堵塞毛孔，影響水分吸收和油脂的分泌，還會使皮膚氧化程度升高、黑色素細胞不能代謝，造成色素沉淀，產生色斑。當老化角質不能正常脫落的時候，我們就需要借助產品來去角質，幫助肌膚正常的代謝。所以，清潔面膜是必須做的，一般頻率是一周2次，清潔面膜可以使用去角質的磨砂膏或者煥膚霜代替，但是皮膚薄有紅血絲容易敏感的肌膚使用頻率要減少，正在過敏的肌膚不可使用任何去角質的產品。在角質層正常的狀態下再使用營養面膜和補水保濕的面膜！效果會更好。補水保濕面膜一般分為面貼式面膜和睡眠面膜，面貼式面膜一般的功效有：補水，美白，緊膚，抗皺等等，睡眠面膜一般是補水和鎮定修復作用。另外自己調配的什么珍珠粉面膜，青瓜面膜，蜂蜜面膜等不建議使用，簡單來說分子顆粒太大，皮膚根本無法吸收。補水保濕面膜可以每天都做，如果是正在過敏的狀況下也不建議做，要做特殊處理。注意：不管是清潔還是保濕的面膜，都要按照說明書上的時間去做，一般不能等到完全干透再洗掉或者拿掉，否則效果減半甚至對皮膚會造成傷害。如果是痘痘肌膚，不建議多做營養面膜，應該多做清潔和補水面膜。以后我會教大家一些護膚小技巧，用自己手上的護膚品做到一舉多得的作用。還有什么呢？還有就是我愛你們啦！