? ? 昆明梁艷分享第八十六天。網(wǎng)絡(luò)五期初級。2017.08.11

? ? 量尺問句，不但看起來很簡單，而且還可以通過這樣的問句，將抽象概念轉(zhuǎn)為具體的問話。量尺問句也可以幫助當(dāng)事人澄清狀態(tài)。量尺問句具有自我覺察、厘清的功能。

? ? 量尺問句的功能:1.引導(dǎo)當(dāng)事人心中的理想愿景。2.具體化可以掌握的步驟。3.肯定、了解當(dāng)事人到目前為止的狀況與努力。4.協(xié)助當(dāng)事人思考下一步的具體行動。5.協(xié)助當(dāng)事人自我澄清，增加對自己的覺察。6.幫助當(dāng)事人表達(dá)一時(shí)無法說明的內(nèi)在狀況或目標(biāo)。7.幫助家人了解當(dāng)事人的狀況。

? ? 使用量尺問句應(yīng)注意:1.也可以用物品或符號來代表分?jǐn)?shù)，不一定非要用尺。2.尺的兩端最好一致。3.若是正向之事，刻度可由1-10，反之若是負(fù)向之事，則由0-10。0是暗示，負(fù)向情緒可以沒有，即是0。4.若是當(dāng)事人改動我們對量尺的刻度，要想辦法跟上他們而不要糾正。

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