震驚世界的中國秘方————里面的方子都是一個老中醫幾十年的心血！！！~~~~~~很強！！！~~~~~~~珍惜身體一定要看！！！~~~(留著有用！！！）

民間秘方，里面的方子都是一個老中醫幾十年的心血~~很強~~一定要看

說 明

1、 本報告所用藥物，以食物為主，絕對無毒。

2、 為使讀者易懂，劑量單位均用舊制，如：斤、兩、錢等，有的用碗，是指一般性中碗。

3、 所用藥物凡帶有*記號的一般可到中藥店買，藥店都有。

4、 報告中所講的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，報告中另有注明。

5、 報告中所講的白酒，是指50度以上的白酒。

6、 有些疾病治療期間需忌口，是指用藥期間如不忌口，則會影響療效。

7、 本報告共三部分，每部分最后均附有防病保健知識，本報告是一專家用了近十年時間，翻閱了大量的醫療保健知識書刊，結合古代民間流傳已久的傳統秘方整理出來 的寶貴資料。它匯聚了古今諸多名方、妙方、秘術，不僅能為百姓帶來方便，是每個家庭必備的報告資料，而且，對一些中西醫專業醫生來講，也是很有參考價值 的。

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民間實用土方（上）

一、 內 科

1、 初起感冒：蔥白（連須）、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖乘熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺，出汗即愈。

2、 多日感冒：白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，連用2-3天即愈。

3、 頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

4、 頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一此，連用7天有特效。忌吃酒、辣。

5、 失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。

6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調羹），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚類。

7、 有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。

8、 老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。

9、 長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。

10、 哮喘（兒童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢（約半調羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。

11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。

12、 胃、十二脂腸潰瘍：雞蛋殼30個炒焦研成粉，麥面粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用。開水沖服，一次2錢（約半調羹），一日二次，一般一付藥可愈，重病需二付。

13、 高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。

14、 心臟病、冠心病：花生殼一次一兩，綠豆5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。

15、 腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。

16、 消化不良（兒童消化不良同）：雞盹皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次2錢（約半調羹）、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。

17、 胸悶氣脹：白蘿卜籽*5錢、煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效。

18、 神經衰弱：豬腦1兩，加入蜂蜜一調羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5-10天。

19、 貧血：殺雞、鴨時，將鮮血流在一張干凈白紙上，曬干揉成粉，用葡萄酒調服，一次半調羹粉，一日二次，連服半月。忌海帶。

20、 內熱口干：蘆根*、綠豆各5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。

21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二兩，燒一碗水服湯，一日三次，一般需服半月，忌辣物。

22、 膽、腎、尿道結石：用雞內金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。

23、 急、慢性腎臟炎：4兩重左右黑魚一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚肚內用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚喝湯，一日一劑，連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。

24、 膽囊炎：冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯，一次服下。一日三次，連用10日。

25、 糖尿病：豬胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟，少加些油、鹽和調料（勿加酒、糖）吃下，一日一劑，連吃20天。

26、 記憶力差：鵝蛋一只，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。

27、 小便不通：楊柳樹葉1兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，2-3天即可通尿無阻。

28、 小便失禁（尿急、控制不住）：雞腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

29、 尿頻（小便次數多）：生韭菜籽*3兩，研成粉，每次2錢用白開水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。

30、 便秘（大便燥結、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。

31、 痢疾、泄瀉：每次用大蒜兩頭，連皮放火內燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次，連用3天可消炎解毒，治久瀉不愈特別有效。

32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下），連服5天，以后再也不打鼾。

33、 打嗝：用手指甲一小條，點燃聞味，即止。

34、 暈車：乘車時切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對于暈車教嚴重者，可兩方同用，有特效。

35、 中風：每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血。

36、 神經病（又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙）：干桃化*3兩，用刀切成細末，分成十份，每次一份，在發病時用淡明礬水送服，一日二次，5天一療程，連用3療程。

37、甲狀腺功能亢進癥：黃藥子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1兩，5-8周代謝率明顯降低。

38、 慢性腸炎：雞蛋清1只，白酒半兩，混合，每晚睡前服。

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二、兒科

39、 小兒感冒（包括嬰兒）：生姜5錢，水半碗煎開加入紅糖服下，一日二次，2天可愈。

40、 百日咳（及嬰兒氣喘）：大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時后用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。

41、 小兒遺尿：生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3-5天，可治愈。

42、 夜啼：大人用一小撮綠茶放口內嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。

43、 嬰幼兒腹瀉、腹脹：大蒜一頭，連皮燒焦，再與半碗水燒開，加適量白糖服湯，一日一次，一般兩三天即可消食止瀉。

44、 盜汗（成人盜汗同）：老豆腐半斤，切片貼鍋內燒成巴，再加水一碗，白糖適量，燒湯連巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。

45、 打蛔蟲：生南瓜籽20粒，去殼飯前空服，一次吃下，第二天蟲子即可隨大便排出。

46、 經常肛門癢：傷濕解膏一塊，每晚睡覺前貼肛門上，次日晨揭去，連用三天。

47、 小兒厭食（不思吃飯）：山楂*3錢，雞盹皮1錢，加半碗水煮熟飯前吃完，一日二次，連吃三天，有開胃、助消化之功效。

48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱（不要太燙），敷在桔皮上，可立即止痛。

49、 誤食雜物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出。

50、 磨牙：每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

51、 流口水（成人、老人睡覺流口水方法同）：泥鰍半斤，去內臟曬干，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一次二錢，一日一次，服完即可。

52、 兒童缺鈣：每次用蝦皮5錢，海帶1兩，一起煮湯，加油鹽食用，一日一次連用半月。

53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛筆蘸此，涂于患處，每天5-6次，一般二三天腮部腫脹自消。

54、 小腸氣：生姜汁5錢，先給患兒洗澡，待周身出汗時，用姜汁擦患部，一日二次，連用三、四天，以后不再復發。

55、 考場鎮靜良方：學生進考場如臨戰場，往往由于過度緊張，使自己產生心慌、怯場現象，從而不能正常發揮而名落孫山。現介紹一種單方：酸棗仁*、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完，一日二次，次方要在考試前兩天開始服，至考試結束，有鎮靜安神功效。

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附：防病保健知識（一）

1、 為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時燃料中會產生大量的二氧化碳、二氧化硫和一種叫3，4-苯丙比的致癌物質，這些物質會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。

2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、發芽、發青的土豆有毒。2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

3、 兒童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質，此物有毒，影響智力

4、 爛姜不宜吃：爛姜有極毒，能壞死肝細胞。

5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就蒸發了。

6、 久煮的水不能吃：隔夜開水和經久煮的水以及保溫瓶中非當天的開水中，均含有一種叫亞硝酸銨的物質，此物是強致癌物。

7、 魚、肉燒焦吃不得：魚、肉等葷菜，燒焦就會產生一種叫苯丙比的致癌物質。

8、 新婚男子莫吃可樂：可口可樂，能將人體內精子殺死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。

9、 吃嫩炒豬肝有害：豬的肝臟是解毒器官，肝內均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。

10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，這些水果中含有鞣酸。鞣酸與海味中的鈣結合，會形成一種難以消化的物質，而起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉等現象。

11、 哪些食物易使皮膚變黑？常吃肝臟、腎、赤豆、黑芝麻、烏魚、濃咖啡、易使皮膚變黑。

12、 哪些食物易使皮膚增白？一般為黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋果、蘿卜等。

13、 吃豆漿有哪些四忌？1）忌吃紅糖2）忌沖雞蛋3）忌不熟4）忌用保溫瓶裝。

14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加紅糖2）忌冰凍3）忌摻開水4）忌空服5）忌同補藥同服。

15、 油渣、鍋巴不宜吃：油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質，所以不宜吃。

民間實用土方（中） ———————————————————————————————————————

三、外科

56、 關節炎、肩周炎（包括風濕性、類風濕性關節炎）：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風祛濕之功效。

57、 勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。

58、 腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產后腰痛。

59、 坐骨神經痛：食用細鹽一斤，炒熱后加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用5-10天。（鹽可每天反復使用）。

60、 頸椎痛：羊骨頭（生的，煮過均可）二兩，砸碎炒黃，浸白酒1斤，三日后擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。

61、 骨刺（骨質增生）：狗骨頭三兩，砸碎炒黃浸白酒1斤，三日后用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。

62、 腿抽筋：桑樹果*一兩，煎一碗湯一次喝下，一日二次，5天痊愈。

63、 四肢麻木：老絲瓜筋*一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效。

64、 內、外痔瘡：大田螺每天一只，將蓋去掉。放入冰片*1錢，5分鐘后取田螺水涂肛門，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。

65、 打針結塊：將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次20分鐘，2-3天腫塊消散。

66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢，用醫用酒精調勻，每日取一小團涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。

67、 口眼歪（面部神經麻痹）：黃鱔血涂面部，向左歪涂左邊，并用手掌從左向右反復抹，每次2分鐘，一日二次，向右歪則反做，連用三四天即正。

68、 脫肛（解大便時肛門脫下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎開洗肛門，一日二次，洗三天。

69、 落枕（睡覺時由于枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛）：韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。2-3天可治好。

70、 戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。

71、 戒酒：活黃鱔一條，放一瓶白酒內浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠不想再喝一滴酒。

72、 喝酒不醉：葛根*1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉。

73、 疥瘡（老爛腳）：豆腐渣炒熱，敷患處，用布包好，日換一次，可治愈爛腳久不收口。

74、 淋巴結核：田螺殼炒黃研成粉，用芝麻油調勻敷患處，日換一次，連用7-10天。

75、 長壽保健藥酒：磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天后按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效。

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四、皮膚科

76、 皮膚癢：鮮韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗后勿用清水過身，一日一次，連洗三天永不再癢。

77、 牛皮癬、頑癬（銀屑病）：側柏葉*、蘇葉*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，裝紗布袋內，用水6斤沸煮后小火煮30分鐘，涂洗患處，日3次。

78、 神經性皮炎（或過敏、或季節性發生）：老豆腐三、四兩炒焦，用芝麻油調勻涂患處，一日3次，三、四天有特效。

79、 濕疹(皮膚起紅點、水泡、發癢)：用綠豆3兩炒焦研成粉，用醋調勻涂患處，一日二次，連涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。

80、 風疹塊、痱子：鮮韭菜汁每天涂患處，一次即明顯見效，一日三次，2-3天即愈。

81、 白癜風：烏梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后過濾再加二甲亞礬*5毫升，每日擦患處3次，每次用力擦5分鐘。

82、 手氣、腳氣：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。

83、 手汗、腳汗太多：明礬*5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸后讓其自然涼干，一日一次，5天后手腳汗正常。

84、 手足開裂、粗糙：生豬油二兩，加白糖1錢。搗勻擦手腳，一日2-3次。一般7天克愈，再擦幾天以后永不復發。

85、 凍瘡未破：尖頭辣椒5錢，白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天后，在凍瘡初起，皮膚紅腫發熱時涂患處，一日五次，有特效，連用十天至半月痊愈除根，來年永不再發。

86、 凍瘡已破：陳舊棉花（越陳舊越好）燒成灰，用麻油調勻涂患處，一日三次。

87、 鵝掌風、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分鐘，浸后再用清水洗凈，7天即可。

88、 瘡、疔、癤：用生土豆搗爛，涂患處用布包好，日換一次，一般5天即可。

89、 雞眼、侯子：先將患處外部老皮消去，再涂上清涼油，用香煙火熏烤，至疼時稍堅持后拿掉煙火，一日二次，5天可脫落不發。

90、 燙傷：可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時馬上涂傷處，就不會起泡又易好。

91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮膚紅、腫、熱痛并伴有寒戰、高熱、頭痛）：用鮮絲瓜葉汁拌金黃散*成糊狀，外涂患處，內服三妙丸*中成藥有奇效。

92、 蚊蟲咬傷（紅腫、癢）：可選用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻涂，均可立即見效止癢、解毒消腫。

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五、婦科、男性科

93、 婦女白帶（白帶多、有異味）：生雞蛋一只，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆。

94、 月經不調（來經提前或推遲均在7天以上）：干藕節半斤，炒黃研成粉，白酒送服，一日三次，一次2錢，服完即可每月來經。

95、 血崩（月經量太多）：黑木耳3兩，炒干研成粉，紅糖水送服，一次3錢，一日二次。

96、 閉經（少女18歲后和非懷孕婦女二月以上不來月經）：茄子切片曬干，炒黃研成粉。黃酒送服，一日二次，一次5錢，十天可愈。

97、 通經（來經時腹痛）：用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊愈。

98、 外陰癢：蔥白連根一兩，花椒10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗3天。

99、 產后缺乳：萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。

100、 產前知男女：將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫用酒精，變紅者為男，無變化為女。

101、 女不孕：生雞蛋一只開一小孔，放入紅花*0.5錢左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，連吃一個月，（要在月經干凈后開始吃）。

102、 子宮、卵巢腫瘤：紅花6克、黑豆30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日2次。

103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和內臟，將菟絲籽*2錢放入麻雀肚內，包好蒸熟后吃麻雀，連用半月，可治男子婚后久不生育。

104、 陽痿（男子陽莖不能勃起）：磁石（吸鐵石）5錢，公雞睪丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反復使用）。如不吃酒人，每日炒二只公雞睪丸吃，連吃半月至一月，完全恢復性功能。

105、 遺精（睡覺做夢流精）：豬腰子一個，切開放入韭菜籽*2錢，用線扎好蒸熟，再切碎加油鹽吃，一日一個，連吃四、五個腰子。

106、 早泄（男子在房事時過早射精）：韭菜籽*半斤炎黃，用黃酒送服，一次2錢，一日三次，服完即痊愈。

107、 小腸氣：食鹽半斤炒熱，加入花椒20粒，用布包好，敷患處至鹽涼，一日一次，最好睡前用，連用4、5天有特效。

108、 男子性功能減退（不屬于陽痿，只是性功能減弱力不重心，多見于年老體弱者，也有房事過度引起的）：活大青蝦或白蝦一兩，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后將蝦炒吃。連用半月，有補陰壯陽、補充男性激素、增強性機能之功效。

109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成細末，裝瓶備用。將臍用酒精洗凈，將麝香放入肚臍內，再將胡椒粉蓋在上面，后蓋圓白紙一張，外用膠布貼緊，每隔7-10日換藥1次，10次為1療程。

110、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。

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附：防病保健知識（二）

1、 怎樣防止脫發？1）勤洗頭，勿用堿性肥皂。2）勤梳頭，要用梳子。3）忌用化學品染發。4）少吃過辣、過酸。5）常保持精神愉快。

2、 怎樣防止面部起皺紋？1）洗臉水宜30-40度。2）經常按摩面部。3）晚上睡前適當涂些營養霜。4）勿長期用單側牙吃飯。5）枕頭勿太高。6）少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。

3、 怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。

4、 婦女經期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

5、 怎樣才能生一個智力較高的寶寶？1）晚婚晚育。2）孕婦忌吃辣。3）孕婦常保持樂觀心情。4）孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發后代畸形和損傷胎兒腦力。

6、 怎樣使孩子更聰明？科學研究證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。

7、 哪些人不能睡午覺？經常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。

8、 哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中、婦女產前產后或經期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。

9、 哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血壓、高血脂、糖尿病、肝炎、神經衰弱等病人。

10、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。

11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統結石和肝病人、兒童。

12、哪些人不宜吃螃蟹？發熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結石等病人。

13、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發。

14、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。

15、按電器開關或拿插頭為什么最好用右手？因人的心臟在左側，如遇漏電時用左手極危險。

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民間實用土方（下）

六、五官科

111、 牙痛（神經性、過敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內，十分鐘后用酒口含，幾分鐘即見效，一日2次每次10分鐘，3-4天痊愈。

112、 牙周炎、牙齦炎：用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。

113、 牙出血（經常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三兩，浸2天后口含，一次3分鐘，一日2次，連用5天有特效。

114、 電光性紅眼病：用人乳滴入眼內，閉眼10分鐘，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。

115、 結膜炎（非電光紅眼病）：用綠茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。

116、 流淚眼、沙眼：干桑葉*1兩，加一碗水燒開、每日洗眼3-5次，連用一星期。

117、 視力衰退（老光、老花、視物不清）：白菊花*2錢，枸杞子*2錢，每日用開水泡飲（一劑可泡三遍），連飲半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。

118、 偷針眼：用縫衣針的針鼻部反復摩擦患處，并稍用力擠壓，每日2-3次，不出二日即可治愈。

119、 白內障（晶狀渾濁、使視力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研為末，每次服15克，日服2次，8周見效。

120、 青光眼（眼球內壓力太高，角膜水腫或呈霧狀，視力下降）：豬眼一付，加綠豆一兩煮熟，再加油、鹽適量，每日吃一劑，連吃半月，能使眼內輕松，眼睛明亮。

121、 中耳炎（耳內長期流水、流濃、脹痛）：鮮韭菜汁5錢，加入明礬半錢，溶化后滴入耳內，一次1-2滴，一日2次，連用5天。

122、 耳鳴、耳聾：當歸*15 錢，黑豆30克，紅糖30克，水煎服，日2次，2周見效。菊花*30克，蘆根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周見效。

123、 蟲入耳：用貓尿一滴，滴入耳內，蟲子會自動出來。（提取貓尿法：用大瓣大蒜頭，去皮擦貓鼻子，貓即撒尿）。

124、 口瘡（又叫羊胡瘡，在口內叫口腔潰瘍）：醋、蒸餾水等量攪勻，涂患處，一日5次，連用2-3天，可消炎止痛，效果極佳。

125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有異物感，急、慢性均可）：用綠茶葉泡濃茶約2兩水量，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉并慢咽下，每日一劑，連用3-5天，消炎鎮痛，濕潤咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒，一切有刺激性食物。

126、 扁桃體炎（嗓子二側發起紅腫、痛、一般多發于著涼后）：黑木耳一兩，炒干研成粉，每次用半調羹粉與蜂蜜調勻口服，一日二次連服5天永不再發（此方在扁桃體炎正在發作時用）。

127、 聲音啞（咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞）：雞蛋一只、打入碗內，加醋一條羹、攪勻蒸熟食用，一日一劑，連吃2-3天，聲音響亮。忌辣。

128、 口臭：蘆根*（鮮、干均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，一日一次，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內熱胃火。

129、 魚刺卡喉：較輕者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鴨口水一調羹喝下，魚刺可自動化掉。（取鴨口水法：用一片生姜，放入鴨嘴內，再將鴨倒吊，鴨即流口水）。

130、 鼻炎（包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏）：用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調羹醋倒在熱磚上，此時有大量熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣，一日二次，連用7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。

131、 流鼻血：藕節*、蘆根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，連用5日，清熱止血，永不復發。

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七 、美容

132、 除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.

133、 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).

134、 除雀斑:杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發.

135、 黃褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.

136、 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.

137、 除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡):鮮黃瓜汁\白醋等量調勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.

138、 除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需涂一月).

139、 脫發\頭屑\頭癢:每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,并治頭屑\頭癢,可再生發.

140、 斑禿\禿頂:按134條使用,并用老姜片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以后不出一兩月便會重新長出一頭濃發.

141、 頭發增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭發一次,連用半月.

142、 白發變黑:何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆.

143、 減肥:干荷葉*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩\刮油手之功效,忌肥肉.

144、 瘦人增胖:雞蛋二只,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會逐漸變胖.

145、 牙變白:用食鹽\小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.

146、 除汗毛\胡須(多毛癥):舊電池粉\堿粉等量,用醫用酒精調勻,過5分鐘即可自動洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡須即可自動脫落,以后不會再發,此方對皮膚無過敏,無刺激,無任何副作用.

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八、食物相克

兩小時內不可同吃，摘于有關保健書刊。

1、 雞蛋忌糖精?-同食中毒、死亡

2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聾

3、 海帶忌豬血—同食便秘

4、 土豆忌香蕉—同食生雀斑

5、 牛肉忌紅糖—同食脹死人

6、 狗肉忌黃鱔—同食則死

7、 羊肉忌田螺—同食積食腹脹

8、 芹菜忌兔肉—同食脫頭發

9、 番茄忌綠豆—同食傷元氣

10、 螃蟹忌柿子—同食腹瀉

11、 鵝肉忌鴨梨—同食傷腎臟

12、 洋蔥忌蜂蜜—同食傷眼睛

13、 黑魚忌茄子—同食肚子痛

14、 甲魚忌莧菜—同食中毒

15、 皮蛋忌紅糖—同食發嘔

16、 人參忌蘿卜—同食積食滯氣

17、 白酒積柿子—同食心悶

———————————————————————————————————————附：防病保健知識（三）

1、飲茶有那些好處？振精神、增記憶、除疲勞、抗腫瘤、抗衰老、助減肥。

2、哪種茶的保健功能最強？排列順序是：綠茶、花茶、紅茶。

3、哪些人不宜飲茶？孕婦、婦女經期及浦乳期、患失眠、便秘、貧血、潰瘍病、肝病、高血壓、發熱病人和獻血后的人，均不宜飲茶。

4、 飲茶有哪十忌？忌空腹飲茶、燙茶、冷茶、濃茶、睡前飲茶、早起飲茶、飯后立即飲茶，沖泡時期過長的茶，飯前飲茶和茶水服藥。

5、隔夜茶能不能飲？隔夜茶經過長時間浸泡，不僅完全無營養，而且還會繁殖許多有害細菌，如飲用易傷脾胃，所以最好不飲。

6、一年四季如何選擇茶種？春宜花茶、夏宜綠茶、秋宜青茶、冬宜紅茶。

7、 新茶好還是陳茶好？俗話說“酒越陳越香，茶越陳越次”，陳茶易回潮霉變和被蟲卵等污染，所以還是飲新茶為好。

8、 酒后飲茶好不好？人飲酒后酒精在人的肝臟中轉化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。

9、 茶能解酒嗎？據科學研究證明，茶中根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所以酒后切忌飲茶，特別是濃茶。

10、 飲酒有哪八忌？忌過量、忌一飲而盡，忌空腹飲酒、忌摻混酒、忌帶病飲酒、忌酒后服藥、忌酒后喝濃茶、忌孕婦、兒童飲酒。

11、 為什么早晨不能吃酒？因為人從早晨6點鐘開始，體內的醚逐漸上升，到早晨8點到達高峰，此時飲酒，酒精與醚結合，會使人整天感到疲倦。

12、 喝醉酒怎樣解？用手指和筷子反復觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用醋開水，蘇打水喝下。

13、哪些人不宜飲酒？胃病、泌尿系統結石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒。

14、兒童飲酒有何害？傷肝、傷腎

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食物相克表1續

糧食類

糯米

　　（1）不宜食用冷指來水所煮的飯

　　（2）不宜常吃剩油炒飯

高梁

　　（1）不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高梁米飯

　　（2）不宜加堿煮食

黃豆

　　（1）不宜多食炒熟的黃豆

　　（2）對黃豆過敏者不宜食用

　　（3）服用四環素類藥物時不宜食用

　　（4）服用紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍時不宜食用

　　（5）服用左旋多巴時不宜食用

　　（6）不宜煮食時加堿

　　（7）食用時不宜加熱時間過長

　　（8）服用鐵制劑時不宜食用

　　（9）服氨茶堿等茶堿類藥時不宜食用

　　（10）不宜與豬血、蕨菜同食

　　（11）不宜多食

豆漿

　　（1）飲用時加熱時間不宜過短

　　（2）不易和雞蛋同時煮食

　　（3）豆漿不易加紅糖飲用

　　（4）暖水瓶裝豆漿不宜飲用

　　（5）喝豆漿時不宜食紅薯或橘子

　　（6）不宜多飲

綠豆

　　（1）服溫熱藥物時不宜食用

　　（2）服用四環素類藥物時不宜食用

　　（3）服甲氰咪胍、滅滴靈、紅霉素時不宜食用

　　（4）服用鐵制時不宜食用

　　（5）煮食時不宜加堿

　　（6）老人、病后體虛者不宜食用

　　（7）不宜與狗肉、榧子同食。

紅豆

　　（1）忌與米同煮，食之發口瘡

　　（2）不宜與羊肉同食

　　（3）蛇咬傷，忌食百日

　　（4）多尿者忌用.

油類

　豬脂

　　（1）服降壓藥及降血脂藥時不宜食用

　　（2）不宜用大火煎熬后食用

　　（3）不宜久貯后食用

　　（4）不宜食用反復煎炸食物的豬油

　菜籽油

　　（1）菜籽油經高溫處理后貯存

　　（2）帶有蛤喇的菜籽油不應食用　

肉類

　豬肉

　　（1）不宜食用未摘除甲狀腺的豬肉

　　（2）服降壓藥和降血脂藥時不宜多食

　　（3）禁忌食用豬油渣

　　（4）小兒不宜多食

　　（5）不宜在剛屠后煮食

　　（6）未剔除腎上腺和病變的淋巴結時不宜食用

　　（7）老人不宜多食瘦肉

　　（8）食用前不宜用熱水浸泡

　　（9）在燒煮過程中忌加冷水

　　（10）不宜多食煎炸咸肉

　　（11）不宜多食加硝腌制之豬肉

　　（12）不宜多食食午餐肉

　　（13）不宜多食肥肉

　　（14）忌與鵪鶉同食,同食令人面黑

　　（15）忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食,同食令人滯氣

　　（16）忌與蕎麥同食,同食令人落毛發

　　（17）忌與菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術、蕪荽同食

　　（18）忌與牛肉、驢肉（易致腹瀉）、羊肝同食。

　　（19）服磺胺類藥物時不宜多食

　豬肝

　　（1）忌與蕎麥、黃豆、豆腐同食,同食發痼疾

　　（2）忌與魚肉同食,否則令人傷神

　　（3）忌與雀肉、山雞、鵪鶉肉同食

　豬血

　　（1）忌黃豆,同食令人氣滯

　　（2）忌地黃、何首烏

　羊肉

　　（1）不宜多食烤羊肉串

　　（2）不宜食用反復剩熱或凍藏加溫的羊肉

　　（3）有內熱者不宜應多食

　　（4）服用瀉下藥峻瀉后不宜食用

　　（5）不宜食用未摘降除甲狀腺的羊肉

　　（6）不宜與乳酪同食

　　（7）不宜與豆醬、醋同食

　　（8）不宜與蕎麥同食

　　（9）服用中藥半夏、菖蒲時禁忌食用

　　（10）燒焦了的羊不應食用

　　（11）未完全燒熟或未炒熟后不宜食用

　　（12）不宜用不適當的烹制方法烹制食用

　羊肝

　　（1）忌與生椒、梅、赤豆、苦筍、豬肉同食

　　（2）不宜與富含維生素c的蔬菜同食

　狗肉

　　（1）小兒禁忌多食

　　（2）不宜食用甲狀腺未摘除的狗肉

　　（3）食大蒜及服商陸、杏仁時禁忌食用

　　（4）不宜食用剩熱或冷藏加工之品

　　（5）不宜與鯉魚同時食用

　　（6）不宜與大蒜同時食用

　　（7）食后不宜飲茶牛肉

　　（1）不宜食用反復剩熱或冷藏加溫的牛肉食品

　　（2）內熱盛者禁忌食用

　　（3）不宜食用熏、烤、腌制之品

　　（4）不宜用不適當烹制方法烹制食用

　　（5）不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉

　　（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜鍋炒食牛肉

　　（7）與豬肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙齦炎癥

　　（8）與栗子不宜同食

　　（9）不宜與牛膝、仙茅同用

　　（10）服氨茶堿時禁忌食用 牛肉

（1）不宜食用反復剩熱或冷藏加溫的牛肉食品

（2）內熱盛者禁忌食用

（3）不宜食用熏、烤、腌制之品

（4）不宜用不適當烹制方法烹制食用

（5）不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉

（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜鍋炒食牛肉

（7）與豬肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙齦炎癥

（8）與栗子不宜同食

（9）不宜與牛膝、仙茅同用

（10）服氨茶堿時禁忌食用

　牛肝

　　（1）忌鮑魚、鲇魚

　　（2）不宜與富含維生素c的食物同食

　雞肉

　　（1）食時不應飲湯棄肉

　　（2）禁忌食用多齡雞頭

　　（3）禁忌食用雞臀尖

　　（4）不宜與兔肉同時食用

　　（5）不宜與鯉魚同時食用

　　（6）不宜與大蒜同時食用

　　（7）服用左旋多巴時不宜食用

　　（8）服用鐵制劑時不宜食用

　鴨肉

　　（1）反木耳、胡桃

　　（2）不宜與鱉肉同食，同食令人陰盛陽虛，水腫泄瀉

　驢肉

　　（1）忌荊芥

　　（2）不宜與豬肉同食，否則易致腹瀉

　馬肉

　　（1）不宜與大米（粳米）、豬肉同食

　　（2）忌生姜、蒼耳 　

　鵝肉

　　不宜與鴨梨同吃。

　鹿肉

　　不宜與雉雞、魚蝦、蒲白同食

　雀肉

　　（1）春夏不宜食，冬三月為食雀季節

　　（2）不宜與豬肝、牛肉、羊肉同食

　　（3）忌李子、白術

　野鴨

　　忌與木耳、核桃、蕎麥同食

　鷓鴣肉

　　忌與竹筍同食

　水獺肉

　　忌與兔肉、柿子同吃 　

　獐肉

　　不宜與蝦、生菜、梅子、李子同食 　

　鵪鶉肉

　　不宜與豬肉、豬肝、蘑菇、木耳同食。 　

　雉雞 （野雞）

　　不宜與豬肝、鲇魚、鯽魚、木耳、胡桃、蕎麥同食

水產類 凡海味均禁甘草

　鯉魚

　　（1）脊上兩筋及黑血不可食用

　　（2）服用中藥天門冬時不宜食用

　　（3）不宜久食久反復剩熱或反復凍藏加溫之品

　　（4）不宜食用燒焦提魚肉

　　（5）不宜與狗肉同時食用

　　（6）不宜與小豆藿同時食用

　　（7）不宜與赤小豆同時食用

　　（8）不宜與咸菜同時食用

　　（9）不宜與麥冬、紫蘇、龍骨、朱砂同時食用

　帶魚

　　（1）帶魚過敏者不宜食用

　　（2）服異煙肼時不宜食用

　　（3）身體肥胖者不宜多食

　蟹

　　（1）不宜食用死螃蟹

　　（2）不應食用生蟹

　　（3）不應食用螃蟹的鰓及胃、心、腸等臟器

　　（4）不宜食用隔夜的剩蟹

　　（5）不宜與柿子同時食用

　　（6）服用東莨菪堿藥物時不宜食用

　　（7）寒凝血瘀性疾病患者不應食用

　　（8）服用中藥荊芥時不宜食用

　　（9）不宜與梨同時食用

　　（10）不宜與花生仁同時食用

龜肉

　　不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。

　蝸牛

　忌蝎子。

　鯰魚

　　（1）不宜與牛肝同食

　　（2）忌用牛、羊油煎炸

　　（3）不可與荊芥同用

　鱔魚

　　（1）忌狗血、狗肉，同食助熱動風

　　（2）忌荊芥，同食令人吐血

　　（3）青色鱔魚有毒，黃色無毒。有毒鱔魚一次吃250克，可致死。 　

　海鰻魚

　　不宜與白果、甘草同食。 　

　青魚

　　（1）忌用牛、羊油煎炸

　　（2）不可與荊芥、白術、蒼術同食 　

　牡蠣肉

　　不宜與糖同食。

蛋奶

　雞蛋

　　（1）不宜食用生雞蛋

　　（2）食用加熱時間不宜過長

　　（3）不宜用豆漿沖雞蛋食用

　　（4）不宜多食

　　（5）保存雞蛋時不宜橫放

　　（6）臟雞蛋不宜用清水沖洗

　　（7）煮熟的雞蛋不宜用冷水冷卻

　　（8）服用氨茶堿類藥物時不宜多食雞蛋

　　（9）炒雞蛋時不宜放味精

　　（10）不宜與甲魚同時食用

　　（11）不宜食用死胎蛋

　　（20）服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用

　　（13）宿食積滯者不宜食用

　　（14）服用左旋多巴時不宜多食

　　（15）不宜偏食紅皮雞蛋

　　（16）禁忌食用臭雞蛋

　　（17）不宜與兔肉同時食用

　　（18）不宜與鯉魚同時食用

　　（19）不宜與生蔥、蒜同時食用

　　（20）不宜與豆漿同時食用

　皮蛋（松花蛋）

　　（1）食用皮蛋時宜加醋

　　（2）不宜多食松花蛋

　牛奶

　　（1）吃橘子時不宜喝牛奶

　　（2）易困倦者不宜飲用牛奶

　　（3）牛奶忌飲用過量

　　（4）空腹時不宜飲用

　　（5）不宜早晨飲用

　　（6）不宜久煮或冰凍后飲用

　　（7）不宜用文火煮食

　　（8）不宜不加糖飲用

　　（9）牛奶中加糖不應過量

　　（10）牛奶中加糖不應過少

　　（11）牛奶不應和糖同煮

　　（12）牛奶不應加紅糖飲用

　　（13）鉛作業者不應飲用牛奶

　　（14）對牛奶過敏者不宜飲用

　　（15）不耐受牛奶的人不宜飲用

　　（16）夏季不應飲用冷牛奶

　　（17）回潮變硬的奶粉不宜食用

　　（18）不宜長時間用保溫瓶裝牛奶

　　（19）牛奶與巧克力糖不宜同時食用

　　（20）牛奶有沉淀物時禁忌食用

　　（21）不宜冰凍保存后食用

　　（22）食用牛奶中不應加鈣粉

　　（23）不宜與豆漿同煮

　　（24）不宜用塑料容器或玻璃容器裝牛奶

　　（25）服用紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍及四環素類藥物時不宜飲用

　　（26）服用丹參片時不宜飲用牛奶

　　（27）喂嬰幼兒不應用摻水牛奶

　　（28）喂養嬰幼兒不宜單用牛奶

　　（29）不宜用牛奶加米湯喂嬰幼兒

　酸牛奶

　　（1）忌加熱后食用

　　（2）服磺胺類藥及碳酸氫鈉時禁忌飲用

水果類

　蘋果

　　（1）不宜食用過多

　　（2）不宜與蘿卜同時食用

　　（3）服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用

　　（4）不宜與海味同食（海味與含有鞣酸的水果同吃，則易引起腹痛、惡心、嘔吐等）

　梨

　　（1）服用糖皮質激素后不宜食用

　　（2）復磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用

　　（3）不宜與鵝肉、蟹同食

　　（4）不宜食后飲開水 （易致腹瀉）

　　（5）忌多吃

　　（6）忌與油膩、冷熱之物雜食

　桃

　　（1）不應食用兩仁的桃

　　（2）食用龜肉、鱉肉及服中藥白術時不宜食用

　　（3）服用退熱凈、阿司匹林、布洛芬時不宜食用

　　（4）服用糖皮質激素時不應食用

　李子

　　（1）服中藥白術時不應食用

　　（2）體虛、久病者不宜多食

　　（3）服磺胺類藥物時不宜食用

　　（4）不宜與雞蛋同食

　　（5）不宜與青魚同食

　　（6）不宜與蜂蜜同食

　　（7）不宜與雀肉同食

　荔枝

　　（1）不宜多食

　　（2）服維生素k時不宜食用

　　（3）不宜和動物肝臟同時食用

　　（4）不宜與胡蘿卜及黃瓜同時食用

　　（5）服阿司匹林、異煙肼、布洛芬、退熱凈等藥時不宜食用

　　（6）服苦味健胃藥時不宜食用

　棗

　　（1）腐爛變質的棗忌食用

　　（2）服用維生素k時禁忌食用

　　（3）不應和黃瓜或蘿卜一起食用

　　（4）不應和動物肝臟同時食用

　　（5）不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛

　　（6）不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹

　　（7）服用退熱凈、布洛芬等藥時禁忌食用

　　（8）服苦味健胃藥及驅風健胃藥時不應食用

　香蕉

　　（1）服用痢特靈、甲基芐肼、優降寧、苯乙肼時不宜食用

　　（2）服安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀藥時不宜食用

　　（3）不宜空腹食用

　　（4）服紅霉素、甲氰咪呱、滅滴靈時不宜食用

　　（5）不宜與白薯同食

　瓜子

　　（1）多味葵花籽不宜多食

　　（2）育齡青年不宜多食（能引起睪丸萎縮）

　菠蘿

　　（1）未作加工處理者不宜食用

　　（2）對菠蘿過敏者不宜食用

　　（3）不宜與蘿卜一起食用

　　（4）服用鐵制劑時不宜食用

　　（5）不宜與蛋白質豐富的牛奶、雞蛋同時食用

　　（6）服用四環素類藥物及紅霉素、滅滴靈、甲氰咪呱時不宜食用

　　（7）服用維生素k及磺胺類藥物時節不宜食用

　桔子

　　（1）忌與蘿卜同食，同食誘發甲狀腺腫

　　（2）忌與牛奶、蟹、蛤同食

　葡萄

　　（1）不宜與海鮮類、魚類同食

　　（2）服人參者忌用

　　（3）忌鐵器

　　（4）忌和四環素同吃。柿子

　　（1）忌與蟹、水獺肉同食，同食腹痛、大瀉

　　（2）忌與紅薯、酒同食

　楊梅

　　（1）忌生蔥

　　（2）不宜與羊肛，鰻魚同食 杏

　　忌與小米同食，否則令人嘔瀉。

　芒果

　　忌與大蒜等辛物同食。 　

　銀杏（白果）

　　（1）嚴禁多吃，嬰兒吃10顆左右可致命，三、五歲小兒吃30~40顆可致命

　　（2）不可與魚同吃，同食則產生不利于人體的生化反應，小兒尤忌。

飲品

　水

　　（1）飯前飯后不宜多飲

　　（2）不宜在大渴后痛飲

　　（3）爐灶中反復煮沸及煮沸久的水不宜飲用

　　（4）開水鍋爐中隔夜重煮或未重煮的開水不宜飲用

　　（5）蒸飯后的蒸鍋水不宜飲用

　　（6）不宜用冷水煮飯

　　（7）長期用嗓后不應飲冷飲

　茶葉

　　（1）服用中藥威靈仙、土茯苓時禁忌飲茶

　　（2）空腹時不宜飲用

　　（3）不宜在吃飯前后飲茶

　　（4）哺乳期的婦女不應飲用濃茶

　　（5）隔夜殘茶不宜飲用

　　（6）不宜用茶水煮雞蛋食用

　　（7）長期不刷牙的人不宜飲茶

　　（8）茶葉不宜久放后飲用

　　（9）第一杯茶水不宜飲用

　　（10）不宜用保溫瓶或杯沏茶飲用

　　（11）不宜飲用浸泡過久的茶水

　　（12）飲茶不宜過量

　　（13）不宜煮茶水飲用

　　（14）不宜嚼食未泡過的茶葉

　　（15）飲用新茶不宜過濃

　　（16）不宜用滾開水泡茶

　　（17）有焦味的茶葉不應飲用

　　（18）服用含金離子的藥物時不宜飲茶

　　（19）服酶制劑時禁忌飲茶

　　（20）服抗生素時不應用茶送服

　　（21）服用碳酸氫鈉時不應飲茶

　　（22）服用洋地黃、洋地黃甙片及地高辛等強心藥時不應飲茶

　　（23）服用潘生丁藥時禁忌飲茶

　　（24）服用鎮靜、催眠藥物時不應飲茶

　　（25）服用單胺氧化酶抑制劑時不應飲茶水

　　（26）服用維生素b1及利福平時不宜飲用

　　（27）兒童禁忌飲茶

　　（28）飲酒后不宜飲濃茶，加重心腎損害

　　（29）吃狗肉后忌喝茶

　　（30）喝茶水不宜加白糖

　　（31）飲茶后不宜吃四環素類藥物、奎寧

酒

　　（1）乳母不宜飲用

　　（2）孕婦不宜飲用

　　（3）無癥狀澳抗攜帶者不應飲用

　　（4）未成年人不應飲酒

　　（5）空腹時不應飲酒

　　（6）育齡青年不應飲用

　　（7）洗澡前不應飲酒

　　（8）維生素b1及維生素b2缺乏的人不宜飲酒

　　（9）不宜飲酒取暖

　　（10）冬泳前后不宜飲酒

　　（11）施家藥前后禁忌飲酒

　　（12）飲酒時不應吸煙

　　（13）臨睡前不應飲酒

　　（14）不宜飲用混合酒

　　（15）不宜與咖啡同時飲用

　　（16）酒后不宜大量飲濃茶水

　　（17）剛釀的白酒不應飲用

　　（18）瓶裝酒不宜久存

　　（19）塑料桶不宜貯存酒

　　（20）不宜用錫壺盛酒

　　（21）不宜用熱水瓶或旅行水壺裝酒飲用

　　（22）忌長期飲用

　　（23）精神受刺激時不應多飲酒

　　（24）服用抗心絞痛藥物時不應飲酒

　　（25）服用降壓藥時不應飲酒

　　（26）服用痢特靈、甲基芐肼、苯乙肼時禁忌飲酒

　　（27）服用鎮靜安定藥物時禁忌飲酒

　　（28）服用降血糖藥時禁忌飲酒

　　（29）服用止血藥時不應飲用

　　（30）服用水楊酸類藥物時不宜飲用

　　（31）服用利尿藥物時不宜飲用

　　（32）服用利福平、紅霉素和抗血吸蟲藥硝硫氰時不宜飲用

　　（33）飲酒后不宜吃柿子

　　（34）飲酒后不宜同食牛肉

　　（35）飲酒后忌喝牛奶

　　（36）飲酒后忌食糖

　　（37）酒后忌食辣物及芥末

　啤酒

　　（1）患慢性病的人不宜飲用

　　（2）胖人不宜多飲常飲

　　（3）不宜與白酒同時飲用

　　（4）不應兌汽水飲用

　　（5）不應用保溫瓶裝啤酒

　　（6）服用甲基芐肼、苯乙肼時不宜飲用

　　（7）飯前不應飲用冰鎮啤酒

　　（8）不宜飲用久存的啤酒

　　（9）劇烈運動后禁忌飲啤酒

　　（10）不宜同食腌熏食品

　　（11）不宜用水垢的容器裝啤酒

　　（12）老年人不宜常飲、多飲

　咖啡

　　（1）不宜與酒同時飲用

　　（2）小兒不宜飲用

　　（3）喝咖啡不宜吸煙

　　（4）不宜長期飲用咖啡

　　（5）不宜短時間內大量飲用

　　（6）孕婦不宜過量飲用咖啡

　　（7）飲用前不應長時間的煎煮

　　（8）服單胺氧化酶抑制劑時不應飲用

　　（9）飲咖啡忌吃多酶片及維生素c

　汽水

　　（1）飽餐后不宜飲用

　　（2）開蓋后放置的汽水不應飲用

　　（3）吃飯時不宜飲用

　　（4）飲酒時不宜喝汽水

　　（5）汽水瓶內、外部不潔或漏水漏氣者不宜飲用

　　（6）商標不全或過期汽水不宜飲用

　　（7）瓶內有雜質或異色沉淀物的不應飲用

　　（8）色澤特鮮艷的汽水或異常色澤者不應飲用

　　（9）不冒氣的汽水不應飲用

　　（10）汽水香氣與應具的香型不符或有其它氣味者不宜飲用

　　（11）口感苦澀的汽水不宜飲用

　　（12）酸性汽水不宜多飲

　　（13）勞動后不宜大量飲用汽水

調味品

　蔥

　　（1）不宜與楊梅、蜜糖同食，同食易氣壅胸悶

　　（2）忌棗、常山、地黃

　醋

　　（1）忌丹參、茯苓

　　（2）不宜與海參、羊肉、奶粉同食

　　（3）忌壁虎，可致死

　糖

　　（1）忌蝦

　　（2）不可與竹筍同煮

　　（3）不宜與牛奶、含銅食物同食 　

　蒜

　　（1）一般不與補藥同服

　　（2）忌蜜、地黃、何首烏、牡丹皮 　

　　花椒

　　忌防風、附子、款冬。 　　

　蜜

　　（1）不宜與蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐同食，不然易引起腹瀉

　　（2）忌地黃、何首烏

食物相克表

　　豬肉與菱角 牛肉與毛姜 狗肉與綠豆 羊肉與西瓜 兔肉與芥菜

　　兔肉與芹菜 雞肉與菊花 雞肉與芥末 鴨肉與李子 鵝肉與柿子

　　鵝肉與鴨梨 蛇肉與蘿卜 白藤與川連 香蕉與芋頭 芥末與鴨梨

　　雞蛋與豆漿 雞蛋與糖精 黃鱔與白菜 青蛙與茶葉 田螺與蠶豆

　　海蟹與大棗 螃蟹與柿子 甲魚與莧菜 鯽魚與冬瓜 鯉魚與甘草

　　桃子與冷水 皮蛋與紅糖 蜂蜜與大蔥 蜜糖與豆腐 燒酒與柿子

　　燒酒與玉米 甜酒與味精 燒酒與桃子 花生與黃瓜

　　羊肉與霉干菜 驢肉與黃花菜 兔肉與小白菜 鴨肉與楊梅子

　　雞蛋與消炎片 胡蘿卜汁與酒 棒冰與西紅柿 西瓜與油果子

　　白地瓜與香蕉 西藥片與燒酒

豬肉與豆類同食易引起腹脹氣滯

羊肉與蕎面熱寒相反不宜同食

牛肉與栗子同食不易消化吸收

雞肉與芥末同食會傷元氣

兔肉與橘子同食導致腹瀉

鯉魚與咸菜同食容易致癌

河蝦與番茄同食易食物中毒

金瓜與螃蟹同食會損傷腸胃

柿子與白薯同食易生成結石

山楂與海味同食會引起便秘腹痛

醋會破壞胡蘿卜中的胡蘿卜素

蜂蜜與豆腐同食易導致腹瀉

牛奶放紅糖影響蛋白質的吸收

茶與酒同飲會損傷大腦

啤酒與腌熏食物同食會致癌

白酒摻啤酒刺激心肝腎腸胃

維生素A與熱米湯同食會破壞維生素A

飲酒會影響維生素B的吸收

維生素A與黑木耳同食導致藥物積蓄

氯霉素與茶同食會降低藥效

磺胺素與茶同食會降低藥效

紅霉素與海味同食難以吸收

服滅滴靈飲酒會乙醛中毒

服痢特靈飲、咖啡會惡習嘔吐

四環素與黑米同食會形成不溶物

阿司匹林與咸鴨蛋同食易誘發癌癥

阿司匹林與果汁同食傷胃黏膜

服硝酸甘油飲酒導致血壓下降

服氨茶堿飲咖啡刺激胃黏膜

服安定飲酒會導致中樞麻痹

濃茶會使驅蛔靈失效

蘿卜與人參同食失去滋補作用

服滋補藥喝牛奶無滋補作用

腹瀉病人吃大蒜會加重病情

腹瀉病人喝牛奶不利康復

便秘病人吃蓮子加重便秘

高蛋白食物會使胰腺炎加重

胰腺炎病人飲酒會導致胰管陰塞

糖煙酒會使糖尿病人血糖升高

高蛋白食物使糖尿病病人酸中毒

腦血管病人吃狗肉誘發腦出血

冠心病人吃高脂食物使血脂升高

冠心病人喝酒會導致心肌缺血

冠心病病人吸煙會使病情惡化

濃茶、咖啡會使心肌炎病人心律失常

酒會加重心肌梗死病人的病情

辛辣食物會使心肌梗死病情加重

高脂食物會使心絞痛病人心律失常

高血壓病應限制食鹽攝入

雞湯會使高血壓病人病情加重

高血壓病人吃狗肉對病情不利

百日咳病人吃海鮮會加重咳嗽

百日咳病人吃甜食會增加痰液分泌

糖會使肺結核病人病情加重

辛辣食物會使支氣管炎病情加重

哮喘病人吃海鮮會導致過敏

肺氣腫吃腥膻食物會助邪生痰

胃潰瘍病人吃豆類易導致脹氣

胃潰瘍病人吃辛辣食物會刺激胃黏膜

濃茶會增加胃潰瘍創面侵蝕

橘子、檸檬會導致消化道潰瘍穿孔

胃炎病人吃丁香病情加重

胃炎病人吃花生米會引起消化不良

汽水會使萎縮性胃炎病人胃脘疼痛

胃病病人喝牛奶會使病情惡化

胃病病人喝稀飯反而不易消化

生冷食物不利于猩紅熱病康復

猩紅熱病病人吃多纖維食物對咽部不利

感冒病人吸煙會引起支氣管炎

感冒多汗吃大蔥會導致虛脫

強烈調味品會加重流行性感冒癥狀

膽囊病病人吃高脂食物會加劇疼痛

豆類會使膽囊病病人引發膽絞痛

乳腺炎病人吃羊肉狗肉增加內熱

辛辣食物會使神經衰弱病人失眠

神經衰弱病人吃鹿茸牛鞭病情加重

頭痛喝酒會損傷腦動脈內膜

頭痛喝濃茶會引起動脈痙攣

貧血吃大蒜會引起紅細胞減少

貧血吃油炸食物導致腸功能紊亂

貧血病人喝牛奶影響鐵的吸收

尿路結石病人吃菠菜會增大結石

啤酒會使尿路結石發展增大

腎炎病人吃香蕉可能導致浮腫

雞蛋會增加加重慢性腎炎病情

豆制品會加重腎炎病代謝負擔

高蛋白食物會誘發腎功能衰竭

哈密瓜會使腎衰竭病人出現意外

關節炎病人吃海產品會加重癥狀

香蕉會使關節炎病人肌肉疼痛

燒傷病人吃狗肉羊肉疼痛紅腫

骨折后吃花生會加重瘀腫

骨折后喝骨頭湯反而阻礙愈合

同時進食物 導致后果

1 豬肉+菱角 肚子疼 36 蝦子+金瓜 會中毒

2 豬肚+蓮子(用白茄枝燒) 中毒必死 37 蝦子+青棗 會中毒

3 牛肉+栗子 引起嘔吐 38 鱉+芹菜 劇毒

4 牛肉+紅糖 脹死人 39 田螺+木耳 會中毒

5 牛肉+鹽菜 會中毒40 田螺+玉米 會中毒

6 牛肉+鯰魚 會中毒 41 雞蛋+糖精(片) 會中毒,重則死亡

7 牛肉+田螺 會中毒42 皮蛋+紅糖 會中毒,發嘔

8 羊肉+西瓜 傷元氣43 豆腐+蜂蜜 導致耳聾

9 羊肉+田螺 腹脹44 豆腐渣+蜂蜜 會下痢

10 狗肉+綠豆 會中毒45 蒜頭+蜂蜜 會變疳積

11 狗肉+黃鱔 會中毒46 洋蔥+蜂蜜 傷眼睛

12 狗肉+蔥 會中毒 47 蔥+蜂蜜 會中毒

13 兔肉+芹菜 脫發 48 蘿卜+人參 滯氣

14 兔肉+人參 會中毒49 蘿卜+木耳 導致皮炎

15 兔肉+青姜 會中毒50 蜂蜜+油炸物 會中毒

16 兔肉+紅羅卜 會中毒51 木瓜+油炸物 會下痢

17 雞肉+芹菜 傷元氣52 西瓜+油炸物 會下痢

18 鵝肉+雞蛋 傷元氣53 西瓜+八寶丹 會中毒

19 鵝肉+鴨梨 傷腎臟54 金瓜+八寶丹 會中毒

20 甲魚+莧菜 會中毒55 馬鈴薯+香蕉 面部生斑

21 黑魚+茄子 肚子疼 56 芋頭+香蕉 引起腹漲,中毒

22 鯉魚+豬肉 會中毒 57 紅薯+柿子 會得結石

23 鯉魚+甘草 會中毒58 樹薯粉+麻油 會中毒

24 鯉魚+辣椒 成痔疾59 花生+黃瓜 會傷身

25 鯉魚+芹菜 患痢疾60 白酒+柿子 導致胸悶

26 鯉魚+黃瓜 成胎毒61 熱酒+紅柿 會中毒

27 鮭魚+河豚 有生命危險62 牛奶+桔子+蘿卜 會傷身

28 鯽魚+樹豆花 中毒必死63 牛奶+醋 患痢疾

29 鰻魚+桔子 會中毒64 牛奶+菠菜 患痢疾

30 鱆魚+螺肉 會中毒65 葡萄+開水 引起腹瀉

31 河豚魚+煙灰 中毒死亡66 番茄+綠豆 傷元氣

32 生鯨肉+大面 中毒必死67 海帶+豬血 便秘

33 螃蟹+柿子 引起腹瀉

34 螃蟹給癩病人吃 必死

35 蝦類+維生素C 必死(相當于砒霜)

注: 以上每一組相克食物不能一起食用或在兩小時內先后食用.

飲食禁忌:

① 咳嗽病忌食咸魚,韭菜,蒜,蝦,蔥,酒.⑾ 皮膚癢忌食酸果,辣椒.

② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米點心. ⑿ 失眠癥忌食酒.

③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物.⒀ 肝炎忌食鴨,蔥,椒,酒.

④ 頭痛忌食酒,大蔥. ⒁ 黃疸病忌食糯米,白酒.

⑤ 鼻塞病忌食油膩,糖果. ⒂ 胃痛忌食鴨蛋,豆,茨.

⑥ 眼痛忌食雞,鴨蛋,咸魚,蝦,蟹,韭菜,蒜.⒃ 痢疾忌食魚,蝦,油,韭菜.

⑦ 牙痛忌食糖,醬油.⒄ 腰痛忌食蔥.

⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂.⒅ 盜汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.

⑨ 嘔吐病忌食糖,油,魚腥. ⒆ 耳爛忌食魚,蝦.

⑩ 泄瀉忌食油,奶,豆腐,生冷,魚蝦. ⒇ 浮腫忌食糯米,各種酒.

腳魚與莧菜：食則死亡。解救：吃空心菜汁

　　鯉魚與甘草：食則死亡。解救：吃麻油二兩；

　　狗肉和綠豆：食則脹腹。解救：甘草一兩煎水服；

　　桃子下燒酒：食則昏倒，多吃死亡。解救：服牛黃解毒丸三粒；

　　黃瓜與花生：食則瀉肚。解救：吃藿香正氣丸二粒；

　　蜂糖與生蔥：食則死亡。解救：米炒枯研末，再用甘草二兩煎水沖枯米吃；

　　茶煮青蛙：食則死亡，無法解救；

　　蠶豆與田螺：食則絞暢痛。解救：吃兒童小便二兩；

　　香蕉與芋頭：食則中毒。解救：吃桐油五錢；

　　冰棒與西紅柿：食則中毒。解救：吃穿心蓮二兩煎水服；

　　羊肉和西瓜：食則中毒。解救：甘草二兩煎水服；

　　豬肉和芝麻花：食則死亡。解救：吃空心菜汁二兩；

　　芥菜與兔肉：食則死亡。解救：吃楊梅水二兩；

　　不可單用生姜下酒：食則胃脘痛，多吃則爛肝臟；

　　冬筍和龜肉：食則中毒。解救：甘草二兩煎水服；

　　鯽魚與冬瓜：食則脫水。解救：吃空心菜汁二兩；

　　黃疸病忌馬肉：食則死亡。無法解救

　　甜酒與味精：食則中毒。解救：甘草煎水服；

　　牛肉與香附子：食則生九子瘍；

　　油煎雞蛋與糖精：食則中毒。解救：牛黃五分，開水服；

　　鹿肉與南瓜：食則死亡。無法解救；

　　抬頭黃鱔不能吃：食則死亡。無法解救；

　　洋蔥與癩蛤蟆：食則死亡。解救：車錢子一兩水煎服；

　　紅薯與柿子：食則胃結石，多吃死亡；

　　螃蟹與柑桔：食則中毒。解救：吃大蒜汁；

　　螃蟹與柿子：食則中毒。解救：吃藕節（煮水）

　　螃蟹與泥鰍：食則中毒。解救：吃黃泥水

　　螃蟹與茄子：食則中毒。解救：吃藕節（煮水）

　　螃蟹與香瓜：食則中毒。解救：吃柑桔皮

　　螃蟹與生花生：食則中毒。解救：吃黃泥水

　　螃蟹與冰水：食則中毒。解救：吃藕節（煮水）

　　田螺與玉米：食則中毒。解救：吃黃泥水。

　　田螺與香瓜：食則中毒。解救：吃黃泥水。

　　鯽魚與蜂糖；食則中毒。解救：吃黑豆甘湯草

　　牛奶與酸醋物：食則腹結石。解救：吃綠豆湯

　　牛肉與韭菜：食則中毒。解救：吃人奶或豉汁

　　蟮魚與紅棗：吃則脫發。解救：吃蟹

　　牛奶與菠菜：食則拉痢。解救：吃綠豆湯

　　鱔魚與南瓜：食則中毒。解救：吃蟹

　　竹筍與麥芽糖；食則中毒。解救：吃綠豆湯

　　番茄與石榴：食則中毒。解救：吃韭菜汁

　　雞肉與李子：食則拉痢，解救：吃雞屎白

　　鴨蛋與李子：食則中毒。解救：吃黃泥水

　　竹筍與羊肝：食則中毒。解救：吃黃泥水

　　雀肉與李子：食則中毒。解救：吃雞屎白

　　黑棗與柿子：食則解釋。解救：無方

以上僅供參考，若發生中毒癥狀，應及時送醫院為妥。