（原創(chuàng)公眾號：文畫苑? 文/ 花貓）
一個人，只是孤單，而不孤獨(dú)。可不可以，自己說了算。
【自保篇】帶上該帶的，辭去不該有的。
保管好鑰匙。沒人給你開門時候，冰冷的鑰匙能幫你找到應(yīng)有的歸屬感。夜深人靜，若連這份冰冷都摸不到了，恐怕，你，只想哭。
別忘帶錢包。求人=丟人，這是走出家門時最實際的叮囑。既然有扛起自己未來的雄心和壯志，那手袋里既要有撐面子的兩把刷子，更要有付賬的底氣。保障你的，是在公車遲遲不來時抬手打車的毫不猶豫、在你想要順路帶條裙子時不會色難。富足，在細(xì)節(jié)。
牢記別喝醉。誰沒有醉過？但不要是你要一個人回家的時候。醉了，滋味要自己消解，形象卻看在別人或鄙視或戲謔的眼神里，讓自己的鎧甲徒減一分可不好。矜持，無關(guān)矯情。
【自省篇】一少三多：少說、多看、多想、多做。
一少說：
話。保有的不光是神秘感，還會增加安全感，減少不必要的麻煩；而且你無心，但不是所有聽者都無意，誰知道今天的言出會是日后何禍的根源？訥言，會留住更多的氣數(shù)。
怨。抱怨從來不解決什么問題，比傳出去的信息更可怕的，在于你的傾向和性格一露無遺。實在憋不住就寫出來，沒準(zhǔn)回頭看看又覺得那都不是事兒。或者對著湖邊發(fā)個瘋，大不了被當(dāng)作精神障礙者，何妨？這世界上本來也沒幾人是正常的。
非。東風(fēng)和西風(fēng)總是在不斷壓倒中，共生存亡。雖然，誰人不背后不說人，誰人背后無人說。但是，用自己的時間參與這種太無意義實在浪費(fèi)。
苦。能說出的苦都不算苦。不說，拍拍身上的灰，也就過去了，說了反倒覺得苦不堪言。人哭著生來，本就不可能一直笑著，本來就夠苦了，多說一遍又增一分。
一多：看！
書，不為考級取證，只因發(fā)自內(nèi)心的喜歡和需要，一個人、一杯茶、一本書，在溫暖的午后，和心靈來場對話，吸納的是知識也是能量，還是養(yǎng)分。
臉，杜絕巧言令色，但察言觀色的能力必須有。鑼鼓聽聲，說話聽音，在與別人交流中，看著對方顏色的變化，再決定原來的話語是要繼續(xù)還是要轉(zhuǎn)風(fēng)向，有效的溝通可以是含技巧的。
景，人生來本就是一場經(jīng)歷。生命長度有限，美景看得多了，自然減少了看丑陋的時間，景大了，格局也小不了。在路上看景多了，在家生氣機(jī)會自然會少，自己愉悅，他人寬松，圈子和諧。
二多：想！
家。把家人放在心里，就在于退去一天忙碌，在華燈初上時給家里打個電話，聽聽嘮叨，節(jié)假日身不能回，快遞小哥可以幫你傳情達(dá)意，用心就是。
人。對你好的人記在心底便好，真正對你好的人不在乎你的回報。對你壞的人，你無須琢磨怎么對他壞，回避即是，不報復(fù)，就當(dāng)為社會主義做貢獻(xiàn)了。想那些中間人，該還的人情、該表的禮數(shù)、該請的飯，一樣不要落下。
事。做對的，在心里對自己嫣然一笑就行了。做錯的，能彌補(bǔ)先彌補(bǔ)，不能彌補(bǔ)要有承擔(dān)起后果的擔(dān)當(dāng)。對傷害到的人，要誠心致歉。重點(diǎn)是，從知道做錯的那一刻開始，就要有承認(rèn)錯誤的勇氣和魄力。
三多：做！！！
飯。有個好身體是一切的根本，病從口入不是隨便說說的。對自己好一點(diǎn)，從精選食材開始。除了聚餐、外出等條件不允許，凡有機(jī)會，就做自己看得見的放心。胃口好，心情差不了。
運(yùn)動。生命在于運(yùn)動，排解毒素，釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，留下健康和優(yōu)美，是一個去除糟粕獲取精華的過程，偷懶不得。拒絕運(yùn)動，別等到病來時，無人照顧又再添傷感。
若還有時間，就再泡杯清茶，在靜心中笑看風(fēng)起云涌。管好，自己的身和心，不給社會添亂。
一個人，可以挺好的！
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