姓名:謝新葵
公司：寧波大發化纖有限公司
寧波盛和塾《六項精進》第235期學員
【日精進打卡第1天】
知～學習
晨起誦讀六項精進3遍，大學10遍。
【經典名句分享】
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉
【行～踐行】
一、修身
晨起一杯淡鹽水，排毒
鍛煉15分鐘
讀大學
二、齊家
打電話與父母家常
三、感謝
感謝杜總讓我們去學習經典。
感謝同事們和學習組成員相互關照。
感謝為我們授業解惑的老師。
四、積善
垃圾分類處理。
五、醒覺悟
通過明德老師的講解，激發了對國學和養生方面知識的渴求。
與感謝二組的兄弟姐妹們度過的時間里，有歡樂有興奮有爭論，收獲的是真摯的心。
六、建功
無
七、發愿
堅持鍛煉身體，堅持讀書半小時，與時具進
打卡始于2017年4月4日。
