兩天周末窩在家里看了電視劇，實在是空虛無聊，跑了步
一、新媒體運營方面（今年必須死磕的方向）
截止目前的情況：
1、抖音1，增粉1，粉絲156→157，暫未更新，開始懶惰了，不知道方向，有點想放棄的感覺
2、抖音2，新增7，粉絲22→29，周末未及時更，今早錄了三條，其實內心有點氣餒啦，感覺更了那么久，也才二三十號人，就這樣日積月累到什么時候呢？今天更的質量也不高，有點湊數的感覺，究竟要往哪里走。
3、小紅薯，無更新
二、減肥運動
周末兩天沒有任何控制，今天早上稱重58.45，最近三周了?體重基本沒有變化了，沒有突破57，真的有點氣餒了，所以今天的心情就特別的沉重，從早上開始上班開始，能量缺失。但是計劃還是還要有，量變也該引起來質變了，減肥不就是得忍受饑餓感和運動的累嗎
本周跑步40km（二三五）
三、工作
地址不確定，挺煩人，讓人焦躁
四、學習成長
《李鴻章》收尾，開啟新的
五、生活感想
今天一直心情很sang ，沒有能量
一直談錢一直缺錢就是沒有賺錢的門道，挺煩
