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這次參加實用拳法培訓，在教練的安排下，我站擂臺，接受其他學員的重要復的挑戰(zhàn)，規(guī)紀是我或挑戰(zhàn)者其中一人倒地，或如沒倒地就到一分鐘，站擂臺的沒有休息，挑戰(zhàn)者一個接一個過來挑戰(zhàn)，不讓擂臺主有休息的時間。要能撐住十五分鐘才叫過關，我只撐住三分鐘，整個人已經(jīng)癱住了，喘不過氣來，就像動態(tài)靜心的呼吸環(huán)節(jié)，感覺整個人快崩潰了，體能不行了，挑戰(zhàn)者還一個接一個的沖上來，根本無法抗拒他們，內(nèi)心的恐懼，還有快斷氣的感覺，太可怕了。
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選擇了放棄繼續(xù)挑戰(zhàn)，教練講這是對個人從精神和體能、技術的挑戰(zhàn)，對個人當前的極限挑戰(zhàn)，過了這關，精神上還是技術上都會有一個很大的進步，看待推手又會有不同的理解，很遺憾未能通過，下次再挑戰(zhàn)。
? 人生何嘗又不是都在自我限制當中，大腦、舊有的模式一直在告訴我們不行，接受當前不可能的挑戰(zhàn)，其實就是對當下的限制做一個突破。
