今天，是個不愿提筆的日子。
本來老師給的題目是“小時候，爸爸媽媽總是說”，哪知我內心如此反抗，于是自己更換了標題。其實腦海中甚至想不起什么爸爸媽媽經常說的話，內心的抗拒已然浮現出來。只是因為，幾日前課程上，有位老師說我沒能真實地做我自己。原本我并不服氣，經過幾番對抗和較真，終于看到那個按照自以為的父母的期望長大的那個小孩，而且充滿了委屈。
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每個人身上都背著一個重重的殼，這個殼可以讓我們將自己保護起來，把外界對我們的傷害降到最低，這個殼可以讓我們感受不到愛的缺失帶來的絕望和痛苦，這個殼可以讓我們自欺欺人，心安理得地做著自己并不喜歡的事，說著并不情愿的話且不自知。
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終于有一天，或許我們可以站在那個背著殼的自己面前，對自己說：你可以將殼脫下，自由地做你自己。而那一刻，最大的感受不是自由和解脫，而是痛苦和抗拒。原來，沉浸在痛苦里比面對痛苦更為容易。擺脫舊的信念和模式，以一個全新的身份去面對這個世界需要極大的勇氣。那個過去的自己，習慣了獲得允許的自己，從來沒有以真實的面目示人的自己，已然忘記了自己該如何走路如何呼吸如何做自己。破碎重生并不是只有超然的美麗，更多的是撕裂的痛苦，與那些 不愿面對的回憶和解、放下，并繼續前進。
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跟過去的自己相遇，想象中很美，實際上痛苦不已。不破，不立。
