【R：原文片段】
動作一：植入目標
植入目標是給對方一個正向的拉力，這是啟動輔導的前提。我們來看下面兩句話：
你不對，我來教你。
你可以更好，我來教你。
說后面這句話時，對方更容易聽進去接下來的輔導，對吧？如果我們一開始就是針鋒相對的態度，不管是不是出于好心，給對方最直接的感受就是“沒事找事，亂挑刺兒”。但如果我們事先給對方植入一個目標，告訴他往這個方向走更好，并且對方也認為自己配得上這個“更好”，想變得更好，那他會覺得我們是在幫助他成長，也會更加愿意接受輔導。
這是植入目標的價值。“植入”的方式有很多，可以跟他談職業規劃，談對他的期待，也可以談公司的大盤子·····總之，要給對方他想要的東西。我要特別提醒的是，植入目標不能想當然地“為他好”，一定要思考：這個目標到底是我認為對方想要，還是對方現正需要的
很多家長在輔導孩子時總說：“你要好好學習，好好學習就能考上好大學，上好大學就能有好工作。”這是不是目標？當然是，但這是不是孩子的目標？不好意思，還真不一定是。有太多生活經驗告訴我們，很多孩子從小就覺得自己是在給父母讀書，是在完成父母交給自己的任務，而不是自己打心底里有動力。是不是對方的目標，不要“我覺得”，得要“他覺得”才行；最起碼是我們共同的目標，這樣才能開啟輔導。
舉個例子。組長、組員鬧矛盾了，你作為部門領導，想教組長怎么帶隊伍，當然可以說：“你這么批評人不對，正確做法應該是評樣。”但你還可以看看接下來這種說法：“你現在帶5個人的團隊，這么干挺好。但是將來帶30人，甚至300人的團隊，肯定得換個方法。你要是想進步，想帶大團隊，我來教你一下，批評人也是有講究的。”
像這樣事先給組長設計一個他無法拒絕的目標（帶領更大的伍），你之后的輔導就可以更加順利地推進了。
【I：重述原文】
我們往往在給對方目標引導的時候，會直接和對方說應該怎么怎么做，但本質上沒有調動對方的積極性，對方也不會本質上認為這是給自己做的。所以在植入目標前，要找到共同的目標，然后從他的角度出發，調動他自己的內驅力去達成目標，會更有效
What:
該便簽描述了植入目標的核心關鍵
why:
我們往往給別人提意見時，會適得其反，別人一不領情，二是即使表面植入了目標，但也不是對方內心的真正目標，很容易后勁不足
how:
①思考對方所需，找到共同目標
②先給對方給予正面反饋
③換個場景指出現在這種方法的弊端。
④引導對方，表達自己能為對方做什么，幫他達成什么目標
where:
此方法適用于需要幫助的人，那些本身不需要幫助的人，這個方法就不適用
【A1：關聯經驗】
案例故事：
5年前，前男友面臨由于剛進入碩士階段，比較迷茫，當時我也沒關心他的感受，直接給他巴拉巴拉說了1h的碩士期間規劃，講完了之后還信心滿滿的說放心，只要努力的踏踏實實走完這三年，一定會好的。
但前男友好像并沒有表達出自己多么肯定，甚至是表面冷冷的說了句謝謝。
案例反思：
自己只是想當然的在幫他，和他說一些具體的方法論，卻沒有從根源上調動他的積極性，解決他內心迷茫的關鍵性原因。
【A2：規劃應用】
目標：一周內幫學生W樹立畢業前的一個小目標
行動計劃：
①找到W，詢問在畢業前有什么想做的事情，了解其狀態
②對他有自己的想法給予肯定
③為了達成想做的事情，我可以和他一起樹立目標，幫助事情的完成
