我的好朋友小桃已經(jīng)年過30，但還是沒有男朋友，身邊所有的人，包括朋友同事還有親戚都給她介紹過對象，但就是都成不了，也不知道為什么。有一次她在微信上和我聊天告訴我，她每次去相親，都特別不好意思和對方說話，每次都特別扭捏，不知道該怎么辦。小桃我也是了解的，和我性格特別像，人很善，卻總是放不開自己，她真的是那種和男生說話會臉紅的人，所以這么大年紀了也沒有交過男朋友，因為她太羞澀不愛搭理男生，所以就算有人對她有好感,也常常被她的羞澀嚇跑。在我看來，小桃就是臉皮太薄了，因為她太在意別人對她的第一印象了，所以對小桃這樣的人而言，自己不能通過正面戰(zhàn)場，通過勾引與被勾引，撩騷與被撩騷，通過面紅心跳，小鹿亂撞，通過一場山無棱天地合的戀愛來解決自己的終身問題，因為臉皮薄，因為太害羞，錯失了很多好姻緣。
我同事小敏是一個性格，人品特別好的姑娘，可能因為是做人力行政工作的，她對公司每位員工都特別友善，無論誰找她幫忙，不管生活上還是工作上她都不愿意拒絕。有一次她和我聊天，她說上次去旅游因為幫公司另一個同事帶東西，和男朋友大吵一架，現(xiàn)在還沒和好。我問她，你為什么不考慮自己的情況總是幫各種忙，最后弄得自己的生活亂七八糟，你難道不會拒絕嗎，她告訴我她實在是不好意思拒絕。好吧，你臉皮薄，不好意思拒絕，造就了別人的理所當然。你太好面子，怕破壞你在同事心目中的形象，對他們所有的幫忙都照單全收，那么受累的只能是你自己。
我結(jié)婚后每次去婆婆家都要小心翼翼，不敢隨意發(fā)表建議，不敢舒服的坐在沙發(fā)上，還要時刻關(guān)注公婆的臉色，回婆家從沒有像回自己家的感覺，反而一回去就感覺特別有壓力。我其實就是臉皮太薄，不好意思放開自己，太在意公婆對自己的看法，以至于婆家對我的評價就是不往他們那個家里融，沒把婆家當成自己的家。我常常在想，如果我臉皮厚點，每次回去不那么小心翼翼還會受到這樣的評價嗎？
我相信我們有的人在生活上和工作中都會因為臉皮薄而錯失很多機會，雖然中國的傳統(tǒng)文化講究含蓄禮儀，謙虛謹慎，但臉皮薄無形中給自己樹立了一面自我保護的盾牌，由于害怕出錯，就過分的自我保護，不輕易表露自己的想法。這樣，過度的心理防護反而會讓別人覺得你不好相處，太冷漠。另一方面，你因為臉皮薄，不想拒絕，太想給別人留下一個完美的印象，導(dǎo)致事事遷就別人，事事忍讓委屈，自己心里難受，別人也不把你當回事。格瓦拉曾經(jīng)說過：當你知道了面子是最不重要的東西時，你便真的長大了。所以說，臉皮太薄真的不好，是病，得治。
那么如何才能治療臉皮薄呢，不妨試試下面的方法：
想一想，沒什么大不了
和別人交談為什么非要小心翼翼，不能敞開心扉呢，就算你真的不小心說了得罪他的話，事后和他道歉，如果他真的懂你，他不會在乎，如果他不能原諒，說明你們脾性不和啊。你不可能做到讓每個人都喜歡你，我們交朋友也好，找戀人也好，都要找適合自己的，只有適合了關(guān)系才能更長久。
暗示自己，我可以拒絕
針對這個問題，你要明白一個道理：委婉地拒絕那些你自己并不想接受的事情，并不會降低你在別人心目中的地位。只要你是真心地去說出自己的想法，明確地表達自己的觀點，給出一個足夠有說服力的理由，那么你在拒絕的同時同樣能贏得他們對你的尊重。
不要害怕面對矛盾和沖突
因為害怕起沖突就不好意思發(fā)表自己的看法，因為對方太過強勢，就壓抑自己內(nèi)心的聲音，只有克服這些，表達你真實的想法，告訴別人你真正的意圖，對方才能給予你應(yīng)有的尊重。
樹立自信，告訴自己，你是最好的
臉皮薄有很大一部分原因也是因為缺乏自信造成的，你要時刻告訴自己，別人能做到，你也一樣可以，一定要相信自己，你是最好的。
