跑步最重要的是堅持。生命不息，奔跑不止。堅持了一個月后，由于一些不可抗因素放棄了。結果也顯而易見，在一個月內胖了10斤。
暑假，開始了自己的跑步計劃。今天是第五天。但真正跑步是從昨天開始的。
跑步可以分為三個階段。第一個階段，你剛上路，有著對未知的喜悅以及精力的巔峰值，所以這一階段你是快樂的，你亦可悠然的欣賞一下沿途的風景。跑著跑著，到了第二個階段。這一階段是最痛苦卻也是最重要的時刻。這一階段，你已經開始體力不支，你想的是很快結束這一切，可是時間仿佛流逝地慢了起來。你覺得跑了很久很久，可是還是到達不了終點。如果延伸到整個人生階段的話，很多人窮其一生都在這個階段徘徊。他們被這樣的生活打倒，最終停下了腳步，而他們也永遠看不到終點的風景。
第三個階段，也是需要奮力一搏的。沖刺階段也需要我們的堅持。終于，在你氣喘吁吁地張望著終點并且最終到達時，你首先感受到的不是勝利的喜悅，而是結束一段旅程的疲憊，終于，你緩了過來，這時，你便可以欣然的領略終點的怡人芬芳了。
跑步是與大自然親密接觸的過程，而且跑步過后的你，大汗淋漓。我其實挺喜歡自然降溫的過程的。因為大汗淋漓是一種姿態。
明天是第三天，加油，跑步的自己最美麗，奔跑的孩子最自由。
