當(dāng)我們遭遇困境時,往往將眼光集中在所失去或是不好的部分,殊不知每件事情的發(fā)生都是上天送給我們的禮物,只是有的禮物包裝得丑陋,不合你的意,或是讓你情緒低落感到挫折罷了。
有一部分走進心理學(xué)課堂的朋友的初衷是因為孩子教育、夫妻關(guān)系等方面出現(xiàn)了問題。學(xué)習(xí)后,不但這這些問題得到了解決,其他方面,諸入人際關(guān)系、個人成長也同步提升。人生更加圓融、豐盈。然后會不由自主的感嘆:“感恩我的孩子出了狀況,使我們?nèi)叶加辛烁淖?!?br>
禍乃福所依,福乃禍所依。人生是一個系統(tǒng),猶如太極圖的兩部分,黑白兩極相生互補,到了一定程度后,是可以翻轉(zhuǎn)的!
所以,遇事?lián)Q個角度思考,沒有一件事只有負(fù)面意義!
換個角度思考,不僅僅是看到事情帶來的負(fù)面影響,同時看見正向的影響,那么我們的心境就會得到安穩(wěn),更能夠?qū)⒆蛹右哉虻囊龑?dǎo)。
舉個例子。14歲的丹丹,自從看了一部電影之后,不但迷上了做西點,甚至給媽媽吵著要輟學(xué)到法國去學(xué)做西點。他將來的志愿是當(dāng)米其林藍(lán)帶主廚,任憑媽媽怎么勸告丹丹就是不聽,媽媽苦惱極了。
媽媽的苦惱顯然是看到了事情的負(fù)面影響。比如:丹丹年齡還小,不愿意正經(jīng)讀書,盡想一些做不到的事情,不聽話……
這件事的正面意義:年齡這么小就有自己未來的志向,并且也很有行動力,有想法就會馬上提出要求……
看到這一點后怎么做呢?家長要做的就是幫孩子去度過她這段探索的過程。比如:找法語補習(xí)班,找寄宿家庭以及申請學(xué)?!?dāng)然,要做的這些事不是家長包辦代替,是讓孩子自己去做,家長可以陪伴!
孩子體驗了這個過程后發(fā)現(xiàn),這件事做起來實在太累太復(fù)雜,(要維持目前的功課水平,又要補習(xí)法語)于是他主動跟媽媽說還是等過一陣子再去學(xué)習(xí)西點好了。
孩子在經(jīng)歷了這樣的過程后,往往會發(fā)現(xiàn)理想與現(xiàn)實的差距,自然會進行修正,若家長只是一味的擔(dān)心孩子受苦,覺得孩子沒有現(xiàn)實感就大加反對,不但傷害了親子關(guān)系,也阻斷了孩子追求夢想的權(quán)利。
所以,沒有一件事情是只有負(fù)面意義的,每一件事都會給我們不一樣的收獲和更深刻的體悟。困擾自己的事情,不是發(fā)生的事件本身,而是對于事件的看法與認(rèn)知,當(dāng)遇到不如意時,請在心中先浮現(xiàn)一個“問號”,透過正向的“自問”思考方式將每個發(fā)生都轉(zhuǎn)化成助力,創(chuàng)造自己想要的結(jié)果!