干燥寒冷的冬天終于來臨了

最近不少育兒群里的媽媽，因為寶寶滿身起濕疹而急得焦頭爛額。

好不容易熬過了感冒發燒，這又遇到了濕疹。兒子剛出生時也滿身起濕疹，雖然后來經過我一番斗爭消下去了，但是因為沒有經驗耽誤了時間，到現在他嬌嫩嫩的臉上還有很多小坑

看到兒子臉上的小坑。再看看群里的媽媽們發出來滿身濕疹的寶寶的照片，我立刻去查了資料，希望這篇科普能幫到更多的媽媽，預防和治愈濕疹。

《孫子兵法》道：知彼知己，百戰不殆。

我們先來了解一下【濕疹】究竟是何方妖怪，為什么能傷害到寶寶嬌嫩的肌膚。

濕 疹

濕疹時嬰兒最常見的皮膚病之一，起病大多在生后1～3個月，6個月后逐漸減輕，1歲半后大多數患兒自愈。一部分患兒延至幼兒或兒童期。濕疹發病并沒有明顯的季節性，但冬季比較容易發作。

濕疹發作時，嬰兒的病情輕重不一，臉部是濕疹的高發地帶，嚴重的逐漸蔓延至全身，剛起濕疹時一般為紅斑或紅丘疹，但是隨著病情的嚴重會慢慢變多，出現丘皰疹、小水皰、糜爛、結痂等，時好時壞，反復發作。會非常癢，可能會因為搔抓而繼發感染，引起局部淋巴結腫大，極少數患兒可發生全身感染。

根據發病年齡、皮疹表現，多在滿月后開始發病，多發于頭部臉部，但是嚴重的，會渾身發作。

出現癥狀以后，患兒會表現為情緒煩躁，哭鬧，摩擦，搔抓，睡覺不安穩，有的患兒還會伴有消化不良等癥狀，

濕疹是由什么引起

誘發小兒濕疹的因素有很多，也很復雜

例如遺傳因素，有過敏性疾病家庭史的寶寶容易患濕疹；

或者食物過敏導致的濕疹，有牛奶、雞蛋、魚蝦蟹、花生等，其中以花生過敏最為嚴重；

環境也會導致濕疹，比如室溫過高或過低，穿衣蓋被過暖等；

還有其他因素，如使用含有化學成分的沐浴液、護膚用品，接觸毛皮和化纖的用品等都會導致寶寶引發濕疹。

寶寶的濕疹和過敏源有關，最好先找出過敏的源頭。盡量避開過敏原。避免有剌激性的物質接觸到寶寶的皮膚。

現在媽媽們是否已經了解了濕疹是什么又是怎么來的呢

那么下面，我們來看看如何把濕疹扼殺在搖籃里

預 防 濕 疹

很多媽媽們都都在寶寶起濕疹以后才開始手忙腳亂的去了解，但是其實，我們在懷孕的時候就應該開始預防啦。

注意飲食：首先在懷孕期間，孕媽媽們在飲食方面要注意清淡，營養要均衡，盡量不要吃容易引起過敏的魚，蝦，羊肉。少吃辣椒等刺激性的食物，很多孕媽們都是母乳喂養，吃進去的東西多多少少會影響到寶寶。

我就非喜歡吃辣，因為是第一次做媽媽，濕疹這樣的病聽都沒聽過，也沒有想過去預防，所以吃了很多次爆辣的炒米粉，所以后來兒子起濕疹起的很嚴重，大概是有這方面的原因。

在寶寶出生之后，我們需要注意什么呢

1：保持室內溫度適宜，屋子里一定不要太熱，冷一點反而對寶寶更好，室內溫度保持在，18-26度都可以。如果是北方的地暖，房子很干燥的情況可以開加濕器，保持房間濕潤。

2：一定不能過度保暖！ 這一條很重要，請拿小本本記下來，不要穿的太厚，晚上睡覺也不要蓋太厚，很多寶寶的濕疹都是捂出來的。

3：保持室內通風，清潔：室內溫度太高，會引起濕疹?；覊m過多，會引發過敏源，保持干凈的衛生，降低刺激引起的過敏反應，避免在室內抽煙，放地毯，打掃衛生盡量用吸塵器，或者濕抹布擦拭，以免造成塵土飛揚的情況。

4：保持寶寶的清潔，有條件的話，每天給寶寶沐浴，水溫控制在36-38°，時間控制在10-15分鐘，寶寶的肌膚嬌嫩，輕輕擦拭即可。

5：寶寶皮膚也害怕干燥，洗完澡給寶寶積極的使用保濕護膚品也能有效 預防濕疹，所以選擇一款適合寶寶的保濕護膚品必不可少。

6：寶寶的衣服要穿得寬松些，最好是全棉的織品，避免化纖衣物，衣物，枕巾，被褥要勤洗勤換。

濕 疹 治 療

如果一不小心，寶寶還是中招了，該怎么辦呢

首先 ，最好在醫生指導下給患部皮膚涂擦外用藥

最好不要自己亂給寶寶用藥或者偏方，會導致濕疹加重哦

濕疹的護理，最重要的就是保濕，保濕是基礎，做好保濕工作，就可以事半功倍，有些輕度的濕疹，做好保濕，甚至可以自行治愈。如果寶寶皮膚只是輕度的脫皮，發紅，小面積的起幾顆濕疹，可以先用護膚霜護理，勤涂護膚霜，保持皮膚滋潤，疹子可自行消失

日常生活中要注意以下幾點：

1、患濕疹的寶寶碰水頻率不要過高，每天一次或隔日一次即可。洗澡時水溫不要過熱，不要用含堿性較大的洗浴品。

2、濕疹已經結痂的寶寶，可以用植物油（橄欖油）檫拭，使痂皮逐漸軟化。

4、在嬰兒期要特別注意飲食的調整，出現喂奶過飽，或者是營養過度的話，都會導致消化異常，也會加重濕疹，所以在嬰兒期要特別的進行護理。

3、衣被不可過厚，避免汗液刺激。不要讓毛衣、毛毯、化纖等接觸皮膚。寶寶的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤換，洗滌劑必須徹底沖洗干凈。

4、避免曬太陽，猛烈的陽光會加重寶寶的濕疹。

5、嬰兒所處環境要保持清潔、干燥，室溫也不要太高。減少環境中的過敏原，如屋塵、螨、毛、人造纖維、真菌（地毯、寵物）。每天更換枕巾，接觸面部被子部分可縫上棉布做被頭，并且每天勤換，洗枕巾和被頭的盆要與洗尿布的盆分開。

6、嬰兒的生活要有規律，保障充足睡眠。

7、剪短寶寶指甲，由于奇癢，孩子有時會把臉和枕頭或蓋被摩擦，或者用小手摩擦，所以寶寶的指甲要剪短，戴上手套，睡前將兩手加以約束，以防抓傷引起皮損泛發。

8、飲食方面，媽媽注意喂哺寶寶不要過量，保持消化正常。

9、如果是母乳喂養，媽媽盡量避免吃容易引起過敏的食物，如對蛋白質過敏，可單食蛋黃；乳母不要吃辛辣、海味、腥味食品，如蔥、蒜、辣椒、魚、蝦、蟹等，要多吃含植物油豐富的食物。

10、如果是混合喂養或人工喂養的寶寶，有可能是奶粉過敏，可以選擇給寶寶吃脫敏奶粉。

11、添加輔食時，要避免選擇含食物添加劑的速成品

13、濕疹期間，接種疫苗需咨詢醫生，以免引起全身反應。

最后，希望每個寶寶都能健康成長