人生一輩子，會(huì)有很多困難需要面對(duì)。小時(shí)候走路時(shí)會(huì)摔倒；生病去醫(yī)院吃藥會(huì)苦，打針會(huì)疼；上學(xué)了早上起很早，會(huì)不愿意起；長大了考大學(xué)……長大不容易，人生不容易。所以，父母必須培養(yǎng)孩子勇敢的品質(zhì)，讓他勇于面對(duì)人生的困難。
對(duì)于孩子來說，這個(gè)世界上的一切都是陌生的，都需要他的認(rèn)識(shí)和研究。有些孩子生來弱小，羞于表達(dá)，總讓人感覺到一副膽小謹(jǐn)慎的樣子。有些孩子身形健壯，開朗又活潑，可是遇事時(shí)也會(huì)害怕膽怯。
每個(gè)年齡段的小孩子都會(huì)有他們害怕的時(shí)候，比如害怕聲響的東西，怕黑，怕動(dòng)物，怕小蟲子。當(dāng)這個(gè)時(shí)候我們說“不怕不怕，這有什么好怕的。”是沒有用的，因?yàn)楹⒆邮钦娴暮ε隆Ｎ矣鲆娺^很多的孩子，都算不上“英雄好漢”。見到陌生人就躲、稍微危險(xiǎn)一些的游戲就不想?yún)⑴c、不喜歡一個(gè)人呆著…… 發(fā)現(xiàn)這些問題后，一些媽媽就會(huì)輕易得出一個(gè)結(jié)論：我的孩子膽子太小了！
且不論孩子是在何種狀態(tài)下表達(dá)出“膽小害怕”，如果家長沒有認(rèn)真“傾聽”孩子的心思，幫助他從害怕的焦慮中走出來，就妄自給孩子貼上標(biāo)簽，就讓孩子接受這樣的“歧視”，是一種不負(fù)責(zé)任。
以下部分文字選摘自《超越撫養(yǎng)》這本書，作者是洪寶瑟，作者是洪寶瑟，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院臨床心理科首席專家，主任醫(yī)師。從事臨床心理和教學(xué)工作40多年。
“他見到樹就很害怕，特別是一排排的松柏樹。他每次看到都不敢經(jīng)過，還用兩手抱著頭。”—當(dāng)這對(duì)年輕夫婦給我講述他4歲兒子膽小的經(jīng)歷時(shí)，滿臉愁苦。
其實(shí)，心理學(xué)研究顯示，嬰兒對(duì)兩種東西有天生的恐懼：
一種是大且奇怪的聲音，驟然而至；
另一種是身體失去了依托而跌倒。
而其他的恐懼都是后天原因?qū)е碌摹?/p>
一、找出原因，消除孩子的恐懼感
有的父母在孩子不聽話時(shí)，會(huì)嚇唬孩子：
“你再不聽話，我就不要你了。”
“還在這兒玩呢？你看那邊是什么，他把你抱走怎么辦？天黑了咱們趕緊回家吧。”
“你要再不聽話，我就把你送給穿白大褂的啦。”
正是家長這種為了哄孩子聽話，對(duì)孩子的哄騙，讓孩子心里產(chǎn)生了千奇百怪的恐懼。篇頭那個(gè)怕“樹”的男孩子，就是小時(shí)候受到了這樣的恐嚇，才對(duì)樹生出了如此大的恐懼。
兒童心理學(xué)認(rèn)為：
“兒童產(chǎn)生懼怕心理的原因與成年人一樣，關(guān)鍵的問題是成年人懂得如何去應(yīng)付恐懼，而孩子們卻還不知道。”
所以，我們要教會(huì)孩子如何克服心理的恐懼。要消除這些恐懼感，父母平時(shí)教孩子時(shí)要盡量耐心，要多進(jìn)行正面教育，不要用嚇唬的手段達(dá)到馴服孩子的目的。
比如天黑了，家長想讓孩子早點(diǎn)回家，你就告訴他：“咱們需要回家做晚飯了，如果不做晚飯，爸爸回來沒有飯吃，我們都要餓肚子的。”
或者在孩子生病的時(shí)候，我們可以告訴他穿白大褂的醫(yī)生和護(hù)士有本事，他們會(huì)想辦法把他的病治好，所以要聽他們的話才行等。
父母要通過擺事實(shí)、講道理的方式，讓孩子平心靜氣地接受意見。
一些不愉快的經(jīng)歷，也會(huì)讓孩子對(duì)某些事情恐懼
比如，有個(gè)孩子表演時(shí)因?yàn)檎f錯(cuò)了話，被大家嘲笑，之后就再也不敢上臺(tái)表演了。針對(duì)這個(gè)孩子的情況，父母應(yīng)該告訴他，上臺(tái)表演本身就是勇敢的事情，出錯(cuò)不丟人，有錯(cuò)就改就可以了。別的孩子嘲笑你，是他們的不對(duì)，你不用理會(huì)。下次上臺(tái)表演前，仔細(xì)排練，不再出錯(cuò)就行了。
有的孩子被貓抓傷過，就開始怕貓。這時(shí)父母要告訴孩子，貓是人類的朋友，沒什么可怕的，但是和貓玩的時(shí)候要注意不要弄疼它，激怒它。面對(duì)這種失敗的恐懼，我們的原則就是承認(rèn)事情的真相，但給予一個(gè)有效的方法可以讓這類事情以后不再發(fā)生。
因?yàn)椴涣私舛a(chǎn)生的恐懼
等真正了解了，就變得沒那么恐怖了。所以，對(duì)于那個(gè)怕“樹”的孩子，我建議他的父母讓孩子多了解樹，告訴他樹是人類的朋友，它們可以給我們提供新鮮的空氣，天熱的時(shí)候還可以為我們擋住刺眼的陽光，讓我們乘涼。我們還可以引導(dǎo)孩子試著去撫摸樹，讓他們真正感受到樹并沒有傷害我們。
針對(duì)孩子的恐懼感，父母還可以引導(dǎo)孩子多看一些教孩子克服恐懼的書。
比較經(jīng)典的有《走開，綠色大怪物》《討厭黑夜的席奶奶》等。
我還建議那個(gè)怕樹的小男孩，看一下希爾弗斯坦的《愛心樹》，讓他感到，樹木其實(shí)一直在向我們奉獻(xiàn)，它們非常愛我們，我們跟它們是可以親密無間的。
二、讓孩子的勇敢，戴上榮譽(yù)勛章
要培養(yǎng)孩子勇敢的品質(zhì)，家長首先態(tài)度要淡定。
當(dāng)孩子不小心摔倒時(shí)，他會(huì)看你的臉色，如果你一臉緊張，他就會(huì)委屈地大哭。當(dāng)你很不以為意，很淡定地說：“沒事，起來吧。”他就能自己爬起來，接著玩。久而久之，孩子就會(huì)變得越來越皮實(shí)，也就是抗摔打能力增強(qiáng)。
其次，在方法上，對(duì)孩子要放手，不要事事幫他們做，讓他們?cè)趯?shí)踐中培養(yǎng)克服困難的勇氣。
在培養(yǎng)孩子勇敢的品質(zhì)時(shí)，父母還可以對(duì)孩子的勇敢行為進(jìn)行表彰，以鼓勵(lì)他繼續(xù)勇敢。
比如孩子生病了需要去打針，打針很疼，孩子很害怕。這時(shí)，你提前和他說好：“打針是有點(diǎn)疼，但是忍過去你就是男子漢，就是勇敢的孩子，并且，你忍過去大夫還會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你的勇敢。”
父母可以提前和大夫商量好，如果孩子打針不哭，大夫就獎(jiǎng)勵(lì)孩子一塊巧克力，可以讓孩子去醫(yī)院的小賣部領(lǐng)，父母可以先付了買巧克力的錢。
如果孩子忍住了沒哭，還拿到了勇敢的獎(jiǎng)勵(lì)。這相當(dāng)于得到了大家的認(rèn)可，得到了全家人的認(rèn)可，還得到了醫(yī)生以及小賣部阿姨的認(rèn)可。這對(duì)他來說是一種榮譽(yù)，打針吃藥也變成了痛并快樂的事了。孩子勇敢的意志也就慢慢培養(yǎng)起來了。
三、帶孩子玩，家長應(yīng)懂的心理學(xué)
孩子在年幼時(shí)，父母應(yīng)盡可能多陪孩子玩，在玩的時(shí)候，家長要做一個(gè)有心人，關(guān)注一下孩子智能的發(fā)展，并有意識(shí)地進(jìn)行引導(dǎo)，而不只是單純地怕孩子鬧，哄他玩。
帶孩子和哄孩子是兩個(gè)概念，帶孩子的重點(diǎn)是在陪伴孩子成長的過程中，讓他逐漸建設(shè)好自己各方面的能力，將他的潛力發(fā)掘出來，而哄孩子就是哄著孩子玩，讓他不鬧就是了。
所以，家長應(yīng)掌握一些科學(xué)育兒知識(shí)，理解孩子各階段行為心理特點(diǎn)，才能既享受到陪伴的樂趣，又增進(jìn)孩子的發(fā)展。
比如，小孩在10個(gè)月左右總是從桌上撿小米粒吃。講衛(wèi)生的父母就會(huì)制止孩子的這種行為，覺得從桌子上撿著吃不衛(wèi)生。但事實(shí)上，孩子在這個(gè)階段就是對(duì)細(xì)小的事物感興趣，這也正是練習(xí)手部精細(xì)動(dòng)作的好時(shí)機(jī)。
如果父母總是制止，孩子手部肌肉的自我鍛煉可能會(huì)因此被阻礙了，手的靈活度不夠也許在他長大以后會(huì)表現(xiàn)得越來越明顯。
這一時(shí)期的孩子，還喜歡抓吃的給長輩吃，比如花生米、爆米花之類的。他抓起吃的把手伸到家長嘴里，但是把手收回的時(shí)候，又把吃的給拿回來了。這時(shí)候，家長會(huì)覺得這個(gè)孩子自私，不是真的把吃的給長輩，甚至習(xí)慣性地“批評(píng)”兩句。
其實(shí)，這是因?yàn)楹⒆邮植康氖湛s肌和伸展肌配合度差，他們抓起一個(gè)東西很容易，放開不容易，雖然心里想給長輩吃，但是沒法讓動(dòng)作配合好。
也有很多父母來我門診抱怨孩子上課不專注，做作業(yè)的時(shí)候也總是注意力不夠集中。針對(duì)這樣的父母，我總是會(huì)問他們：
孩子在做游戲時(shí)，你們有沒有總是以讓他們喝水、吃飯等理由打擾他們？
家長們常常很愕然——讓喝水、吃飯不是很正常嗎？
其實(shí)很多游戲是可以幫助孩子培養(yǎng)專注力的，實(shí)驗(yàn)表明，
孩子的注意力在游戲中有較強(qiáng)的穩(wěn)定性。
通過專注地玩游戲，孩子的專注力就能潛移默化地得到提高。
這需要我們做家長的對(duì)專家說的“多喝水”“按時(shí)吃飯”有一個(gè)彈性的認(rèn)識(shí)，在你要打斷孩子專心游戲之前，先問問自己，
這種打斷是否必需？
孩子已經(jīng)缺水很嚴(yán)重了嗎？
晚十分二十分鐘等游戲結(jié)束后不可以嗎？
我們?cè)陴B(yǎng)育過程中如果能多一些換位思考，掌握一些兒童心理學(xué)知識(shí)，而不是靠直覺，憑經(jīng)驗(yàn)，相信很多問題會(huì)迎刃而解的。
只有對(duì)孩子的心理有了科學(xué)的認(rèn)知，在給孩子買禮物的時(shí)候，就不會(huì)一味地認(rèn)為貴的、技術(shù)含量高的好，而是能為孩子選擇最適合的玩具。
有的家長重視商品的質(zhì)量，給孩子買禮物都會(huì)選遙控飛機(jī)之類的高檔玩具，其實(shí)沒有必要，遙控飛機(jī)對(duì)于孩子能力的鍛煉并不比他假想為火車的椅子帶給他的鍛煉和歡樂多。
孩子需要練習(xí)手部精細(xì)動(dòng)作時(shí)，我們就應(yīng)該想到買點(diǎn)兒橡皮泥給他玩；
孩子的好奇心強(qiáng)時(shí)，我們就應(yīng)該想到買一些可拆卸的玩具給他玩，培養(yǎng)孩子的觀察力和動(dòng)手能力；
孩子想玩過家家時(shí)，就給她買可以扮作不同角色的娃娃，培養(yǎng)生活自理能力。
父母對(duì)孩子的行為有了科學(xué)的認(rèn)知，就不會(huì)強(qiáng)迫孩子玩很難的游戲。
比如，堆積木的游戲，如果孩子的能力只能碼三塊，而家長要求他碼五塊，甚至要求他堆出形狀，那么這對(duì)他來說就太難了，是不可能完成的任務(wù)。有時(shí)我們也別怪孩子對(duì)我們愛答不理的，我們的功利心和目標(biāo)論也常讓他們疲憊不堪，充滿挫敗感。
四、爸爸帶著玩，探知更寬廣的世界
現(xiàn)在很多家庭，爸爸因?yàn)楣ぷ髅Γ惶?jīng)常帶孩子。但是，爸爸的教育對(duì)孩子人格的培養(yǎng)也是不可或缺的。
著名的人格心理學(xué)家榮格說，任何人的身上都既有男性特質(zhì)，也有女性特質(zhì)，兩種特質(zhì)只有平衡發(fā)展人格才能健全。孩子身上的兩種特質(zhì)需要爸爸媽媽一起努力才能都激發(fā)出來。耶魯大學(xué)的一項(xiàng)研究甚至表明，爸爸帶大的孩子，智商更高些。
爸爸常帶孩子玩，孩子就更有探索精神。小孩從三四歲開始要探索世界，但有些事情他自己做會(huì)害怕，但若帶他做他就敢做。比如，我?guī)覂鹤尤ネ妫绻^一條只有幾塊石頭的河，我就不敢?guī)Ш⒆舆^去，我擔(dān)心孩子掉河里。但若是他爸爸，就敢?guī)^去，因?yàn)榧词购⒆拥艉永铮职忠灿心芰Π阉麚瞥鰜怼?/b>
所以，爸爸帶孩子更能讓孩子做一些他沒做過的事情，而媽媽爺爺奶奶們更擔(dān)心的是安全，“萬事安全第一”，所以很多事他們都不會(huì)帶孩子去做。
爸爸帶出來的孩子，性格會(huì)更果斷、開朗。我的診室里來過很多媽媽，他們向我咨詢：“為什么自己的孩子這么敏感、內(nèi)向，并且還特別膽小呢？”與這些媽媽細(xì)細(xì)交談后，我發(fā)現(xiàn)，孩子小時(shí)候的教育爸爸幾乎都沒有參與。
這些孩子全是媽媽“抱”著長大的。
媽媽怕孩子受傷，帶孩子做任何事都謹(jǐn)小慎微，所以孩子就會(huì)變得越來越膽小。針對(duì)這樣的孩子，我開出的處方都是：讓爸爸多帶帶孩子。依靠父親的“藝高”，孩子才能被引導(dǎo)得更膽大，只有膽大了，藝才能更高。
此外，爸爸無論是在知識(shí)結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣以及教育方式上都和媽媽不同，所以在教育孩子上爸爸可以和媽媽互相補(bǔ)足。
比如，爸爸帶孩子會(huì)比較“懶”，不是任何事都幫孩子做，這樣孩子就要自己努力做，這在無形中就增強(qiáng)了孩子的自立能力；爸爸生活上不是那么愛干凈，所以爸爸帶孩子玩就可以讓孩子接觸到一些必要的細(xì)菌，孩子的免疫力反而會(huì)變強(qiáng)。
我們說父愛如山，母愛如海。母親溫柔如海的呵護(hù)，加上父親堅(jiān)毅如山的培養(yǎng)，孩子才能形成健康陽光的性格。
所以，希望爸爸們?cè)倜σ惨嗯闩愫⒆樱屗麄冎溃谒麄兲剿骷姺蔽粗氖澜鐣r(shí)，背后有雙溫暖的大手在盡力保護(hù)他們周全。
另外，家長平時(shí)也不要過度緊張孩子的探索行為，家長自己平時(shí)害怕膽小也可能影響孩子的害怕情緒，他還沒怎么樣呢就趕緊制止不讓接觸。我們?cè)诒ＷC孩子安全的情況下，允許他的探索行為，弄臟衣服還可以洗，孩子膽小就沒洗衣服那么簡單了。
