一個人成熟的過程就是性格健全的過程。
從小到大常用的特質調用起來很容易，其余特質要靠自己主動調用。
慢就是快，不要急于求成（短期熟練調用DISC不現實）。
與人打交道的能力包含獨處時照顧好自己，相處時照顧好他人的能力。
人際敏感度的能力，不管有無意識、是否經過訓練都會使用。
人際敏感度既然是能力，就一定有機會學會。做訓練營就是希望節約時間提升效率、作為成本最小的試驗場。
如果你現在不愿意去改變，是因為你的痛苦不夠大，沒有被逼到必須改變的程度。
一個人越了解自己會不會越容易成功？答案是不一定。
你了解自己是發展自己的基礎，可是更重要的不是你是誰，而是你要成為誰。
一個人對自己有了解，和對自己有要求兩者同樣重要。只了解無要求不會成功。
40歲之后要為自己的長相負責，承擔自己的成長責任。你永遠有選擇，而不要把自己當成受害者讓別人對你負責。
過程確實很辛苦，社群陪伴提供了見賢思齊的環境，看到周圍優秀的人如何處理同樣的場景。
人際敏感度不是天生就掌握的，不要太著急，容易動作變形，老老實實按節奏去學，如多聽幾遍到脫口而出，看看同學的作業加深理解。
完整過程地圖：
1.貼標簽—哪個行為是第一個？
2.撕名牌—知道每個人身上都有DISC是綜合呈現的。
3.變形記—什么有效果用什么。
技能的訓練一定是：說給你聽、做給你看、讓你做做看、看你做怎樣。
「說給你聽」有十分鐘音頻、也有兩小時視頻課。
「做給你看」每個人的打卡作業、特別是一期復訓學長姐帶著做給你看的打卡。
「你嘗試做做看」最重要，不要覺難，真的有行動
「看你做怎樣」到群里跟大家分享，大家陪你拿到結果。
練習的過程有可能出錯，反復的練習有可能枯燥，累的身心俱疲；但是我們有這么多人陪伴著呢，這是很有價值的事情。
