重點：推距骨，松解踝部支持帶，踝關節靜態評估（扁平足），踝關節肌力和活動度評估，三條神經，扁平足和高足弓處理，足背屈處理等
骨骼
骨骼：一二三楔骰內周，上距下跟后出頭，19跖骨和趾骨。
距上結節：脛骨，腓骨，距骨。足跖屈，足背屈
距下結節：足內翻，足外翻。
足弓在足舟骨位置
距骨前寬后窄
肌肉
腓腸肌，比目魚肌，腓骨長肌，脛骨前肌，脛骨后肌。
圖片發自簡書App
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幾個重要知識點
足跖屈：腓腸肌，比目魚肌，腓骨長肌，脛骨后肌
足背屈：脛骨前肌
足內翻：脛骨前肌，脛骨后肌
足外翻：腓骨長肌
維持足弓：腓骨長肌，脛骨前肌，脛骨后肌
足背屈受限處理
足跖屈受限處理
足內翻受限處理
足外翻受限處理
高足弓處理
扁平足處理
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評估方法
踝關節肌力評估。
踝關節活動度評估。
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踝關節靜態評估
下肢三條神經評估：坐骨神經，脛神經，腓神經
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