單詞雞湯是扇貝首席段子手兼蜥蜴歐的小專欄，每篇一個單詞或者短語，還有一點點人生經驗。
四月我們公司去三亞春游，這是幾位同事潛水前的照片。
我知道大家一定很想看他們不穿衣服的樣子，好，滿足你們！
相片里沒有我，因為我在鏡頭外面，正穿著黑色緊身潛水服cosplay成年雄海豹，還舉了一塊紙牌，上面寫著——沒有買賣就沒有殺害。
所以當我數完別人的腹肌后，再低頭看看自己下垂的胸肌，不禁陷入深深的思考，人與獸的區別為什么那么大呢？
那位肌肉哥是我們的工程師，從前年進入扇貝后開始連續健身，基本一天不落。
公司里還有一位設計師姑娘，來自白山黑水的大東北，考上南京的大學后，她大二開始每天跑五千米，身體練得杠杠的，終于在南京這個冬冷夏熱春如四季的地方頑強的生存了下來。
我問他們為啥這么有毅力（perseverance），能把大部分人覺得很枯燥又痛苦的事情堅持下來。
渾身肌肉的工程師說，他喜歡把自己的身體當做雕塑，每天一點點去雕琢的感覺；
跑得最快的設計師說，她不會想著一定要堅持跑下去，只要讓自己晚上出門就好了。
我之前看過另外一個故事：
五十多歲的比利時人Stefaan Engels創造了一項世界記錄——在2010年，他每天跑一個馬拉松（42.195千米）。被問及為何能把這么艱巨的任務堅持下去時，他回答說，我就是讓自己每天只要關注當天的馬拉松，不要去想后面還有多少天要跑（I just told myself to run that day and did not think about the next day or next week）。
學習這件事，就跟堅持跑步一樣，一想到路漫漫其修遠兮，就泄氣了。
所以不如給自己設定一個能達到的可見目標，就像在扇貝上今天的打卡今天打，讓結果自然發生就好。
對了，第一張照片右起兩位男女（包括肌肉哥）都是單身，取向直，有意的可以發郵件到 lonelyhearts@shanbay.com
僅限南京！HR勿擾！完全不保證會回復！
