生命在于運動!生命不息,運動不止!
下午接著老大回來,走到電梯口,老大說:“老媽,我們爬樓梯吧?”很少聽到孩子主動提出這樣的要求,我是無論如何都沒有理由打消這份積極性的小火苗,毅然的同意了。
自從搬進新家,有了電梯,爬樓梯的機會真是少了很多。上班一步也不需要爬,回家電梯,逛商場也是電梯。智能化的今天,腿腳反而變懶了。從地下三剛爬到一層我就已經(jīng)開始喘了,老大已經(jīng)先我爬到了二層,站住了喊我。我可不能拖后腿,繼續(xù)堅持。跟在老大后面終于爬到了十層,老大善解人意的說今天咱們就先到十層吧!到家時出了一層小汗!
換下衣服休息了一會,又帶著小寶遛達出去了。小寶一路蹦蹦跳跳,一路來到小廣場,大媽們已經(jīng)開始了廣場舞。幾個小朋友也跟著扭動著小屁股,伸伸胳膊踢踢腿,可愛之極!寶也是不含糊,聽見音樂就動起來!還要不停地竄來竄去,我這媽也只有不停的追來追去。
運動無需刻意,我的生活就是運動圈!