日課150327

去年年底回國前羅輯思維開賣日課日記本,一套,春夏秋冬總共四本,線狀,硬殼,綠藍(lán)橘紅帶點(diǎn)淡雅的黑。在群里籌到第80本,沒人再要,我毫不猶豫給遠(yuǎn)在西安的群主微信轉(zhuǎn)了80塊錢,多打了四塊錢,是出于對他付出組建地方社群的認(rèn)可。

拿到日課正值14年圣誕前夕,民國初小課本的設(shè)計(jì)心思和大大方方的正楷黑字讓我滿心歡喜,老六的造詣之高已經(jīng)融入平實(shí)。2014年的結(jié)束,讓我不由又一如既往地想作總結(jié)并對于新的一年作出規(guī)劃來,但拿著即使喜愛的本子,我心里很清楚:應(yīng)該堅(jiān)持不下來。我平凡地跟所有懶散的大學(xué)生一樣,對自己想要做的事情,開始內(nèi)心滿滿自信,但說到堅(jiān)持二字,估計(jì)不出其中分量,因?yàn)楦緵]有成功過一次。比如八歲開始單簧管的專業(yè)訓(xùn)練,每每下了決心要寫出的代碼和學(xué)會的語言。我想,這次,應(yīng)該也堅(jiān)持不了幾天吧,日記。

我又開始規(guī)劃,15年要開了研究題目,找個(gè)合適的姑娘,要發(fā)出幾篇有關(guān)GIS的報(bào)告,爭取在下半年去會議演講,開發(fā)一個(gè)針對留學(xué)生的app,爭取更多牛逼閃閃的人脈,多讀幾本書,甚至把一直拖著的景觀建筑手繪也能到創(chuàng)作水平。理想十分的完滿,感覺一年的時(shí)間可以做許許多多的事情。后來我明白了,這就是不踏實(shí),少年般的眼高手低了。

圣誕節(jié)后,體檢報(bào)告出來,脂肪肝,血脂高。那天在跟小舅媽通話時(shí),覺得天空都開始陰沉,我分不清這是西安的霧霾,還是我對自己未來的深深恐懼,我的身體健康和生命已經(jīng)受到威脅。不知又在哪里看到:一次養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,每天要堅(jiān)持的只需要一件事,貪多不行。健身!健身!健身!迫不容緩!我立刻在同城拿到了趙奕然的減肥操套裝,置辦了鍛煉的衣物道具開始行動,同時(shí)我的日課有了主題:在鍛煉上的堅(jiān)持。

羅振宇在日課的推廣文案上說:修行就是每天的堅(jiān)持,修行就是每天做一件事,修行就是跟自己死磕。我曾經(jīng)想過,要去寺里跟大和尚學(xué)習(xí)打坐來修行,去印度的恒河邊靜坐冥想瑜伽來修行,走過萬水千山看遍世間萬物來修行,但羅胖對修行的定義把我徹底從那些虛無縹緲的幻想中拉入人間,原來修行就是應(yīng)在平凡的世界,解一道數(shù)學(xué)題是修行,跑半個(gè)小時(shí)步是修行,讀一本書是修行,跟一個(gè)陌生人或者朋友聊天扯淡也是修行。修行的關(guān)鍵是關(guān)注于自身的提升,至于形式,處處皆是。

紙面上的日課已經(jīng)到了三月的二十七號,馬上,春天這本就寫盡了。我打算,把日課電子化,紙面上的繼續(xù)堅(jiān)持,寫一些并不成熟的思路和一天的流水反思;在簡書,隔三兩天記錄下一段完整的觀點(diǎn),staple statement如是說。如曾國藩說:未來不迎當(dāng)下不雜既往不戀。我不去計(jì)劃,列舉太多。只是借助這種方式三省吾身,日有所進(jìn),不斷修行。

至于鍛煉的修行,芝加哥那晚兩小時(shí)的寒冷破壞了我的呼吸系統(tǒng),于是趙奕然的減肥操每天一個(gè)半小時(shí)的強(qiáng)度被我進(jìn)行了調(diào)整。一三五肌肉練習(xí),二四日混合泳,周六羽毛球或者在附近的山區(qū)徒步,輔以三餐的平衡適量,我日益健康。三個(gè)月幫我養(yǎng)成了鍛煉和記錄每日一課的習(xí)慣,也許某天會懈怠,但不會因?yàn)榻o自己一兩個(gè)借口而心安理得的接受,我感觸更多的是內(nèi)心不安和不適。針對于寫論文,我開始新的修行:寫作,從在線的日課開始。

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