當下，崔玉濤很火，西爾斯很火，斯波克很火。

亞馬遜中國2016年中國書排行榜生活榜排名前20的書中，有6本是關于育兒的，其中排名榜首的是美國育兒經典《西爾斯親密育兒百科》，其它的入榜書包括美國兒科協會追隨者、明星醫生崔玉濤的系列書籍，本土育兒方法提倡者鄭玉巧系列作品，及美國著名兒科醫生本杰明?斯波克的《斯波克育兒經》。

放眼望去，幾乎一水兒的美國理念。

作為一名有科學育兒追求的資深媽媽，我也閱讀過上述大部分書籍。如果說我的父母在拉扯我時是“摸著石頭過河”，用各種傳統（tu）辦法，我則是站在前人的肩膀上，捧著育兒書籍（yang）“走陽關道”。專家的著作為育兒提供了系統、科學的依據，同時附帶了一個功能——在與家人就育兒問題發生分歧時，書成了我向他們“宣戰”的后盾。我們家族的一位老人在描述我們年輕一代的育兒時說了一句很經典的話，“照著書本養孩子。”

只是在求助經典的時候，中西方育兒理念的差異也顯露無疑。在亞馬遜購買評價中就存在兩派讀者－－西洋派和傳統派。西洋派認為西方育兒理念更先進，醫學更發達，經驗更豐富，傳統派則擔心把一個黃皮膚、黑眼睛的炎黃子孫當成白皮膚、藍眼睛的老外養，會不會水土不服。

今天，一部專門為華人量身定制的育兒指南《華人育兒百科》或許可以幫助彌合東西方育兒觀念分歧。

這部書是臺灣長庚紀念醫院上百位兒科醫學專家與一線醫護人員，立足華人視角與傳統經驗，兼顧兒童身體與心理健康，融西方育兒科學與東方育兒智慧于一身，為華人量身定制的育兒指南，內容權威、全面。

長庚醫院創立于1976年，是目前臺灣規模最大、最完整的醫療服務系統，婦產科、胎兒醫學中心、兒童氣喘中心等是其特色醫療單位。醫院的兒童醫學中心兼顧臨床服務、醫學研究和醫學教育三大領域，擁有過硬的精英醫護團隊，醫療與科研實力雄厚。

本書由前長庚兒童醫院院長、長庚大學醫學系兒科特聘教授林奏延帶領長庚紀念醫院兒童醫學中心15門分科的百余位骨干醫生、營養師和經驗豐富的護理人員，攜手幼兒教育專家周育如精心編寫，針對0——6歲嬰幼兒提供全方位醫療與教養對策。

內容廣泛全面

本書共分八部分，涵蓋孕婦的懷孕、生產，新生兒至6歲學前兒童的基礎照顧、保健、發育、睡眠、飲食，嬰兒的喂養方式，兒童的營養、兒童常見疾病的應對及處置，內容全面。

與其它幾本育兒書籍不同的是，本書有專門章節探討4至6歲學前兒童的發育與學習、睡眠與飲食、保健與照顧、兒童的營養需求等，如：孩子不專心怎么辦，學齡前兒童常見的睡眠問題，兒童肥胖問題。舉例如下：

需要為寶寶保存臍帶血嗎？

現在許多醫院的產科都有商業機構的工作人員做臍帶血保存的推廣，以備將來自用。在北京這樣的大城市，保存臍帶血要花費1萬多元。花一大筆錢保存臍帶血有沒有用呢？

事實上，這種商業做法的意義值得商榷，因為自存自用的可能性極低，約為二十五分之一！一般認為，若家族有血液疾病或少數遺傳性疾病，保存臍帶血后，未來可能有機會挽救家族的其他成員。

有人建議，可以把臍帶血捐到公共庫里，讓有需要的人使用，避免了肢體跟肢體移，使用率也大大增高。

是否該幫寶寶戒掉夜奶？

本書認為，足月出生的寶寶滿3個月大以前，半夜不能完全不吃奶，這與寶寶的血糖維持有關。由于寶寶體內的額肝糖原比成人少，因此寶寶進食比成人頻繁，需要每3-4小時進食一次來幫助維持體內血糖穩定。

在3個月大左右，寶寶慢慢熟悉了白天黑夜的變化，晚上睡眠時間逐漸拉長，同時體內肝糖原的儲存量也慢慢增加。本書建議，這時媽媽可以增加睡前那一餐的奶量，終止半夜那次喂食。如果是母乳喂養的媽媽，睡前可以讓寶寶含吸的時間長一些，讓寶寶多吃一些，將其從睡覺到半夜吃奶的時間從3-4小時延長到5-6小時。

寶寶滿4-6個月大，開始吃輔食之后，本書建議戒掉半夜吃奶的習慣，因為良好的睡眠對寶寶的成長發育是非常重要的。當然，對于有先天代謝問題貨生長曲線百分位在3%以下的寶寶，有時也需要通過少食多餐的方式來增加能量的攝取。

寶寶滿周歲之后，母乳或配方奶應該只是營養補充品，若仍以液體食物為主食，會因缺乏飽足感而堅持要半夜吃奶。這時應增加寶寶白天的正餐量，一天至少兩餐吃輔食，睡前以母乳或配方奶為點心。

兼顧身心健康

值得一提的是，本書還關注了嬰幼兒的心理健康與發展，成人迎接新生命的心理準備，家庭教養等情感和精神方面的問題。可以說媽媽們在育兒過程中的所有疑惑都可以在這部507頁的百科中找到答案。如：

如何陪孩子度過人生中第一個叛逆期？

你知道嗎，孩子的叛逆期并不只是青春期，早在孩子2歲半到3歲時，他們就已經進入心理學所說的人生第一個叛逆期啦。

這段時期，孩子的自我意識抬頭，在心理上開始有想要獨立自主的欲望，而在生理上，孩子此時的自主行動能力也進步許多，因此，表現出與父母唱反調，動不動就把“不要”掛在嘴邊的“叛逆”。

這個時候，家長可以通過以下方式幫助孩子：

首先，降低難度，幫助孩子獲得成功的經驗。比如，如果孩子要自己吃飯，家長盡管放手讓他們去嘗試，不要擔心吃得滿嘴滿地都是

其次，不著痕跡地提供必要的示范。比如給孩子示范穿鞋時可以說，“好啊，我們一起來穿鞋，我先穿，你再穿。”然后每完成一步就把該步驟說出來。

第三，循序漸進，給予孩子適度的挑戰。比如孩子用勺子吃東西越來越熟練后，可以換更需要練習才能吃到的食物，對孩子說，“來看看你是不是變得更厲害啦？”

孩子像獨立做事，這是好事。家長要善用這種心理動力，幫助孩子順利完成邁向獨立自主的第一步。

幼兒需要學英語、發展特長嗎？

面對社會上各種課外興趣班，本書認為，沒有學或晚學英語孩子不見得會輸在起跑線上。如果要讓孩子學英語，原則上幼兒的英語學習應該以聽說為主，把目標放在啟發并培養對英語的興趣上，通過唱歌、兒歌、繪本等方式學習。

本書認為，幼兒時期沐浴等使用和學習對認知和語言發育的影響非常大，父母絕不要為了讓孩子學英語而剝奪了孩子用母語進行討論、溝通和互動的機會，否則得不償失。

對于特長發展，本書以樂器學習為例，認為通過小團體活動或漸進式教訓，讓孩子體會學習音樂的樂趣和成就感，會比一開始就一對一強調技巧訓練的教學更適合幼兒。

如果有家長想讓孩子學習音樂，寶媽推薦雅馬哈音樂學校。聽名字就知道這是從日本舶來的音樂教學機構，專門針對3歲以上的幼兒進行音樂啟蒙。寶媽親自體驗過，雅馬哈的教材是根據日文版翻譯過來的，編寫科學而有趣，課程設置充分尊重每個年齡段孩子的特點。課堂教學為8人以下的小團體教學，孩子們在音樂中互相感染，氣氛活潑。

個人以為，育兒無定論，因材施教、以人為本，管它東方西方，能促進孩子身心健康發展就可以嘗試。新父母不必糾結于美國人怎么說，爺爺奶奶也不必決絕地說“用老方法，我還不是一樣把你養得好好的！”