時間管理是每個人必備的生存技能。如果我們對自己的時間都不負責，還能對什么負責任？如果我們連自己的時間都不會管理，還能管理好什么？如果我們不關注自己的時間回報率，怎么可能擁有更有價值的人生？

所以，時間是一個神奇的東西，無色無形但可以創生一切。管理好時間，我們甚至可以重新塑造自己。

既然這么重要，我們一起來探討三個管理時間的小技巧：

一 建立目標系統

我們每個人都需要一個導航，讓有限的生命發揮出更大的價值，這就是目標系統。我們可以通過許多方法探索自己的目標系統。

首先，我們可以花10分鐘靜下來寫寫這個內容：

第一步，我一生中想要實現的十個愿望是什么？把它們寫下來。

第二步，將寫出來的十個愿望進行重要性排序，從1到10.

第三步，將排在前三位的事情進行細化。比如，什么時間點做？在什么地點做？和哪些人一起做？分幾個步驟？預期的效果是什么？如果我做到了如何獎勵自己？等等

第四步，開始行動。

其次，我們可以再做一個表格思考以下一些內容：

第一步，表格最上邊的橫格里依次寫上：健康目標，學習目標，家庭目標，工作目標，娛樂目標，等等（排序可以根據自己的需要調整）；

第二步，表格最左邊的豎格里依次寫上：50年后，30年后，10年后，5年后，1年后；

第三步，然后在形成的表格矩陣內寫下一些自己想到的關鍵詞；

第四步，如果寫不出來，沒關系，慢慢寫，慢慢想。

二 關注保質期

不單食品有保質期，每一件事情也有保質期。選擇食物的時候，保質期越短越好，因為這說明食物沒有添加防腐劑；但選擇做什么事情的時候剛好相反，保質期越長越好。

那么，什么叫做事情的保質期呢？

我們發現每一件事情都有相應的時效，也就是這件事情對我們的影響力時間。比如，每月交水電費，保質期是一個月，因為下個月還需要重新再交；看娛樂新聞，保質期可能只有十分鐘，因為看完很快就將這件事情遺忘了；每天健康的養生方式，可能對我們一生都有益處，所以保質期較長；還有，做為我們的長遠目標服務的事情，保質期也會較長。

所以，我們可以弄清楚自己的中長期人生目標，然后做與目標正相關的保質期較長的事情。盡量減少的把時間花在保質期時間很短的事情上，因為那很可能是一種時間的消遣和浪費。同時，最好完全不做與自己目標負相關的事情，無論保質期的長短。

三 將時間模塊化

時間是一個很虛幻的概念，如何讓自己的時間更可把握。我們可以將時間分成幾個類型的模塊：零碎時間，整塊時間，還有機動時間。

1、零碎時間

它可以是：每天早上起床之后的半小時，每天睡覺之前的半小時，中午飯之前的半小時，中午飯之后的半小時，或是，晚飯之前的半小時，還有，晚飯之后的半小時，等等。這樣的零碎時間是依附在某個每天固定日程安排上的，它們很具有標識性，也易于操作和管理。

我們可以用這樣的零碎時間來完成很多需要長期累積的事項。舉例，學生可以用每天起床之后的半小時朗讀；職場人士可以用每天睡前半小時閱讀書籍；全職母親可以用每天中午飯之后的半小時給寶寶講故事；或我們自己每天用晚飯前的半小時學英語，等等。長期累積，就可以發揮零碎時間的神奇價值。因為有的事情需要整塊的時間來完成，而有的能力更需要小時間長期累積來培養。

2、整塊時間

它包括：每天上午的2-3個小時，下午的2-3小時，或晚上的2-3小時。這樣的時間可以做更復雜的事情。我們可以根據當天要做的事情，按重要性順序排序，然后在這些時間中依次完成。

排序非常重要，因為每天開始的時間是最寶貴的。這個時候我們精力最旺盛，注意力也最集中。比如，今天可能有10件想做的事情，然后根據時間管理的原則，我們如果可以在當天完成最重要的前三件事情，就已經說明行動效率很高了。可見，如何從十件事情中選出最重要的三件事情，是每天時間管理的第一步。

3、機動時間

它是指我們需要預留每天20%的時間，不做任何事情的安排和計劃。機動時間的預留讓我們可以將時間計劃變得更可行。因為根據人們行動的特點，實際的事情總會比計劃更耗費時間，而且突發事件總是很多的，所以，機動時間將被自動填滿。這就像一個隔火帶，減少時間管理中事情不斷退后而造成的多米諾骨牌效應。

我想補充的是，請不要因為總是實現不了原計劃就感到氣餒，于是放棄時間管理。我想說，實現不了原計劃是說明，我們原來對自己和世界的判斷與事實還有較大的誤差。但這是一個極好的信息反饋。我們可以借著這樣的機會，發現自己思維和觀念的盲區。然后，調整我們計劃，并優化自己的時間管理方法。

最后，愿每位伙伴善用時間，創造未來。