第六周檢視
總結復習沒有反思的人生不值得過！！！? ———-蘇格拉底
? ? 基本五步驟：
1、我們預期發(fā)生什么？
2、實際發(fā)生了什么？
3、造成這種差異的原因是什么？
4、如何在下次改進？
5、記錄供下次使用的評價和建議！
一、【日歷】
本周我是否完成日歷事項，有沒有爽約或變更固定事項？
日歷上的事情已完成，養(yǎng)成每天應該先從日歷開始看關鍵固定的，再看清單。
【清單】
本周我有沒有做到要事優(yōu)先，完成了哪些事項？
本周的清單任務有些多，有不部分事項被推遲，但有做到要事優(yōu)先，每日三只青蛙，具體到每件事情。
清單收件箱擱置的事情有些多。
【幸福時光】
幸福的生活要用心經(jīng)營，本周我為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)？
休息半天，和妹妹去怕了西山，呼吸新鮮空氣，感受了休閑時光的愉悅與放松。
生活工作相互協(xié)調(diào)、平衡。
【顛覆體驗】
本周我要嘉許自己完成了哪些小成就？
拉近與妹妹之間的感情，一同出游、放松，有一個做姐姐的樣子了。
物品、善后都有條不紊，按照所放位置整理。
【月度成果】
完成未來1-3個月內(nèi)，我要的成果是什么？為此成果，我需要安排哪些重要事項？
完成考編課程的學習，準備參加6月份考試。
（1）每天看考編視頻
（2）真題練習
（3）筆記整理
【八大關注】??
1.健康：
睡眠：睡覺的時間比較晚，有提高的空間
早起:? 6:00前
運動：夜跑
睡前泡腳
2.家庭：
周末電話慰問親人。
3.事業(yè)：
每周教案八篇
周一周會
周四教研
周五大掃除
事情多而雜，教師人手不夠，帶的班級時常被抽老師出去，只有自己一個人帶領，會有些焦慮，交瘁。
4.社交：
人與人之間的溝通很關鍵，也很重要，有時候換一種方式的表達可能會更好，不至于引發(fā)不必要的誤會。
5.財富：
支出＞收入，方方面面需要用到錢，不經(jīng)花。
需要著手準備可以發(fā)展的副業(yè)，以此提升自己的經(jīng)濟來源。
6.學習：
堅持聽“十點讀書”，“時間管理100講”
因為時間和工作上的原因，又是很久沒有開始自己的閱讀，讓自己每天都很焦灼。
需要改進和提升自己的時間安排！！
7.效能：
清單按實際情況調(diào)整，及時記錄，清空大腦。
8.休閑：
爬山。
本周踐行反思
1.閱讀做得比較少，忍不住用了比較多的時間在刷手機。
2.本周的主要的事沒有達到預期（閱讀，運動），一天下來，剛接手，就面臨教案，教研，開會，備課，資料等一系列問題，還有班級，時常是自己之人帶領，缺少人手，壓力比較大，精力耗費多，就想放松，一個沒注意，沒控制住自己。
3.本周最大的感觸就是事情無論好與壞，要分享給對的人，錯的人分享錯了，最后被認為是小丑的只有自己。
下一周青蛙
考編視頻學習
考編模擬練習題
早睡
本周榮譽：
小組第一次獲得亞軍
8人踐行4人作業(yè)優(yōu)秀4人加精
作業(yè)合格率100%
本周錦囊回顧
1.第一周，講了關于90天踐行的那些事。
? 第二周，講了記錄。
? 第三周，講了排程&執(zhí)行。
? 第四周，講了精力管理。
? 第五周，講了日歷。
? 第六周，講項目。
2.項目
不緊急不需要在兩周內(nèi)完成它，一般3個月內(nèi)、6個月內(nèi)，最多1年內(nèi)需要完成的大事項。
不像夢想目標期限長。
它是多步驟的復雜事件，包含多個日歷和清單事件。
3.定義
為了實現(xiàn)同一目的的行動，需要用一段時間多個步驟才能做完的事（項目可以有單獨的日歷本）。
4.項目的PNAS法則
P—描繪畫面：
想象并描繪項目大功告成的圖景，激發(fā)內(nèi)在驅動力和行動力。
N—生成名詞：
構成畫面的要素盡可能表述或羅列出來，工具——思維導圖。
A—描述行動：
名詞進行項目行動描述
盡可能細分每個步驟
公式：我（可省略）+動詞+參與人員+事件。
S—排序：
項目中建立清單，把日常事務進行項目級歸類，建立項目并分解成日程和清單，利用表格和其他工具，循序漸進。
5.最簡單有效的三個執(zhí)行系統(tǒng)
你想獲得成果的時候，必須通過執(zhí)行系統(tǒng)管理，保證日歷如期發(fā)生，彈性事務靈活推進，項目管理來獲得。
話題探索：關注圈和影響圈。
為什么每個人的影響圈比關注圈小呢？
兩點原因：
1.每個人關心的事情都不一樣。
2.你不可能各個領域都是專家。
不同的選擇就會有不一樣的結果。如果將精力放在關注圈，你只會更容易受到別人的影響，只會關心外界事物的變化，以及外界變化給你帶來的影響。這樣只會讓你的生活越來越緊張。
如將精力放入影響圈，就能不斷提升自己的能力，從而影響更多的人，賺取更多的財富。
精力放在影響圈，你就會想方設法逼著自己提升，讓自己變得越來越強。
