0612-晨讀感悟-如何提升自信,勇敢面對生活中的挑戰

過于自信就是自負,太不自信就是自卑。正確的主觀和客觀的自我評價決定一個人自信的等級。

1. 彰顯自信的習慣

回中國時普遍覺得在路上走的人中很少有人昂首挺胸,大家都好像過于謙卑。哪怕是一個很有才華的人,在遇到別人夸他時,也會揮揮手不好意思的說“哪里哪里”。其實他只需要正眼看著對方,微笑著說“謝謝”,就夠了。

古話說“女為悅已者容”,我倒認為女應該為己容。當我涂了口紅,我就會特別自信。為展現我的口紅我會注意多微笑,為突出漂亮的唇色就需要用精致的衣服去搭配,這樣打扮好后光鮮微笑著出門心情自然就大好。

2. 打造自信的計劃

把目標訂小訂具體,完成一件就給自己打一個勾。看著打滿勾的目標清單,對自己的能力更加確定,自信心就增加了。

3. 管理自信的財富

決定一個人自信的關鍵因素,除了主觀的自我評價還旁人對自己的評價。所以要保護好自己的自信心,不要成為讓充滿負能量的人消耗它。

閱歷能豐富我們的內心,充滿正能量的朋友能客觀評價我們的能力和行為。這兩者時刻在調整著我們的自信心,讓我們對自己有信心,但又不卑不亢。


參考書目:《自信力:成為最好的自己》[英] 羅布·楊

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