參考書目：《買買買時代的行為經濟學》[日]木瓜制造
001『損失厭惡心理』
我喜歡旅游。一有時間就會和家人朋友結伴出游。本著安全省心的原則，一般我都會選擇跟團游。可旅行團那個坑人，那個健步如飛的節奏，實在有違我悠閑自在休假的初衷，所以，我聽從朋友的建議，果斷 放棄旅行社，決定自助游。最近這次長沙游，我又接受女兒在airb&b上訂的民宿，遠離星級酒店。當初，我們的選擇遭到了愛人的強烈反對，他不了解這種民宿，第一反應就是覺得不靠譜，不安全。好在我們再三保證如果發現住宿不理想，我們會換地方才算了事。事實證明，我們這次的住宿體驗非常好，他也欣然接受這個新生事物。
我愛人最初反對就是源于『損失厭惡心理』導致他不敢輕易嘗試或放棄的做法。而我則保持開放心態、多與信任的人商議、正確權衡利弊，不斷嘗試更多的適合自己的出行方式，才減少了『厭惡風險』帶來的弊端，收獲了不一樣的體驗。
002 『聚光燈效應』
家中老人家聽力下降，對他們講話的時候你不得不抬高嗓門他們才能聽見。有趣的是，有時候你正在和別人說話，他冷不丁會插話說:"你們又在說我壞話不是？"
其實，我們說的話與他沒有一點關系，他就是中了『聚光燈效應』的圈套。
課堂上，我想找學生做一個口語展示活動，只見他們你推我，我搡你，就是沒有人自告奮勇，好不容易有一個程度稍好點的學生勉強愿意試試。他往講臺上一站，臉先紅了，抓耳撓腮，扭扭捏捏，好不自在，胡亂說了幾句就落荒而逃。我一轉臉看聽眾的反應，看書的，做題的，與同學說話的，低頭想事的，只有幾個同學在看他。
很顯然，他不是被別人的眼光嚇到的，他是被自己的"胡思亂想"嚇得手足無措，他以為自己被萬眾矚目，是舞臺的焦點，實際上，大家對他的關注度，遠沒有他想象的那么高。
003『替代性報酬』
以前讓女兒洗碗，她總是很抵觸。現在好了，一說洗碗，二話不說就去了。什么情況？怎么就變了個人似的？仔細一看，我明白了:只見手機放著歌，她一邊洗碗，一邊唱歌，貌似還很享受這個過程呢。
女兒通過聽歌讓無聊的事情變得有趣，再也不為洗碗這樣的家務活心煩意亂了。
