日課24:為你的生命找到一個長期的樂趣，讓這個永恒樂趣帶你穿越生命的無常。分享一下你已有的，或者打算培養(yǎng)的樂趣，來陪伴你的一生。

參考資料：《拆掉思維的墻》

一頓大餐＝45分鐘歡愉

一夜狂舞＝6小時瘋狂

一次旅行＝3天驚喜

一個志趣＝一生寧靜

人生很有趣，很大一部分，是因為人生可以有很多好玩的志趣，可以自己和自己玩一輩子。

中醫(yī)

初中的時候，學校里有學習針灸興趣班，衛(wèi)生老師據(jù)說是有名的針灸師，當時記得自己當中隊委員是負責衛(wèi)生這一塊，所以經(jīng)常往衛(wèi)生室跑。衛(wèi)生老師很和善，漸漸就熟悉了，跟著他上針灸班，印象最深的就是老師教我們扎自己的足三里，說著就等于補了一只老母雞。

就這樣，漸漸看到中醫(yī)就很親切，不那么專業(yè)地開始因為興趣而關注。

啟蒙地早，所以那么多年過去了，家里堆滿了艾灸盒，艾條，刮痧板，也參加了幾年學習班，也買了很多書，還特意去學了小兒推拿，浩洋從小到大沒有吊過針，感冒發(fā)燒基本都是靠中醫(yī)推拿解決，還從小天天捏脊，屬于有實踐對象的學習并應用。

只是，很多時候?qū)W習了應用的機會比較少，好在人生很長，還有非常多的時間可以慢慢學習應用。

當年迷戀梁冬徐文兵的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，迷戀過周爾晉的火柴棒，還迷戀過劉力紅的《思考中醫(yī)》，但始終在門外徘徊，最多是個愛好者，還好我的人生信念中，三十多歲還小，我總覺得自己起碼能活九十多歲，所以還有六十年的光陰可以好好學習呢，這是一個可以伴隨一生的志趣。

書法

另一個志趣，就是書法，小學的時候，我記得這是我唯一上過的興趣班。也許，只上過很短的時候，在哪里上都已經(jīng)不記得。但我記得，每到暑假寒假，我一定是開始高興地在報紙上寫書法。

其實真不記得有什么長進，但那份喜愛倒是保持至今。

初中，在成為圖書管理員的日子里，幸運得到圖書館錢老師的寵愛，而他正好也是書法寫的超級棒的老師，跟隨他學習了一些日子。記得在自己生日的時候，錢老師還寫了我的名字送給我，盡管已經(jīng)不知道這份禮物如今在哪里，但那個字和字體深深地印刻在自己的腦海里。

大學里，唯一參加的社團就是書法美術協(xié)會，當年的社團每周都會一起寫字畫畫，還清晰地記得社長的一手好字，還有同樣是書法美術協(xié)會的一個溫州男孩，簡直是開掛的人生，畫畫畫的好，自學了十幾種樂器，而且樂此不疲，學什么都好像超簡單。腦海中最美的畫面，就是我們在一個教學樓的樓頂，金色的陽光灑下，溫州的男孩吹笛子，我和社長寫書法，簡直是青春無敵啊！

從小到大，看到字寫的漂亮的人都會多看幾眼。

當年浩洋一年級的時候跟著老師學書法，我也就一起又跟著學了。她停了，如今，各種機緣巧合，我又找到了喜歡的老師又開始寫字。

家里囤了好多紙和墨，總覺得會將其寫完。

還好，書法也是可以玩到九十多歲的志趣。

瑜伽

已經(jīng)不記得自己什么時候開始學習瑜伽，反正最早的記憶是惠蘭瑜伽，跟著DVD看著視頻做。

也買了很多書，學習。

和瑜伽合拍，很大一部分來自于理念，瑜伽不強求于于體位的精準，但力求做到自己的極限。任何動作，加以長時間的訓練，每一次去追尋自己的極限，即使別人沒有看出有多大差別，但自己明顯能感受身體的柔軟和輕松。瑜伽的各種呼吸流派，也能讓人用最簡單的方式有覺知地去改變自己。

記得03年學心理咨詢師的時候，課間自己還教同學們瑜伽，自稱為在這個心理咨詢師班級中瑜伽學的最好。

后來的日子，一直都沒有遇上心儀的瑜伽老師。出于這個原因，2010年的5月，花了整整一個月每天參加瑜伽教練班，果真遇到了喜歡的老師，可以老師不久就移民了，也就斷了聯(lián)系。但那一個月的確讓自己感受到了身輕如燕的輕盈。在那個瑜伽教練班，向同學們分享心理學的知識，被稱為這個瑜伽班里心理學的最好的。或許，跨界是雙子座的我所熱衷的。

當年單位里電腦用多了，右肩會疼的厲害，都會晚上回家做瑜伽，做完就會緩解很多。

當然，更多時候，是懶，斷斷續(xù)續(xù)地鍛煉著。

好在這份喜愛始終在，所以今年2月開始又幸運地遇上了一位好老師Apple，專業(yè)又有趣，而且還在家門口，的確是人生一大幸事，再一次重拾舊愛。

這，也是能玩到九十多歲的志趣。

攝影

這份愛好，源于孩子的出生。為了記錄孩子的成長，開始拿起相機。

這份愛好，也源于父母的原因，我的父母好像是特別喜歡拍照，以前讓我?guī)椭恼瘴铱偸遣恍家活櫍苍S是我的年紀開始大了，而所謂孝順，很多時候是順著父母，因為父母，我開始認真拍了。

漸漸地，會有意識地為父母留下一些影像，因為他們喜歡，也希望他們看了照片能更開心。

每次出去旅行，總會拍攝成百上千張照片，父母喜歡沖印，挑選照片又是一項非常大的工程，我會覺得很麻煩。但對于他們的意義，就是能將短時的快樂定格成更長久的快樂。因為這樣，我放下了情緒，因為追求更長久的快樂，是人之本能，在他們的世界中如果這個很重要，尊重，理解過后，我也更積極地去配合。

在攝影上，我的路非常短，但是，好在實踐的機會多，而且父母孩子愛人朋友是我鏡頭里最多的人物，因為和人的鏈接我變得越來越喜歡，也打算找時間多學一點，為愛的人，多留下美好的記憶！

尤克里里

小時候，我從未想過自己會拿起樂器。

在今年年初的時候，我曾在新年愿望中，寫下對自己的期待，學會一門樂器。

一年快要過去了，10月份回顧自己的新年愿望，只有這一項，沒有啟航。當用心去尋找時，才會發(fā)現(xiàn)所有的資源都在那里，吸引力法則會將其呈現(xiàn)在自己面前。

幸運的我，在家門口找到了自己的尤克里里老師。

我不是發(fā)燒友，但我發(fā)覺，我更喜歡會一門樂器的自己。所以，從今年10月開始，我的生命中開始融入了樂器。我發(fā)覺，練習尤克里里的時候，是我心流產(chǎn)生最快的時刻。耳朵，眼睛，左手，右手，右腳，那么多器官的協(xié)調(diào)，總讓我覺得手忙腳亂，卻也是時間過得最快的瞬間。

在這條路上，我是一個菜鳥，但我覺得時間會成為一切的好朋友，希望，在今年過去的時候，自己能彈奏一曲《天空之城》，這便是我學習2個月的目標了。

生命一定是無常的，很多時候，生命也是孤獨的，一個人來，一個人走。

好在我的生命中已經(jīng)有了中醫(yī)，書法，瑜伽，攝影，尤克里里那么多好玩的愛好，都可以和自己玩，玩一輩子。

如果說看書，寫作對我來說已經(jīng)是生命的一部分，超越了愛好，那么在漫長的一生中，我是如此幸運，才三十多歲，就已經(jīng)享受過中醫(yī)，書法，瑜伽，攝影，尤克里里如此多愛好帶給自己人生的樂趣！

成為一個有趣之人，也是我畢生的追求吧！