無法活在當下的一天

? ? ? ? 某個傍晚時分,我下班回到家中,孩子一如既往興高采烈的歡迎我回家,拉著我的手讓我陪他玩游戲。然而當時我的腦海里卻有無數個念頭在浮現,好多書都沒來的及看,好多在線課程沒來得及聽,我一邊陪著孩子玩游戲,一邊腦海里思索著晚上要看哪些書,結果是真的好難全情投入的與孩子游戲。可是等到我真的有時間了,卻也很難著手要做的“正事兒”,總是一拖再拖。我仿佛像是分裂了一般,永遠難以活在當下。我也發現身邊越來越多的人和我述說自己有類似的經歷,我也在反思我們到底是怎么了?

? ? ? ? 現在的生活里,信息的獲得方式實在是太方便了,而知識的分化細致到令人咂舌,我們哪怕是要買只口紅都需要學習很多的知識,才能確保正確。正如我的床頭堆積了一堆育兒書、專業書、休閑書。很多時候買了一本書,讓我感覺好像擁有了這書本的知識,導致渴望購買更多的書,結果是書堆的越來越多,而我卻無從下手,這讓我恐慌,更加無法做好當下的事情。

? ? ? ?今晚,當我意識到自己處在這種分裂的狀態下,那種感覺真是糟透了,那種感覺我很難擺脫,無法做好一件事情,即不能專心看書,又不能專心陪孩子。而這種感覺應該困擾我很久了,只是以前我并沒有那么準確的意識到。

? ? ? ?我也發現當自己在家中的時候,這種感覺最強烈;而帶著孩子外出的時候,那種糟糕的感覺要少很多。也許我該更重新合理利用自己的時間了。我感覺自己快要被很多要做的事情給淹沒了。


有很多人給我建議,你可以嘗試管理自己的時間,讓時間管理的更高效一些。這樣的話,你會更得心應手一些,不會

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