重新回到打卡群的時候也是夠匆忙的,臨時想回去,當時他們已經開始一輪打卡了,我作為插班生硬加入了C組。
打卡項目
1,每天6:00起床!
2,每天陪寶寶玩一個游戲!(出差用看書代替)
3,每天主題學習一小時?。―ISC & 育兒二選一)
早起是自己一直在踐行的,但突然有那么一段時間就貪睡,起不來了,列這個打卡項目也是為了重新可以養成這個好習慣。嗯!確實早起并不是那么容易,有很多時候都會想在倒頭再睡會,這個時候就需要強大的意志力來打敗自己了。但其實起來以后的感覺是非常不錯的,很舒服,也會有種成就感,之前起來以后都是在看書,這幾天萌生了減肥的想法,早起以后就開始運動,整個身體都特別的舒服,昨天和何先生達成了一個約定,我堅持每天運動到7月底,他答應我一個要求。今天剛剛想好的一個要求希望他可以和我一起運動。保護好自己的身體。
最后兩項打卡都是為了刻意練習自己的能力,不管是在陪芒果玩游戲還是學習,甚至很多事情都是需要去刻意練習的,通過21天刻意的去練習陪芒果玩,其實會有很多的小驚喜,例如一個簡單的游戲我們也可以玩出很多不同的花樣,收獲到很多的快樂。像游戲力里面說的“游戲是孩子和父母連接最好的機會“ 不知道為什么這幾天芒果晚上突然老是要去和奶奶睡,我一直再反思自己是不是做錯了什么?或許我應該用游戲去再重新和芒果做一次連接。
不管是刻意練習還是總結復盤對于學習的效果都是非常重要的,以前自己可能太忽略這兩件事情了,只是很盲目的再學習一些東西,似乎在用學習上的勤奮來填滿心理的空虛,但到頭來效果并不是很明顯,選擇一個主題刻意的去練習,一段時間jia0后再復盤檢查學習效果,這是以后需要的學習方法。
這段時間太忙了,總結復盤就寫到這了。新一輪再見把!