【書 ? ? ? 目】《零秒思考》
【課程領拆】崔莉莎老師
【上課時間】2017年8月31日
【課程內容】
圖片發自簡書App
【作 ? ? ? 業】這本書講述的是有質量有速度的“零秒思維”，請假想一個場景（例如開場“你喜歡小鮮肉嗎？”），或找到一個標桿對象，想象掌握零秒思維的訓練方法后的你會是什么情形呢？請寫出來，把它作為學習目標。再制定具體的行動計劃去練習筆記方法，以達到你的目標。
零秒思考基本訓練法：每天用10分鐘寫10頁筆記，每頁筆記4-6行。
1.我能做到嗎？我感覺還是挺難的。
2.我剛開始1分鐘可能寫不出4-6行。
3.我還是應該嘗試一下。
4.或許我剛開始可以每天只寫1個主題，然后逐漸增加。
5.“飯團”和“100天讀書”都為我提供了思考的主題。
行動計劃：
1.辦公室里有很多單面復印廢棄了的A4紙，可以作為我練習筆記法的原材料。
2.每周一至周六每天寫1個主題，主題來源于“飯團”、“100天讀書”、我看的書、工作等等。
3.每周日對本周的筆記進行回顧和分類整理。將每篇筆記拍照導入有道云，輸入主題和關鍵字。作為日后工作、寫文章的素材。
我的第一篇思維筆記，Mark一下
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