沒錢，是窮人；有錢沒閑，也只是打工者，不管你有多少錢都是。有一些錢又有一些閑，才有可能讓生命多謝有質(zhì)量的色彩。但有閑不會(huì)閑，只是為了打發(fā)時(shí)間，也依然離稱為生命的貴族很遠(yuǎn)。——白巖松《白說》

今天看《白說》，看到這句話時(shí)突然有深深的自豪感。為什么呢？我還是很有自信，我每天總有自己的時(shí)間做喜歡的事的。

記得之前看《另外8小時(shí)》，里面說只有工作外的8小時(shí)，才是真正你的時(shí)間。這時(shí)候你干的事情，才能成就未來的你！所以我每天都擠出時(shí)間看書。曾經(jīng)為了學(xué)習(xí)的時(shí)間而舍棄了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，直到身體發(fā)出警告，總是生病，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間才重新被我填進(jìn)日程中。

但是這樣我又不開心了，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的那幾天，我的日常就成了：起床-上班-回家做飯吃飯-運(yùn)動(dòng)-洗澡-睡覺。感覺每天很匆忙，沒有多余的時(shí)間干自己喜歡做的事情了。好吧，還有很多時(shí)間在玩手機(jī)，這個(gè)我還在嘗試解決，太難了！！

沒有時(shí)間，這是初入職場(chǎng)的新人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)的問題，我的歷任室友們（其實(shí)也就兩任），時(shí)常要回家加班，然后洗澡睡覺。有時(shí)也會(huì)抱怨說沒時(shí)間深入學(xué)習(xí)本領(lǐng)域的知識(shí)。

那要怎么“擠”出時(shí)間呢？分享我最近的一個(gè)小做法。

我喜歡在班車上刷朋友圈，這是一件很無聊又浪費(fèi)時(shí)間又影響視力的事情。我之前也嘗試過用聽書類的app聽書，但是由好主播讀的好書太少了。有一天，我突然靈機(jī)一動(dòng)：為什么不拿來睡覺呢？

于是，變態(tài)的事情發(fā)生了（好吧，我有時(shí)對(duì)自己挺狠的）。我提前一小時(shí)起床，然后把時(shí)間挪到班車上睡覺。起先幾天，特別難堅(jiān)持早起，甚至有種生無可戀的感覺，但是堅(jiān)持幾天后就習(xí)慣了。而且，每天工作前有一小時(shí)自己的時(shí)間，感覺把一天活出了25個(gè)小時(shí)，那種感覺，倍兒爽~

當(dāng)然，最重要的是，我每天都很早睡覺，雖然提前了一小時(shí)，還是可以保證晚上七小時(shí)的睡眠時(shí)間，加上班車上的時(shí)間，八小時(shí)的睡眠，so easy！

這個(gè)時(shí)間管理小技巧，你get到了嗎？

這篇文章發(fā)上公眾號(hào)后，有朋友說：但是我不是坐班車的呀，那你這個(gè)小技巧就沒什么用了。其實(shí)，你也可以利用午休補(bǔ)充能量（我沒午休時(shí)間。。。）；或者，在公交上地鐵上，也可以閉眼休息；或者，睡足8小時(shí)，利用上下班時(shí)間碎片化學(xué)習(xí)而不是玩手機(jī)，也是不錯(cuò)的選擇~