? ? 陪他人去面對(duì)他們不同階段里的生命故事,自己也會(huì)有收獲。
? ? 這就是訪談。去請(qǐng)教他們?cè)诓煌A段的生命經(jīng)驗(yàn),不用處理,也不做治療,而是去理解,讓他們?cè)谑稣f(shuō)里回顧、整理、沉淀和反思。
? 訪問(wèn)的方向問(wèn)題大致如下:
1.請(qǐng)述說(shuō)你們現(xiàn)在的生活過(guò)得如何?
2.哪些生活經(jīng)歷是令你們滿意愉快的?
3.哪些生活經(jīng)歷是較困難、有挑戰(zhàn)的?
4.對(duì)這些困難和挑戰(zhàn),你們想如何去面對(duì)和經(jīng)營(yíng)?
這些大方向的問(wèn)話,都可以再設(shè)計(jì)更多細(xì)節(jié)的問(wèn)話,讓講述者有機(jī)會(huì)再多說(shuō)一些。
這些看似非治療性的問(wèn)話,卻蘊(yùn)涵了無(wú)數(shù)有療效的意義。是熙琄老師在成為咨詢師之前的練習(xí)與基礎(chǔ)。這種訪談練習(xí)對(duì)未來(lái)做咨詢會(huì)帶來(lái)許多啟發(fā),因?yàn)樗莻€(gè)理解的訪談,給人壓力較小。
熙琄老師舉的例子更好理解,摘錄如下:
1.如何面對(duì)父母的老去?
2.你體驗(yàn)到父母的老去有哪些表現(xiàn)?父母如何面對(duì)他們的老去?作為子女的你,如何面對(duì)父母的老去?面對(duì)父母的老去,子女可能會(huì)遇到哪些困難?
3.父母對(duì)子女的期待是什么?
………
這些正如焦點(diǎn)的“具體化”,可以訓(xùn)練訪問(wèn)者的傾聽(tīng)力、專注力、理解力、好奇力、回應(yīng)力等。
? 處處留心都有收獲,還真是這個(gè)理!