今天是超級幸福的一天，因為終于體會到從零到一飛躍的感覺。
今天看了差不多快一百篇論文，雖然不是都要精讀，但每一篇都做了筆記。羅馬不是一天建成的，這樣快的速度當然也不是突然就有的。在此之前，我有過一天看十個小時每天只能看二十篇論文的時期，每一篇都認真做好筆記，寫在紙上。我自認天資愚鈍，只能用這樣的笨方法才能確認自己看過的論文記得住。今天第一次這樣快速的閱讀對我來說仿佛突然打通了任督二脈。并且，通過論文閱讀解決了一個大問題，我終于在論文上體驗到了篤定的感覺。
有些事情在你一天天做的時候并沒有成效，可是量變到質變的積累正是這樣一天天的堅持中攢出來的。堅持并沒有你想象的那么難。也不是什么一路火光帶閃電的轟轟烈烈。堅持就是一天又一天，每次想到算了又繼續的平淡。太多人看不到收益就放棄了，但哪能希望一天就有改觀，就像播下一顆種子，也得耐心等上一個春天才能看到枝葉。
我們在堅持的過程中太容易看不到進展就把信心都耗光了。如果能看到自己每一天的進步，知道還要多久才能到達目的地也許堅持會變得容易得多。我們步行去一個陌生地方的時候往往會覺得路途遙遠，而回程則感覺快上許多，也是一樣的道理。我們可以把在出發之前就繪制好地圖，讓自己時刻知道走到哪里，也許更容易幫助自己堅持下去。
這個人生地圖對我來說就是手賬。
我之前也寫過很長時間的日記，但更多的是用印象筆記記錄每天發生的事情和一些情緒感受，像碎碎念或流水賬，并沒有累積性。也試過用九宮格，趁早效率筆記等方法做手賬，但沒有一本是能堅持下來的。寫下來計劃從來沒有完完全全實現過，未完成的次數多了也就懶得寫了。直到我在手賬里用上了復盤的方法。
我把每天的記錄分成當日計劃和當日復盤兩個頁面。
當日計劃頁面先在左側畫出一個計劃時間軸，然后在右側用橫線隔出今日目標、早起目標、待辦清單、總結四個部分。當日復盤頁面在左側記錄實際用時的時間軸，在右側用橫線隔出未成事項，多完成事項，原因，建議；以及留出兩個小方塊寫當日小確幸和小成就。
以前總想找到一本設計好的完全符合自己需求的筆記本，但找來找去總有這樣或那樣的缺憾。其實每個人的思維方式和記錄習慣都不一樣，找不到現成的不如自己動手來畫。也不用害怕耽誤時間。每天晚上睡前寫好當日復盤和第二天計劃的時候都是我心里最踏實的時候。因為清晰知道自己做過那些事情，看得見自己每天的進步。就像給自己的人生或者每一個要實現的目標都加上了進度條，有一種打游戲通關的愉悅感，過程即是獎賞。
如果寫在筆記本上的每一件事都能完成，那么它就是你的心想事成筆記本。
