現在很多人都推崇午休只睡十五至三十分鐘，這樣有兩個好處。一是節約時間，二是不必在深度睡眠的狀態被叫醒，醒來陷入昏昏沉沉的狀態。
我也確實習慣這種午休模式。
午飯后，大伙兒都安靜休息，我隨意做著一些事，在困意襲來時，自然躺下，閉上雙眼，簡單數幾下呼吸聲，很快就入睡了。
睡著時，因為是淺睡眠，大腦并不會隨我一起睡下去，反倒像是清醒時在上課，午休時則是它的課間休息時間。
這時，它會雜亂地胡思亂想，完全不受控制。
經過很長時間的觀察，我也逐漸明白一些規律，它想的內容雖然混亂，卻也離不開我清醒時間做的事，而想什么主要和以下三點相關。
長時間。如果這一天長時間做一件事，就有很大的概率，是在想關于這件事內容。
有段時間，把精力都放在學習寫作上，午睡時竟有種在夢中寫作的感覺，而在夢中我看著書頓悟，醒來時回想，書中的內容模糊，想來是夢中，感覺是由大腦刺激，并不受外界影響吧。
高刺激。如果做了一件很快樂的事，可能做夢都會笑醒吧。
如果今天打了游戲，那我淺睡眠的其實大概率就是夢到我在打游戲了，游戲對我的刺激實在太大了，我也在盡力避開。
午休前做的事。午休前在做的事，如果意猶未盡，夢中可能大腦會幫你延續下去。
如果我在午休前看書的話，在夢中，我也可能在看書，并且在思考書中的內容。
如果一個人，將自己的大部分精力、時間都集中在一件事上，就越容易在這件事上突破，甚至在夢中，你也下意識地朝這個方向努力。
發現苯環的化學家凱庫勒就是如此。對于當時發現的化合物結構來說，苯環的結構實在特殊，即便是頂尖的化學家，也對其結構百思不得其解。
凱庫勒也同樣深受其擾，可杰出之人從不輕言放棄，他日以夜繼，冥思苦想。終于有一天，他在爐火旁打了個盹，在淺睡中靈光乍現，最終發現苯環的化學結構。
人們常常形容對一件事迫切地渴望是這么形容的——我做夢都想得到，可這是真的嗎？
我以前認識一位健身房老板，許久不見，見他消瘦不少，好奇問道：“最近憔悴這么多？”
他回道：“是呀，最近在準備開個分店，在照看那邊的事，忙得很。”
我：“看得出來挺累的，平時多注意休息呀。”
他：“謝謝啊，我盡量，最近連做夢都在處理那些事情。”
最終他的分店也開起來了，聽說生意也還不錯。
我不曾聽說那些“做夢都想得到”的人實現目標，但能看到那些“連做夢都在為之奮斗”的人達成目標。
看到區別了嗎？
有人做夢都在想，有人做夢都在做。我的天，我可不想連做夢都在做些無聊的事。
