周二 2020.4.13? D3? 生命關鍵詞:學習
今日事今日畢
1.上課~早自習?24節:煙臺一模綜合題
2.NLP課程第三天人生三件事、戲劇三角打卡
3.聽課~第3節
4.備課~人口與城市
今日感恩
1.感恩婆婆接念念放學,給我們做飯
2.感恩老公晚上把念念帶出去玩,讓我在家里很放松的擁有一個半小時的自由時間:學習思維導圖
3.感恩學校對優秀教師的禮物:洗衣液洗發水
今日收獲
1.人生三件事:自己的事,他人的事,老天的事。這個太對了,通過梳理,界限清晰很多,更有目標更有力量。
2.受害者三角,時刻覺察;發展責任者三角,增加策略。
今日貢獻
1.找班級學生指導做題注意事項及要求
2.為孩子們講課,答疑解惑
3.批閱學生錯題本,發現他們的解析問題
今日精進
1.加入每日復盤計劃,定個小目標,堅持一周第三天
2.陪念念親子閱讀時光。一起玩了紅火箭字母C~
3.手繪了思維導圖書中的文本框模式圖~很幸福
4.讀紙質書《好好讀書》~麥家解讀〈老人與海〉
今日反思
1.做題效率有點低~辦公室環境嘈雜讓我感覺難受,我要用最近學習的心理技巧來梳理排解這個事情。
2.每日安排應該具體一些~這樣時間管理效率再高一些。