周一 2020.4.12? D2? 生命關鍵詞:想念
今日事今日畢
1.參加二輪復習備考會議
2.NLP課程第二天人生腳本,界限打卡
3.上課~578節:整差性選擇題?煙臺一模選擇
4.閱卷
今日感恩
1.感恩婆婆接念念放學,給我們做飯
2.感恩念念老師們的辛苦付出和對念念的照顧
3.感恩同事幫我捎買水果
今日收獲
1.人生腳本的梳理:源自早年成長經歷
2.越炫耀什么,內心越缺少什么
3.界限是一種心理策略,需要靈活有彈性
今日貢獻
1.為孩子們閱卷,發現綜合題的薄弱環節
2.為孩子們講課,答疑解惑
今日精進
1.加入每日復盤計劃,定個小目標,堅持一周
2.陪念念親子閱讀時光。共讀《我也會嫉妒》
3.陪念念玩積木,找圓柱體,按顏色分類,數數,看多和少的關系
今日反思
1.當楊老師說她的班級這次做題情況比我們好太多時候,我明顯感到了自己的焦慮。跳出當下那個角色看這個“苦惱”,找到更多可能性:這只是一個小測驗。通過結果找到自己的班級問題,面對它,解決它。梳理本套試卷涉及的知識點和能力技巧。
2.時間管理問題:課程打卡拖到晚上近十一點,因為中間太困哄睡念念也把自己哄睡,所以課程打卡要盡量安排在中午完成。