周日 2020.4.11? D1? 生命關鍵詞：學習成長
今日事今日畢
1.備課整體性差異性，煙臺一模
2.NLP課程第一天心理學概論心智策略打卡
3.上課～一下午?一晚上
4.陪念念讀繪本
5.洗澡
今日感恩
1.感恩婆婆幫我們照顧念念，給我們做飯
2.感恩老公今上午帶念念外出，給我學習備課的時間
3.感恩昨天我頭痛欲裂時老公對我的照顧，給我的支持安慰
4.感恩同頻媽媽七喜邀請我學習NLP心理實操技能課程
5.感恩主任在我因為孩子發燒晚二請假時給予的理解，讓我感到溫暖
今日收獲
1.心理學無處不在，提升人與人情感交流的品質。
2.NLP心理實操重在應用，重在落地。不做專家做用家。
3.心智策略不需要改變，需要的是增加。
4.由環境可變策略向決策可變策略轉化是一段很長也可能反復的路程，需要不斷的覺察自己的策略，發展自己的策略。
5.凡事都必有三種以上的可能性。
今日貢獻
為孩子們講課，答疑解惑
今日精進
1.加入每日復盤計劃，定個小目標，堅持一周
2.陪念念重拾親子閱讀時光。共讀《月亮，你好嗎》爸爸陪讀《親愛的小魚》
今日反思
1.少刷無效微博
2.時間管理要更自律
3.吃飯問題要注意，少吃。多鍛煉，保持好身體狀態，減少頭痛發作的概率。
