時間：20220920 @RE任意門（微信公眾號）
內容：
1.我們經常聽到一種主張，說要多閱讀，但是不要讀太多的新聞。為什么呢？一般給出的理由就是，新聞不如書有營養。但是昨天我聽到一個理由，有意思。
2.你想，新聞都是什么樣的內容？大事嘛，出了大事才能上新聞嘛。那人面對大事，通常的反應是什么呢？這是人體在幾百萬年前就定下來的，就是兩種反應，戰斗或者逃跑。這時候，我們的肌肉各種緊張，激素大量分泌，就是為了戰斗或者逃跑做生理上的準備。
3.那你想一個現代人，每天大量看各種新聞，體會各種有的沒的的大事，在我們身體的深處，也在發生控制不住的肌肉緊張和激素分泌，但其實，我們只是在刷手機，身體紋絲不動，這時間長了肯定有危害。
4.對，讀新聞和讀書的區別，可以類比成普通士兵和偵察兵的區別。前者眼里只有勝負，而后者眼里還有探索。
轉述：
人要多閱讀，但不要讀太多的新聞。一般的理由是，新聞不如書有營養。其實還有另外的原因，新聞都是大事。人面對大事的反應，是人體在幾百萬年前就定下來的，即戰斗或者逃跑。這時，我們的肌肉各種緊張，激素大量分泌，就是為了戰斗或者逃跑做生理上的準備。一個現代人，每天大量看各種新聞，體會各種有的沒的的大事，在我們身體的深處，也在發生控制不住的肌肉緊張和激素分泌，但我們只是在刷手機，身體紋絲不動，時間長了肯定有危害。讀新聞和讀書的區別，可以類比成普通士兵和偵察兵的區別。前者眼里只有勝負，而后者眼里還有探索。
體驗：
“吃地溝油的命，操中南海的心”，鍵盤俠們都只敢在微博上斷案，但遇到不平之事時，卻不敢發聲，只是慶幸自己不在車上。殊不知，人人都在車上。
行動：
少聽點“時政大事”，多讀點書。
