清晨鏡中的自己，朝氣蓬勃，簡直就是宇宙之王，內心一股噴發的激情，就像面對風車的堂吉柯德，無限風光。
扭頭看到辦公桌上未完待續的工作，想起上個季度業績力拔頭籌的A君，那個羨慕嫉妒恨！面對他人還要笑臉相迎。那種失落感，讓堂吉柯德似的蜜汁自信出現裂痕，笑臉也有了幾分僵硬。今天，我們不討論暗黑的辦公室政治，而是談談如何面對心理落差。
天呀！落差，數不過來，比較，時時發生。好友又新買了限量包，你還在默默攢錢準備換車；鄰居的老公剛升職了，鄰居見你時的禮貌問候都帶著幾分倨傲；二姨家小胖考上了重點中學，自己家這個還在埋頭王者農藥…不想不知道，一想嚇一跳。分分鐘想滅世重來！如何保持內心平靜，世界和平？
世界如此美好，你卻這么暴躁，換個角度才是一劑妙方
幾乎每個季度業績都力拔頭籌的A君，每天第一個到辦公室，每晚下班還去充電學習，籌劃和管理能力呈幾何級數遞增，然而你卻只見A君被上司表揚時的風光，忽視他背后所付出的艱辛努力，怎能不失落？你摸著自己空空如也的肚子，和你空空如也的腦袋簡直首尾呼應，還有什么可埋怨的？擼起袖子，把空空如也的腦袋填滿才是正事，哪里還有去羨慕嫉妒恨的空隙！
想改變世界？還是改變自己吧
記得鏡中那個世界之王嗎？對，那是你的幻覺也好，自戀也罷！請保持！對自己有一個積極樂觀的期望，你總是會充滿力量，即使暫時無法獲得別人的肯定，然而這種蜜汁自信會帶來蜜汁好運，你在充實、修正v自己的時候，世界正在對你微笑，那種隱約的贊許終會匯成朝陽般的希望，在失望迷茫時照亮前方。好的自戀會讓你變得活力四射，讓生活更有意義！想要改變世界，先改變自己吧！
非要用飛行去衡量一條魚的潛能，全世界都會失望
你非要用飛行的技能去評估一條魚的能力，結果一定令人失望透頂。
面對失敗或失望，理智而正確的歸因，是成熟的表現。
這次雖然失敗了，然而我在這方面再也不是白板了，我已經積攢了第一次經驗，下次如此這般做，一定會取得不錯成績。
不要一味自責，培養一個對立的自己，進行歸因對話時，能舒緩情緒，理清思路。
我們總會面對落差帶來的失望，總要獨自承受很多失敗之后的苦澀，理智而正確的歸因和自我激勵，是不被擊敗的不二法門，苦澀的失望不會永遠消失，你卻能從容應對，到底還是你更強大一點！
