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修心八頌踐行日記
2017.12.01
踐行日記
?2017年12月1日
踐行第12天
城市：宜興
姓名：雷家菊
一、［設定目標（3件幫助人的好事）］：
1.分享正能量的話語
2.為社會貢獻自己的一份力量
3.給家人指引生活中的鎖事
二、［施與受冥想：為校長媽媽祈愿，祈福啊姨病情好轉，早日康復！祝愿家族幸福安康。
三、［修心八頌恒懷珍愛：對萬事萬物做到恒懷真愛，我們都是同一粒種子。
②思維謙卑：尊重眾生，對眾人謙虛而不傲慢。
③勇斷煩惱：把煩惱砸向自己，一切為心所造，為識所現[拳頭]
④愿惜此寶：每個來到我身邊的都是讓我學習和成長的。我愿惜此寶。
⑤??虧損自受：生活中的一切損失由我來承擔！
⑥??視害為師：所有讓我難受和心煩的事都是來成就我的，讓我能變得更強大！
⑦暗取他苦：
承受一切生活中一切糾結的事情，去包容接納，始終讓自己心懷喜悅！老公太忙，我要承擔家里所有的事情。默默地支持他。
⑧諸法如幻：如夢幻泡影。如來如去，故名如來。
四、?［享受工作］
1、時刻內觀自己，微笑、認真地對待今天每一件事情
五、［管好言語］
①惡口：無
②兩舌：無
③綺語：無
④妄語：無
六、［調伏身心（脫癮而出）］
七、［隨喜贊嘆］：
隨喜我身邊的人身體健康，一切安好。隨喜所有同修們的功德！
八、［感恩］：感恩我的家人對我的信任和支持相，感恩校長的出現，讓我懂的了付出與謙卑。感恩老師對兒子的表揚加肯定。感恩一路上我遇到的人，感恩所有我遇見事。
九、[微笑]增加我的微笑清單（每天保持笑容燦爛）
1、每天微笑 。有溫度快樂激積的面對一切！
