**Objective**
1.關于今天的課程, 你記得什么?
現在主要是讀教材，單詞其實記不住多少，只能是眼熟。
2.完成了什么?
今天到現在13:30，學了兩頁巴朗。凈學習時間是1.5個小時
**Reflective**
1.你要如何形容今天的情緒
還可以，老公昨天參加同學聚會沒回來，今天早上回來，吃過飯就開始睡，睡到現在。我覺得大好時光都浪費了，但是懶得理他，我決定自己學習去，等我學得牛逼他估計就傻了吧。哈哈哈。
2.今天的高峰是什么?
現在就覺得還不錯。
3.今天的低點是什么?
每天早上醒來的時候都覺得不想起，因為覺得自己活得不好，很失敗，躺在床上就一直在心理念叨：逃避世界，逃避世界，不起來，逃避世界。。。
但是一般念個一個小時，一會睡一會醒的，等真的想起來了，就感覺還是有希望的去學習吧。
昨天看奇葩說，反田田說她有被害妄想，還有特別多的恐懼，但她覺得要扛過去，這也是馬東對她說的。很受觸動，這是我第一次聽她說話觸動了我。我覺得真的是要扛，他們都是那么牛的人了，都要有很多困難要扛，那我這些小屁事，還在準備英語而已，我怎么不能扛呢。我也得向他們學習。
**Interpretive**
1.我今天學到了什么?
英文和課程
2.今天一個重要的領悟是什么?
每天學英語6個小時，管它能學成什么樣呢。我天天跟它在一起，我還就不信能學得不好了呢？！
**Decisional**
1.我們會如何用一句話形容今天的工作
目前還湊合?
2.有哪些工作需要明天繼續努力?
不要求那么多了，就6個小時英語，看看水姐發的文章。把快遞發出去。over。
今年如果做成這幾件事，我覺得就不少了。都是挺大的事，基本等于改變命運的事情。
1.瘦身成功。
起碼到130斤，太瘦了我覺得不好看，因為太瘦了我上身就沒肉了。這個指日可待，再瘦10幾斤就可以了。
2.zeng的課上完。
3.一個大長課報名。
4.把英語學下來。
5.找個工作，而且是英語的工作。
