姓名:黃振紅? 2022年8月1日? 星期一
1.非常感恩宇宙大帝賜予我神奇的生命。謝謝謝謝謝謝！
2.非常感恩父母給予我寶貴的生命，辛勤將我養(yǎng)大，培養(yǎng)我上學(xué)，教會我可貴的人生品德。
3.非常感恩今天清晨七點多鐘醒來原本想要去跑步，但是還是決定留在家里幫媽媽干點活，安住于當(dāng)下，因為一會兒要上街，干不了太多活。
4.非常感恩和媽媽一起把舊的電飯鍋換掉，用新的電飯鍋做米飯，媽媽用著我買的新的電飯鍋，心里很開心，臉上露出燦爛的笑容。
5.非常感恩公公婆婆他們健健康康，平平安安，還能把家里的和自主的盡心竭力的干好過好自己的日子，給我們做出示范的榜樣。
6.非常感恩婆婆為我做的早餐，我和公公婆婆一起吃早餐，聊天，洗碗，感謝能給我這樣的機(jī)會，我想如果我的父母也健在，也應(yīng)該是這樣幸福的畫面。
7.非常感恩婆婆公公能夠帶女兒在鄉(xiāng)村新鮮的空氣，這里快樂的玩耍做核酸，讓她平平安安，快快樂樂的成長。
8.非常感恩我平平安安的把車開回縣上做，我自己想做的事情，把家里收拾的停停當(dāng)當(dāng)，家就是我們最溫暖的地方。
9.非常感恩公公打來電話說中午要來家里吃飯，太棒了，讓我有機(jī)會能夠孝順?biāo)瑸樗鲆恍┝λ芗暗氖虑椤?/p>
10.非常感恩今天公公為家里買來西紅柿，西瓜讓我吃好，并且體諒我，讓我不要太麻煩，炒兩個菜就可以了，并且叮囑我把愛人照顧好。
11.非常感恩今天中午我和婆婆一起去醫(yī)院看望我的老公，本想為他送飯，但是疫情期間不讓送，他就在醫(yī)院里自己解決了。
12.非常感恩今天我看到了老公的診斷書，高血壓三級，意味著還是蠻嚴(yán)重的，看到他很痛苦，我內(nèi)心升起悲憫心也很難過，心里不敢想但凡他要是有個什么，又要面臨當(dāng)年照顧父母的那種狀況，不管如何必須要勇敢面對。加油一定會好的！
13.非常感恩我和婆婆一起看我們家老公，叮囑他好好做檢查，配合治療，一定要盡快恢復(fù)健康，一定要播種健康。
14.非常感恩今天兒子，教練和家長發(fā)來信息說下午有半天時間可以帶孩子們?nèi)ビ螛穲鐾妫R上給他們發(fā)去門票，感謝他們的辛勤付出，并且發(fā)微信方便情況下，讓孩子給我回電話。
15.非常感恩兒子今天給我打了電話，報喜說他比賽榮獲第二名，太棒了，一切都是最好的安排，成績真的沒有那么重要，健康平安比賽中能夠收獲滿滿，參集體活動實在是太棒了。
16.非常感恩老公下午的狀況好很多，看著他沒有那么痛苦時，心里的石頭也放下了，為他做事預(yù)售的冥想，希望她能夠盡快恢復(fù)健康，并且能夠早早地走上播種健康之路。
17.非常感恩今天沐陽和我鏈接，和我分享上課的收獲，由于忙著做飯，別沒有說太多，但是可以感受到他非常的關(guān)心我，謝謝謝謝謝謝謝！
18.非常感恩我今天下午能夠很好的做事，信守承諾，把孩子和朋友們的事情安排完做好，希望我們都越來越好。
19.非常感恩今天下午我能夠接婆婆回家，她老人家燙了一個非常漂亮的頭發(fā)，我贊許她，鼓勵她和她一路開心的聊天，讓我婆婆快樂，盡量的做到用心的發(fā)自肺腑的安撫老人。
20.非常感恩女兒今天下午去玩具城玩，真的在那里玩了三個多小時，很專注通過玩具的搭建和不斷的創(chuàng)新，讓我看到了創(chuàng)造力十足的好孩子，也特別嘉許他即使不玩手機(jī)，也能夠做得特別棒。
21.非常感恩今天帶隊老師和家長給我們發(fā)來孩子們比賽和游玩的精彩視頻，看到孩子們激情滿滿，感受到無限的能量，每個孩子都是獨一無二的。太棒了謝謝謝謝謝謝！
22.非常感恩教練們的辛勤付出，孩子們都賽出了水平，賽出了最好的成績，隨喜祝賀他們的好成績。
23.非常感恩今天回到家后，家里沒有什么事情，我有時間在鄉(xiāng)間的柏油路上健康跑步，致敬八月的第一天，鄉(xiāng)間的空氣實在是太清新了，不知不覺就跑到了我約定的公里數(shù)，太贊了！
24.非常感恩我的公公婆婆，健健康康，我有機(jī)會播種恩田調(diào)整最大動機(jī)，為他們祈福，為他們力所能及的事情，并且調(diào)整最大動機(jī)為他們單獨存一張銀行卡，不收紅包，沒關(guān)系，年底包個大紅包！
25.非常感恩今天愛心團(tuán)隊說三號要去學(xué)校看望孩子們，欣然報名，剛好可以帶上孩子們一起去看一下這些特別需要關(guān)愛的孩子們，謝謝謝謝，太棒了！
26.非常感恩我今天擁有足夠的財富，共計我生活所需，并且能夠讓我提前，分配好資金進(jìn)行合理的還款，太棒了！謝謝謝謝謝謝！
27.非常感恩兒女們健康平安，讓我的生活有無限的動力看著他們，作為媽媽，一定要勇敢的學(xué)習(xí)和他們成為同學(xué)，爭取成為他們的驕傲。謝謝謝謝謝謝！
28.非常感恩我們身體各個器官，每一個組織為我們一天24小時不停的運(yùn)作，讓我們自己的呼吸順暢的吃飯喝水運(yùn)動運(yùn)動說話，聽到想聽的聲音，看到想看的風(fēng)景，多么感恩我們的健康……謝謝謝謝謝謝！
29.非常感恩來到我們生命中的人和事，讓我們這個世界變得五彩繽紛，盡量的去做好事，存善心，做善事不以善小而不為好好生活！加油！
嘉許:
1.嘉許自己今天能夠慷慨，不管是時間，智慧，財富都勇敢的給出去，非常感恩我擁有這些我擁有的東西，盡我所能。存善念，行善事，傳遞正能量。
2.嘉許自己今天信守承諾，答應(yīng)朋友的事情，努力的去做到，好好的覺察自己的身語意，努力種好種子！
3.嘉許自己去持續(xù)打卡
4.嘉許自己日行一善，每天跑步進(jìn)行捐贈！
5.嘉許自己越來越篤定，越來越喜悅！
6.嘉許自己持續(xù)寫感恩日記。
7.嘉許自己能夠快速轉(zhuǎn)念，將問題轉(zhuǎn)化為喜悅的事情進(jìn)行解決。
8.嘉許自己今天富足美滿的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩！
