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參考書目:《元認知》 [美]大衛·迪紹夫
分享書中關于元認知的內容。它就像是我們內心的記者,幫助我們跳出思維定勢,開啟上帝視角,此外還介紹了3個運用元認知、提升思考能力的方法。我們需要保持清晰、理性地判斷,將這種多層次的思考運用到生活的方方面面,才能打破局限,實現加速成長。
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#晨讀感悟#
參考書目:《元認知》 [美]大衛·迪紹夫
1內心記者
要及時客觀的看待問題,事實求是,看問題的本質。
2上帝視角
思考問題要全面,不可一點帶面。多角度去思考問題,貫通自己的知識點,讓其成為思考武器庫。
3如何提升
提升元認知,做到“三反”原則:
【反思認知】:三思而后行。出發點不一樣,得到的效果不同。
【反復演練】:復盤事情,在大腦練習得失,及應對方案,發生事情,而不慌 保持積極態度去面對。
【反死讀書】:學習知識要融會貫通,用對比方法,打通任督二脈,將所學和所做,結合起來。
【0615今日話題】
父愛深沉,有哪個瞬間,讓你覺得父親比想象中更愛自己?
(提前祝我們的父親節日快樂!)
過年的時候,我要回單位,要倒3次車,父親對我說,兒子,咱有個親戚去縣城,走的時候,把你捎上(zuoshunche),爸已經說好了。