曾幾何時，我是一個不折不扣的胖子。體重85KG+。經常成為別人的笑柄。常常下定決心減肥，而決心就在自助餐，烤肉之間，灰飛煙滅了。
直到有一天，我去參加了一個工作的面試。應聘HR職位，是一個洋人老板。在這里面解釋一下，我在新西蘭留學了5年，最后一年工作。洋人老板看了看我，"look at you, such a fat idiot, you will never, ever be an HR person. Get out."就這樣，我的熱情跌落到了谷底。同時，我作出了一個重要的選擇，回到我親愛的祖國發展，活出一個不一樣的自己。
就這樣，我懷著既激動又迷茫的心情回到了國內。和國內一個老同學閑聊期間，我被帶進了健身房。同時，我請了教練，因為不但可以科學減肥，還有人督促。就這樣，我開始了我的減肥之旅。剛開始一周，非常痛苦，簡單的波比跳我都做的很困難。練了一周，我和教練說"算了，太難了，我可能天生就不能健身,我申請退錢"."我可以退你錢，如果你想繼續做那個被洋人老板瞧不起的膿包的話. 明天我會把錢準備好，你自己決定."我輾轉了一宿，是的，我得給自己爭口氣。第二天，我什么都沒說，訓練量是前一天的兩倍。感謝那個洋人老板，如果沒有他，就沒有人點醒我。訓練的過程是艱苦的，我練腿的時候不知道吐了多少次，但是那又怎么樣，接著練。手磨掉皮，簡單包扎，繼續干。誰說我不能作HR。
現在的我，已經減到了74公斤。心儀的她被我的故事感動，馬上就要和她結婚了。而且我現在就是一名Hr,經常出席重要場合的宣講。
健身，不是為了證明什么。健身，是為了努力，讓自己找到一個更好的自己，健身是為了拼搏，讓自己挑戰一個更高的目標。健身，是一種精神，激勵著我向更高得目標邁進。
