5.17 灰度認(rèn)知,黑白決策
沒(méi)有人是無(wú)所不知的,知識(shí)真正能帶給我們的無(wú)非是,不害怕未知。
有的人認(rèn)知能力很高,知識(shí)面很廣,但是卻還是過(guò)的并不好,那是因?yàn)橐粋€(gè)人認(rèn)知能力越高對(duì)這個(gè)世界的理解就變成了”灰度,但是這個(gè)世界并不是灰度的而是非黑即白的,如果在做決斷時(shí)猶猶豫豫,當(dāng)然過(guò)不好這一生。所以學(xué)什么都有用,但是學(xué)到什么都不能保證你成功。
5.18 關(guān)于刻意練習(xí)的清單
1. 不論在什么行業(yè)或領(lǐng)域,提高技能與能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原則,就是刻意練習(xí)。成為任何領(lǐng)域高手的關(guān)鍵因素不是文化,不是藝術(shù),不是哲學(xué),不是制度,不是自虐,而是刻意練習(xí)。
2.?關(guān)于刻意練習(xí),被誤讀最久的一個(gè)概念是“一萬(wàn)小時(shí)定律”。事實(shí)上,想把自己變成高手,光知道“一萬(wàn)小時(shí)”毫無(wú)意義,因?yàn)檎嬲年P(guān)鍵根本不在訓(xùn)練時(shí)間,而是訓(xùn)練的方法。
3.?功夫就在功夫上,“功夫在詩(shī)外”就是一句謊言。技能是人腦中的一種硬件結(jié)構(gòu),是“長(zhǎng)”在人腦中的。要高度針對(duì)性地重復(fù)練習(xí)基本功,想要學(xué)什么功夫,就應(yīng)該練什么功夫。
4.?心理學(xué)家把人的知識(shí)和技能分為層層嵌套的三個(gè)圓形區(qū)域:最內(nèi)一層是“舒適區(qū)”,是我們已經(jīng)熟練掌握的各種技能;最外一層是“恐慌區(qū)”,是我們暫時(shí)無(wú)法學(xué)會(huì)的技能;二者中間則是“學(xué)習(xí)區(qū)”。
5.?在“舒適區(qū)”做事,叫生活;在“學(xué)習(xí)區(qū)”做事,才叫練習(xí)。有效的練習(xí)必須發(fā)生在“學(xué)習(xí)區(qū)”,一旦你學(xué)會(huì)了某個(gè)東西,就不該在上面繼續(xù)花時(shí)間,要立即轉(zhuǎn)入下一個(gè)難度。凡是達(dá)到“我閉著眼睛都能……”這個(gè)程度的人都廢了,高手不會(huì)閉著眼睛做事。
6.?只有結(jié)果可控的領(lǐng)域,刻意練習(xí)才有用。股市是不可控的,所以刻意練習(xí)預(yù)測(cè)股市很可能就沒(méi)用。有嚴(yán)格固定規(guī)則的領(lǐng)域,練習(xí)的作用最大,比如國(guó)際象棋;沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)則的領(lǐng)域,練習(xí)的作用則非常有限,如編程、航空飛行、廣告創(chuàng)意。
7.?把要訓(xùn)練的內(nèi)容分成有針對(duì)性的小塊,對(duì)每一個(gè)小塊進(jìn)行重復(fù)練習(xí)。藝術(shù)家要采風(fēng),棋手要打譜,律師要學(xué)案例,政客要讀歷史,科學(xué)家要看論文。寧可定期堅(jiān)持發(fā)幾篇灌水小文章,也比苦讀10年期待一鳴驚人強(qiáng)。
8.?刻意練習(xí)的關(guān)鍵是隨時(shí)獲得有效的反饋。你需要一個(gè)旁觀者,他不見(jiàn)得水平比你高,不需要經(jīng)常跟你談心,不用激發(fā)你的戰(zhàn)斗熱情,但他必須給你提供三步反饋:演示一遍正確動(dòng)作,表現(xiàn)一遍錯(cuò)誤動(dòng)作,再演示一遍正確動(dòng)作。
9.?有效的反饋,應(yīng)該滿足三個(gè)條件:?及時(shí),一旦不對(duì)馬上就有人給你指出來(lái);超脫,對(duì)事不對(duì)人,反饋者不把你的錯(cuò)誤上升到“你這個(gè)人行不行”的層面;試錯(cuò),你犯錯(cuò)誤的代價(jià)很小。
10.?考試是最好的反饋。熟悉并不等于理解,想要真正理解,唯一的辦法是考試和測(cè)驗(yàn)。沒(méi)有經(jīng)過(guò)測(cè)驗(yàn),你的知識(shí)只是幻覺(jué)。
11.?學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)不等于用功,決定性因素不是學(xué)習(xí)時(shí)間,而是學(xué)習(xí)環(huán)境。刻意練習(xí)不好玩,如果你在打打鬧鬧中享受練習(xí)的過(guò)程,那就不是刻意練習(xí)。你必須在一個(gè)不受打擾的環(huán)境中單獨(dú)學(xué)習(xí),調(diào)動(dòng)大量的身體和精神資源,全力投入。特別專注地干一件事才是最酷的。
12.?刻意練習(xí)最為關(guān)鍵的一點(diǎn),是敢于邁出從舒適區(qū)往外走的
那一步。你不但應(yīng)該在“學(xué)習(xí)區(qū)”刻意練習(xí),你的研究、工作和娛樂(lè)都應(yīng)該在“學(xué)習(xí)區(qū)”。
刻意練習(xí)可以使幾乎任何人在大多數(shù)領(lǐng)域成為高手,如果能更早知道這一點(diǎn),你在奮斗路上也許可以節(jié)省更多時(shí)間和精力。
5.19 這個(gè)時(shí)代在發(fā)生什么
1.創(chuàng)業(yè)不是一個(gè)身份,而是一種活法
2.就算不創(chuàng)業(yè),總有機(jī)會(huì)在一家創(chuàng)業(yè)公司工作
3.這個(gè)時(shí)代就像是500年前哥倫布大航海再一次重演
我們趕上了一個(gè)風(fēng)起云涌的科技創(chuàng)業(yè)大時(shí)代
這個(gè)國(guó)家的上下階層流通,從沒(méi)有像現(xiàn)在這么通暢
5.22 金錢(qián)作為衡量工具
凡事不能講錢(qián),但當(dāng)有些東西不好衡量的時(shí)候,錢(qián)是最好的衡量工具
就好比說(shuō)你有一個(gè)朋友他向你借50塊1百塊,你可能愿意,有些朋友他向你借5萬(wàn)或者10萬(wàn)的時(shí)候,還是很愿意
錢(qián)的標(biāo)準(zhǔn)就可以把不同的朋友去分開(kāi),這僅僅是區(qū)別不僅僅交情遠(yuǎn)近的問(wèn)題,還有他的生活方式是否靠譜個(gè)人信用是不是好社會(huì)地位是不是高
,所以一個(gè)人的綜合價(jià)值說(shuō)到底是自己成全自己的結(jié)果。
比特幣
1. 比特幣是一種在互聯(lián)網(wǎng)上流通的電子現(xiàn)金。從誕生至今,它逐漸席卷了全球,不但被拿來(lái)支付,還被當(dāng)成資產(chǎn)來(lái)儲(chǔ)備。在可見(jiàn)的未來(lái),比特幣的技術(shù)思路,可能會(huì)改變世界金融體系。
2. 比特幣2009年誕生于一個(gè)密碼學(xué)極客圈。當(dāng)時(shí)極客們并沒(méi)有真正意識(shí)到它的價(jià)值。用比特幣進(jìn)行的第一筆真實(shí)交易,是2010年5月22日(也就是7年前的今天),有人花10000比特幣買(mǎi)了一份25美元的披薩。而今天,一個(gè)比特幣的最高市場(chǎng)價(jià)超過(guò)13000元人民幣(超過(guò)1900美元)。
3. 為什么這么受寵?一個(gè)原因是它支持支付者和收款方都匿名。所以,它尤其受到黃賭毒、勒索等地下交易的歡迎。
4. 受寵的另一個(gè)原因是,比特幣可以直接兌換大多數(shù)國(guó)家的法定貨幣。也就是說(shuō),比特幣市場(chǎng)等于一個(gè)無(wú)法監(jiān)管、無(wú)法追查的換匯黑市。
5. 不過(guò),比特幣的每一筆交易發(fā)生時(shí),都會(huì)在系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)里發(fā)一次“廣播”,等于人人都見(jiàn)證并記錄了這筆錢(qián)在這個(gè)時(shí)間發(fā)生了轉(zhuǎn)移。所以,沒(méi)有人能篡改和作弊。
6. 比特幣有投資價(jià)值,是因?yàn)樗目偭坑邢蓿挥?100萬(wàn)個(gè)。換句話說(shuō),比特幣世界里,沒(méi)有通貨膨脹,你不用擔(dān)心它因過(guò)度發(fā)行而貶值。
7. 這2100萬(wàn)個(gè)比特幣還沒(méi)有全部面世。你也可以用計(jì)算機(jī)運(yùn)行程序,來(lái)制造新的比特幣。行話里這叫“挖礦”,開(kāi)采比特幣的人也被稱為“礦工”。隨著參與人數(shù)的增多,現(xiàn)在開(kāi)采比特幣越來(lái)越難,你要是做不到規(guī)模化運(yùn)作,你挖出的比特幣價(jià)值可能還不夠交電費(fèi)的。
8. 比特幣的創(chuàng)始人叫中本聰,但這只是一個(gè)ID,沒(méi)人真正知道他是誰(shuí)。他在2008年11月第一次公布了對(duì)這種新貨幣的構(gòu)思,并在兩個(gè)月后創(chuàng)造了第一批50個(gè)比特幣。但他在2011年4月后,就幾乎消失了。這幾年來(lái),不斷有人聲稱自己是中本聰,但都沒(méi)辦法充分自證。
9. 比特幣的設(shè)計(jì)邏輯幾乎沒(méi)有弱點(diǎn)。但它有一個(gè)死穴叫“51%攻擊”,意思是,如果有人擁有比特幣全網(wǎng)51%的計(jì)算能力,他就能趕在別人記賬之前撤銷(xiāo)自己的付款交易,收回付過(guò)的錢(qián)。這就動(dòng)搖了比特幣的根本信用。不過(guò)51%攻擊不太可能發(fā)生,因?yàn)楝F(xiàn)在籌集算力的成本太高了,發(fā)動(dòng)攻擊根本賺不回來(lái)。
10. 面對(duì)這個(gè)新物種,各國(guó)政府有的否認(rèn)它的合法性,有的把它當(dāng)貨幣,有的把它視作資產(chǎn)。最后的這種政府姿態(tài),意味著持有比特幣的國(guó)民可能要為此交稅。不過(guò)各國(guó)政府們行為一致的是,都在惡補(bǔ)這個(gè)監(jiān)管漏洞。泰國(guó)曾經(jīng)因?yàn)楸忍貛沤灰滋^(guò)活躍而一度封殺它,但德國(guó)、日本、澳大利亞都已經(jīng)承認(rèn)比特幣是合法貨幣。美國(guó)政府還曾把從非法交易里搜繳來(lái)的比特幣當(dāng)作資產(chǎn)公開(kāi)拍賣(mài)。今年初,中國(guó)央行叫停了國(guó)內(nèi)幾大交易平臺(tái)的比特幣提現(xiàn),正在制定監(jiān)管規(guī)則。
11. 比特幣其實(shí)是一種名為“區(qū)塊鏈”技術(shù)的最成功應(yīng)用案例。它的技術(shù)細(xì)節(jié)有點(diǎn)燒腦,但非常有趣,可能是我們未來(lái)另一個(gè)清單。
12. 比特幣火了以后,市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多同樣設(shè)計(jì)思路的模仿貨幣。但市場(chǎng)對(duì)它們的認(rèn)同度遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于比特幣。這些仿幣風(fēng)險(xiǎn)很大,外行就別玩了。
5.23 學(xué)習(xí)的方式不只有閱讀一種
閱讀成為一種普遍的能力是近幾百年才發(fā)生的事情,一般人需要訓(xùn)練才行,可以說(shuō)大腦還沒(méi)來(lái)得及進(jìn)化。
交流才是最好的學(xué)習(xí)方式,一樣能達(dá)到學(xué)習(xí)目的,效率甚至?xí)摺?/p>
出行清單
1. 一個(gè)體面的四輪萬(wàn)向輪登機(jī)箱,疊進(jìn)去一個(gè)大號(hào)折疊尼龍包,可以應(yīng)付正常一周的行程。 免托運(yùn)、節(jié)約時(shí)間、不排隊(duì),還降低國(guó)外旅行常見(jiàn)的行李丟失的風(fēng)險(xiǎn)。如果時(shí)間更長(zhǎng),就把箱子換成最大號(hào)的托運(yùn)箱。
2.?一套分類的收納包應(yīng)包含:洗漱包、可收納兩雙鞋的鞋包、內(nèi)衣袋和外套袋。其實(shí)超市廚具區(qū)賣(mài)的透明密閉袋,就是最好用的。
3.?服裝打包之道,首先要滿足旅程中不同的場(chǎng)合需求,其次評(píng)估每件衣服能否在多個(gè)搭配中使用。比如,有一件牛仔外套就不必再帶任何休閑外套;一件白襯衫,在正式或游覽場(chǎng)合都能用上。如果行程中有正式場(chǎng)合,男士務(wù)必手提一套西裝,女士箱子里帶一條不易褶皺的黑色連衣裙。
4.?帶一套私人護(hù)理用品。再好的酒店用品都比不上你的私人用品,何況很多人在異地容易過(guò)敏。?一套最簡(jiǎn)單的護(hù)理用品應(yīng)包括:牙刷、牙膏、清潔霜、洗發(fā)水、化妝水、保濕霜、香水,女性還包括自用化妝品、清洗用品。這些物品目前都能很輕易買(mǎi)到旅行用的獨(dú)立包裝,一路走一路扔,把行李空間不斷讓出來(lái)。
5.?分別帶上應(yīng)對(duì)正式和非正式場(chǎng)合的鞋子。通常來(lái)說(shuō),是一雙正裝鞋加一雙白色板鞋。白色板鞋可以搭配一切休閑裝,也可以應(yīng)付一般強(qiáng)度的室外運(yùn)動(dòng)。除非是非常有毅力的運(yùn)動(dòng)者,旅行時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以比平時(shí)減弱一些。畢竟在陌生環(huán)境,工作和生活消耗的熱量已經(jīng)比平時(shí)高了。
6.?準(zhǔn)備一個(gè)可同時(shí)為多個(gè)設(shè)備充電的轉(zhuǎn)換器。
7.?登機(jī)/車(chē)時(shí),應(yīng)使用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)尺寸雙肩包,重要證件、文件、電腦等隨身攜帶。這個(gè)包應(yīng)該有兩個(gè)設(shè)計(jì)細(xì)節(jié):可以掛在行李箱拉桿上、背帶上應(yīng)有可以放手機(jī)、證件的小袋。女士還應(yīng)備有一個(gè)正式小手袋,應(yīng)對(duì)正式場(chǎng)合。
8.?戴手表,飛行過(guò)程中隨時(shí)可以看時(shí)間。戴墨鏡,讓你看上去比真實(shí)的自己好看百分之四十。搭乘經(jīng)濟(jì)艙務(wù)必帶頭枕、降噪耳機(jī)。
9.?不要指望計(jì)劃中的酒店洗衣服務(wù),多帶一兩套換洗衣物有備無(wú)患。
10.?最小號(hào)的便攜音箱,能把任何一個(gè)酒店房間變成自己的主場(chǎng)。
11.?如果可能,帶上一套旅行茶具和自己的茶葉。在外忙碌一天,回房獨(dú)自喝一口好茶,是無(wú)法想象的幸福。
12.?那些能提高旅行幸福感的小東西并不分男女:輕薄軟暖的大羊絨披肩,可以當(dāng)蓋毯、頭巾、披肩、紗籠;真絲拖鞋和眼罩;最小號(hào)香薰蠟燭或線香。
13.?如果是去往欠發(fā)達(dá)地區(qū),或準(zhǔn)備投宿青年旅社、民宿、經(jīng)濟(jì)型酒店,箱子里應(yīng)該有四件大殺器:隔臟睡袋、塑料拖鞋、消毒噴霧和便攜紫外線燈。
14.?如果出國(guó),護(hù)照、信用卡都應(yīng)復(fù)印一套,單獨(dú)收納,以備不時(shí)之需。單獨(dú)收納的意思是和原件離得越遠(yuǎn)越好。大部分需要使用護(hù)照的免稅店等場(chǎng)合,都接受護(hù)照復(fù)印件。
15.?攜帶私人常用藥品。但除了需要按時(shí)服用的處方藥之外,不需要帶很多,畢竟大部分地方都能買(mǎi)到感冒藥、腸炎藥。
16.?信任金錢(qián)的力量。總而言之,在旅行途中,能用錢(qián)解決的問(wèn)題,就不要在出發(fā)前憂慮了。
5.24跨界學(xué)習(xí)是向其他行業(yè)頂級(jí)高手求心法
未來(lái)行業(yè)內(nèi)頂級(jí)高手之間的心法可能會(huì)互相學(xué)習(xí),而不是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)技能
古典提醒
太樂(lè)觀的幻想,可能會(huì)阻礙你的成功。
他說(shuō),“最大的問(wèn)題在于,夢(mèng)想會(huì)讓我們跳過(guò)當(dāng)下,提前進(jìn)入到未來(lái)的體驗(yàn)中。”
盲目樂(lè)觀的危害
1.?樂(lè)觀的幻想在我們腦中形成美夢(mèng)成真的假象,虛耗了我們的動(dòng)力。
有實(shí)驗(yàn)證明,幻想過(guò)后的人,大腦會(huì)以為已經(jīng)達(dá)到了目標(biāo)——精神愉悅,表情放松,血壓也會(huì)降低(2-5單位)。
人在這種情況下,會(huì)降低行動(dòng)的意愿,不愿承擔(dān)困難的任務(wù)。
2.?樂(lè)觀的幻想讓你專注好的部分,而忽略現(xiàn)實(shí)的阻礙。
太樂(lè)觀的人,在面對(duì)一件事時(shí),他的意識(shí)雷達(dá)只搜索關(guān)于這件事能成功的理由,卻對(duì)現(xiàn)實(shí)的阻礙視而不見(jiàn)。
一旦遭遇挫折,可能會(huì)徹底崩潰。
讓不靠譜的夢(mèng)想落地
如果你有一個(gè)樂(lè)觀的、“不靠譜的夢(mèng)想”,
別擔(dān)心,古典給你支了3招:
1.?當(dāng)你心里有了夢(mèng)想,請(qǐng)先行動(dòng),90天以后再公布。
有了夢(mèng)想,自己先行動(dòng),不要告訴別人,以免社會(huì)認(rèn)同感降低你的行動(dòng)欲望。
夢(mèng)想就像懷孕,最好的方式是你自己先懷三個(gè)月,穩(wěn)定了再告訴別人,以免流產(chǎn)。
2.?盡快找到夢(mèng)想的現(xiàn)實(shí)投影。
找到夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中的對(duì)照——身邊的榜樣或者標(biāo)桿人物。
重點(diǎn)關(guān)注:
他們遇到過(guò)哪些障礙?
克服過(guò)哪些困難?
這會(huì)讓你避免樂(lè)觀的副作用。
3.?盡快找到與夢(mèng)想配套的行動(dòng)方案。
夢(mèng)想是個(gè)好東西,但不要夸大它的力量。
夢(mèng)想不應(yīng)該是一幅高懸的愿景圖,而應(yīng)該是具體的策略和持續(xù)的行動(dòng)。
閱讀
1. 越強(qiáng)調(diào),越刻意。閱讀應(yīng)該成為自然而然的事情,就像我們不再?gòu)?qiáng)調(diào)呼吸和飲食一樣,不用老是提醒孩子讀書(shū),批評(píng)孩子不愛(ài)讀書(shū),或是炫耀孩子多么愛(ài)讀書(shū)。
2. 閱讀不是為了炫耀和攀比,不是為“我懂你不懂”而得意,而是為了理解他人,感知生命,知道強(qiáng)弱之間可以相互轉(zhuǎn)換,知道可敬與可笑之間只有一步之遙,知道榮耀與恥辱并非像別人所理解的那樣,能有自己的判斷。
3. 許多家長(zhǎng)想多陪伴孩子,但就是架不住小朋友追根問(wèn)底,只好動(dòng)用威權(quán)讓其閉嘴,或者用“沒(méi)看大人忙著嗎”來(lái)逃避。對(duì)于學(xué)識(shí)教養(yǎng)先天不足的我們這一代來(lái)說(shuō),跟孩子一起學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng),言傳身教,比單單引導(dǎo)孩子看書(shū)更有必要。
4. 未來(lái)這一代人的競(jìng)爭(zhēng),是專注力、自我管理能力、時(shí)間精力分配能力等方面童子功的競(jìng)爭(zhēng)。要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子啃大部頭的能力,這個(gè)功夫如果小時(shí)候沒(méi)培養(yǎng)起來(lái),長(zhǎng)大了更難。
5. 把閱讀當(dāng)作游戲通關(guān)。告訴孩子,認(rèn)真讀完一本書(shū)是一件很了不起的事情,問(wèn)問(wèn)孩子“你總是一副很能干的樣子,有沒(méi)有本事看完一本書(shū)?”
6. 父母的第一考慮是孩子“應(yīng)該”讀什么書(shū),其實(shí)觀察孩子的閱讀反應(yīng)同樣重要。家長(zhǎng)為低幼兒童挑選書(shū)目,最好能兼具“應(yīng)該”和“喜歡”兩種屬性。
7. 閱讀一本超齡讀物,得到的閱讀體驗(yàn)遠(yuǎn)大于適齡讀物。許多童書(shū)標(biāo)注有年齡段的劃分,這些“分級(jí)”是為了給家長(zhǎng)提供參考,更是鼓勵(lì)孩子挑戰(zhàn)這種劃分并將其打破。對(duì)這樣的閱讀冒險(xiǎn),家長(zhǎng)既不要無(wú)動(dòng)于衷,更無(wú)需大驚小怪。
8. 閱讀的時(shí)候,除開(kāi)書(shū)中設(shè)定的上帝全知視角,可以讓孩子嘗試舞臺(tái)演出和角色扮演的主觀視角。看《龜兔賽跑》,讓孩子先扮演烏龜,再試試扮演兔子,設(shè)身處地體驗(yàn)各種情景和情緒的同時(shí),同理心由此而生。
9. 鼓勵(lì)孩子嘗試“逆向安裝”,讓孩子不單是故事的消費(fèi)者,還能成為生產(chǎn)者。當(dāng)孩子看到一篇好文字時(shí),引導(dǎo)他把自己當(dāng)成作者,去設(shè)想這樣的文字是怎么寫(xiě)出來(lái)的?作者這么寫(xiě)的動(dòng)機(jī)和考慮是什么?
10. 不要輕易地把學(xué)習(xí)不好歸咎于不夠努力,很可能小朋友欠缺的是自我管理能力,靜觀和傾聽(tīng)的習(xí)慣,專注和自制的能力,以及因好奇心、想象力而激發(fā)出來(lái)的自我渴求的動(dòng)力。不具備這些,不僅學(xué)不好,也玩不好。
11. 所謂傳統(tǒng)文化和國(guó)學(xué)知識(shí),其閱讀與學(xué)習(xí)沒(méi)有外界說(shuō)的那么重要,生活中這方面的熏陶和影響也比比皆是。更有意義的閱讀應(yīng)該是面向未來(lái)、面向世界、面向現(xiàn)代化,成為可以從容自在地生活在這個(gè)時(shí)代的世界公民。
12. 不要把“在看書(shū)”和“沒(méi)有看書(shū)”兩種狀態(tài)截然分開(kāi)。即使不是在讀書(shū),孩子照樣會(huì)像海綿一樣,汲取成長(zhǎng)所需的能量。
13. 最后,也是最重要的,千萬(wàn)不要對(duì)孩子說(shuō):“只要你好好念書(shū),其他事兒都不用管”,“天大的事兒,也不能耽誤孩子讀書(shū)”,“只要你讀書(shū),我受多大苦都值得”。這會(huì)讓孩子覺(jué)得可以直接從“讀書(shū)”這樣的行為中獲利,無(wú)需真正用心閱讀,只要擺出一副在讀書(shū)的樣子,就可以逃避許多苦差事,視責(zé)任感如無(wú)物。長(zhǎng)此以往,閱讀只會(huì)成了一種作秀、裝飾和逃避。
5.25/別讓知識(shí)成為你的阻礙
要想打破困住自己的認(rèn)知困局,最有效的方法就是聽(tīng)聽(tīng)其他行當(dāng)里的人怎么說(shuō)。
前任
1. 一切前任關(guān)系的本質(zhì),都是現(xiàn)任關(guān)系。
2.?你的配偶只需要和你發(fā)生聯(lián)系,而不用去面對(duì)你的前任。不要用“TA很依賴我”、“什么事情都跟我說(shuō)”,去做借口,你們的過(guò)往不是TA應(yīng)該忍耐你和前任繼續(xù)聯(lián)系的理由。
3.?不要對(duì)現(xiàn)任的大度掉以輕心,這種寬容可能會(huì)成為你欠下的一筆“情感高利貸”。當(dāng)你們的關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,現(xiàn)在的一切退讓都可能被翻出來(lái),一起爆發(fā)。
4.?前任確實(shí)可能會(huì)遇到很危險(xiǎn)的時(shí)刻,但你要明白,你已經(jīng)不再是TA的金甲英雄。事實(shí)上,你連給TA簽字手術(shù)的資格都沒(méi)有。你可以只作為朋友過(guò)去幫忙,但要明白對(duì)方是不是正好缺你這個(gè)朋友。
5.?如果前任通過(guò)自殺的方式試圖挽回你,那TA需要的是警察、急診科醫(yī)生和精神科醫(yī)生。如果你本人是他的解藥,那千萬(wàn)不要去做解藥。不然的話,TA會(huì)發(fā)作得越來(lái)越頻繁。
6.?避免跟前任直接溝通。如果有和前任關(guān)系好的同學(xué)同事,有些事可以托他們來(lái)幫忙或表示關(guān)心。
7.?對(duì)于前任合理的請(qǐng)求,不要回避,比如探視你撫養(yǎng)的孩子,但一定要光明正大。不合理的需求,一概拒絕。
8.?永遠(yuǎn)不要回憶和前任的親密時(shí)刻。一旦開(kāi)始回憶,要立刻告訴自己“都過(guò)去了”,然后回到現(xiàn)實(shí)。
9.?前任再可憐,也不要由著TA來(lái)提需求。如果你婦人之仁,天天跟前任在微信上粘著,就可能導(dǎo)致婚姻破裂、工作受挫、經(jīng)濟(jì)受損。
10.?有些人希望“分手后還能做朋友”。這是一種妄念,得改。希望對(duì)方不怪罪自己,這不是愛(ài)對(duì)方,而是不能接受一個(gè)不完美的自己。
11.?希望和前任做朋友,現(xiàn)在的丈夫或者妻子也許能夠接受,但他們的父母對(duì)這樣的事一定充滿了擔(dān)憂。他們會(huì)擔(dān)心前任破壞你們的婚姻,給你的配偶施加壓力,讓TA轉(zhuǎn)向強(qiáng)硬。
12.?讓所有人都滿意,是人際關(guān)系中的取死之道。如果你硬起心腸,和前任保持應(yīng)有的距離,反而能讓更多人滿意。
13.?要讓現(xiàn)任知道誰(shuí)是更重要的人。不僅在TA每次問(wèn)你的時(shí)候,都要認(rèn)真回答,你還要不斷主動(dòng)表示。行動(dòng)上的表示與言語(yǔ)表達(dá)同等重要,比如親吻對(duì)方,或者給TA一個(gè)大大的擁抱。
14.?只有前夫或者前妻是前任,至于什么前女友、前男友,那叫小時(shí)候過(guò)家家犯的傻,才不是所謂的“前任”。所以,除非鐵證如山,否則你“根本就沒(méi)有前任”。記住這一條,可略過(guò)上面13條。