第一個層次是恐懼事情本身 。
第二個層次是害怕失去背后的價值 。
第三個層次 ，也就是真正的恐懼 ，是你覺得自己沒有能力去應對這個失去 。比如說很多人害怕公眾演講 ，這是第一個層次 。第二個層次是你發現 ，自己真正害怕的不是公眾演講 ，而是怕講砸 。但是在最深的底處 ，你真正恐懼的不是講砸 ，而是自己沒有能力面對講砸的狀況 。那才是你內心深處的不自信與恐懼 。
恐懼的本質
最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
