今日早課:【SNVC每日分享 | 2017.3.18】 ?假定我們約了個(gè)人,時(shí)間到了,她卻沒來。如果彼此的關(guān)系處于比較微妙的時(shí)期,我們可能會(huì)憂心忡忡。如果我們看重的是誠實(shí)守信,我們也許會(huì)覺得不耐煩。反之,如果我們想休息一會(huì)兒,我們可能就不會(huì)介意她來晚了。因此,同一件事情,不同的需要導(dǎo)致不同的感受。一旦意識(shí)到自己的需要——不論是友誼、誠信還是休息,我們就可以更加體貼自己。我們可能會(huì)有強(qiáng)烈的情緒,但不再生氣??墒侨绻庾R(shí)不到自己尚未滿足的需要,一心考慮別人的過錯(cuò),我們難免就會(huì)生氣。 ——摘自《非暴力溝通》P136 早上起來讀了這段兒?;叵胛以谌粘3霈F(xiàn)這種情況,譬如約好時(shí)間對(duì)方還未到,通常我會(huì)選擇干一些我自己的事情打發(fā)時(shí)間。我在感慨自己作為自己行為的指揮官,我在很早就是這樣做的。好似知曉遷怒他人,浪費(fèi)情緒是無趣的,無益的。回想到這里,對(duì)過往當(dāng)中的自己表示憐惜。顯然那個(gè)小小的我,是一種無望的狀態(tài)。好似這世界當(dāng)中只有自己是可依靠的。勒令自己不做無謂的行為。甚至強(qiáng)迫自己不要引發(fā)無謂的情緒。聽了壇經(jīng)的第十品當(dāng)中的一小段兒。這一品當(dāng)中提及人有三體,其中道體即等同于這個(gè)肉身形體,我意識(shí)到我這形身被我當(dāng)成工具在運(yùn)行著,如今這機(jī)器部件出現(xiàn)了故障,還需從長計(jì)議才是。這幾天總合計(jì)著去徐老師那掛個(gè)號(hào),從藥劑方向予以予以補(bǔ)充調(diào)理。只是還未確定幾時(shí)前往帝都。帝都是個(gè)玄妙的地方。我甚至想拜徐老師為徒,也懸壺濟(jì)世去。對(duì)了,還可以邊炸油條賣豆汁兒邊給來往人群號(hào)邁做心理輔導(dǎo)。其實(shí),我的心理督導(dǎo)段老師與我玩笑打趣原話是:琪琪,咱倆擺攤算卦去。昨兒晚聽到了個(gè)噩耗。鄰居國良大爺去世了。我的父親與母親為這位鄰居的離世感到悲傷。我的反應(yīng)卻貌似平靜,心中對(duì)這位鄰居的離去表示悼念。也許我對(duì)于生命體喪失的解讀可以通過這首名為“去去就來”的小詩來進(jìn)行表達(dá):去去就來
終有一天太陽如約升起
我已經(jīng)不能伸出雙臂
擁抱每一縷愛的陽光
但我會(huì)用最后的情懷
感恩一切
因?yàn)樾闹杏袗?/p>
只是去去就來
終有一天
我知道
要與眼前和身后的一切
做一次短暫的告別
要去那清凈的地方
接受洗禮
準(zhǔn)備再次出發(fā)
只是去去就來
終有一天
我知道走后有人用哭泣送我遠(yuǎn)行
我將帶著微笑
從容揮手
生離死別
不過是一次次功課
遲遲早早
大家都會(huì)了解
只是去去就來
終有一天
我知道如果滿懷喜悅結(jié)束這一次
下次再來一定會(huì)更好
光明可以穿越三界
抱著相信
帶著智慧重返
只是去去就來
去去就來
去去就來
沒有悲哀
無需徘徊
去去就來
去去就來
心中有愛
此去如來
此去如來
(轉(zhuǎn))愿鄰居國良大爺走好!