梁寧識別恐懼的方法

一只貓在自己的領域里，來一只老虎，貓就會恐懼。但如果龍卷風到來，你也會恐懼。看到火，你就不會伸手，因為有恐懼。看到風高浪大，你就不會出海，因為有恐懼。所以，恐懼會困住一個人的手腳。

恐懼是有邊界的

當你很努力地想說服人，去做一件你看來非常正確動作時，對方不動，不是道理他不懂，而是他內心有恐懼，但他不愿意告訴你。

面對年輕人，如果他在工作中，既沒有愉悅，也沒有恐懼。你基本上可以判斷，他在這事上，不會有成就。

所謂恐懼是無法克服，你必須看到恐懼的價值，尋找處理恐懼方式。就是你恐懼，別人也可能恐懼，你找到解決方法，就可以幫到別人。

看到人恐懼，你就基本上知道他邊界在哪里。

最后梁寧認為馬云好像沒有恐懼，羅胖好像也沒有恐懼。所以，她還看不到他們邊界。

梁寧說的有道理嗎？當然有，但是上面描述的是識別恐懼的方法和邊界。那么你知道恐懼來自于什么呢？

恐懼來自于想象? ?

我上小學時，在班級比較調皮搗蛋，經常跟小伙伴們打架斗毆。我從來不是慫貨，要打就打的暢快淋漓，頭破血流。最讓你產生恐懼是這樣的人，打輸了，他臨走時會指著你說：“你給我等著”！！！

俗話說“明箭易防，暗箭難躲”，這句“你等著”！里面蘊含的信息量太大，他會不會在夜深人靜時躲在某個地方突然襲擊你？他會不會在我獨自一人時找一幫人群毆我？他會不會…………。

我猜你會說，這些是自我想象對未知不確定因素導致的恐懼。對，盡管后來什么也沒發生，但我會恐懼很久。

很多時候我們就是這樣被自己的想象束縛的進退兩難，你越想，你就會越深陷其中無法自拔，痛不欲生。那么恐懼是怎么制造的呢？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

?恐懼的制造

李小龍：看過他電影的人都知道，他跟對手過招時必須把對手打怕，打到興奮點時會嚎叫“哇~打”，讓對手看到你會發憟，直接讓對手感覺破碎。

更高明的方式是摧毀他的判斷，什么叫大象無形、大音希聲，就是讓他失去大腦。

三大宗教領袖就是制造并利用了恐懼，你為什么信仰他，你為什么去拜他，就是今天你恐慌，你拜完后心里就會舒坦，然后他說，你別慌，我帶你去極樂世界，所以人們對宗教產生依賴感。

這些都是他給別人制造恐懼從而達到他想要的目的。

說了這么多你也無法克服恐懼，那就先從向死而生的層面去剖析。

向死而生

現在我們來從生死角度去看待恐懼，然后給你來一次化療。

我們每個人的生活，都應該帶有末日心態去生活。就像德國哲學家海德格爾講的，叫“向死而生”。亡是一種狀態，而我們活著就是去死，不斷地逼近那個亡的狀態。

我們假設，每一個人的生命是無遠弗屆的，可以永遠活下去。那你想你這輩子一定會極其糟糕，因為你什么時候努力都可以。

而我們現代人最大的問題是，我們有的時候忘了人是要死的。

比如我們為什么現在不去寫作、學英語提高自己，就是因為我現在忙呀，我沒有時間去做呀，等我將來有時間了再去學。

比如說我們為什么不今天晚上回家陪父母吃一頓飯，因為我們覺得我現在在掙錢，我忙啊，等我掙完錢之后，我有機會再來孝敬父母。

但是你有沒有想到，生命是何等脆弱。人如螻蟻，天地以萬物為芻狗，天地不仁的呀。

也就是說，你晚上脫下鞋上炕，第二天能不能再穿上你是不知道的啊，死亡往往是突然降臨的狀態。

所以，心中永遠保有這樣一個“死”字，對人來說最大的好處，就是你絕對不會作惡，你絕對會把當下該干的事情立即都干掉。

每天晚上上床之前你想想看，如果今天夜里我要醒不過來，我有沒有對這個社會，對這個世界還有慚愧之處？這就是向死而生的境界。

有了向死而生的境界后，你還必須深挖什么是真實和虛幻的區別。

真實和虛幻

實話實說，我們怕不怕死？你可能會說我沒死過怎么知道，那你說，我們會不會死，除非你是千年王八，但到一千年后也會有死的一天。

既然我們都會死，那怕啥呢？你會想，很多事情不是那么回事，你苦苦追求的愛情，發現愛情根本不是那么回事，你追求的婚姻，你也發現怎么跟當初愛情不一樣呢。

你為了奔馳、寶馬沒日沒夜的去掙錢，最后貸款買下它，來回開了三天，開到第四天咋就沒感覺了呢，你會發現事實跟虛幻的不一樣。

我們每個人的“生”是偶然，“死”是必然的，既然都會死，你怕什么，還忌諱談“死”呢？

那我們到底恐懼啥？怕的就是不該死的時候死，啥叫不該死？就是事情還沒有做完，所以恐懼的根本就是怕遺憾。 ??

恐懼的根本是怕遺憾

你想寫的文章沒有寫，你想學的英語還沒有學。父母年歲已高，我還沒有盡到應有的孝順。孩子還小，沒有看到他成家立業，我死了他會不會受委屈？寶馬車還沒有買呢。那女孩子還沒有讓她后悔呢。大房子還沒有住上..............

說到這里你怎么能不怕死，你怎能不遺憾呢？那么如何去化解恐懼，解除遺憾呢？立刻了卻心愿。

化解恐懼，立刻了卻心愿

想去學的立刻，想去孝順父母的立刻，沒時間回家多打電話，有時間立刻回家看看，想旅游的立刻。

只有這樣才能體會到生命的價值，80%的人都體會不到，只有超越這些，了卻心愿，你的生命才會飛翔，否則就叫墮落紅塵，每天緊張地活著。

為什么出家人容易有智慧，因為出家人超越這些，超越生死，了卻心愿，心無掛礙，自然看破紅塵，然后放下屠刀，立地成佛。

為什么有些人信佛？以后你去寺廟看到有人長跪不起，這個人可能罪孽深重，他所有的罪行普通人不理解。

菩薩是不會嫌棄任何人，所以他是來跟佛祖贖罪的，佛祖的小蘭花指意思是：“大家不理解你，我理解你，來來來，我度你”，所以叫“普度眾生”。

他把心里的罪全部釋放，出門后一身輕松，所以放下就是解脫。

你越放下，就越超越。

所以你擔心什么事，怕什么事，立刻去完成。哪怕每天做一點點，日積月累也能達到你想要的結果。

很多人都是被嚇死的，每天活在恐懼當中，危險的時候亂了方寸，為什么恐慌？就是很多自己一直心心念要做的事沒有做。

所以行動，也只有行動，才是醫治“恐懼癥”的唯一良方”

化解恐懼總結

那么我們如何去化解恐懼呢？

1、讓你從“相死而生”的角度去理解它并克服之。

2、恐懼死亡，根本就是怕遺憾。要想解除恐懼，立刻了卻心愿。

3、行動，也只有行動，才是醫治“恐懼癥”的唯一良方”。

這個地球上，利用恐懼去征服世界有三個人：希特勒、亞歷山大和成吉思汗。

希特勒：人類絕對是可以被征服，但絕對不是武力，而是恐懼。

所以，恐懼真的是負面的嗎？殊不知，恐懼衍生出來的力量，甚至可以征服世界。所以我們要戰勝的不是恐懼，而是我們逃避恐懼的心。

真正的勇氣并不是你已成為一個無所畏懼的戰士，而是你能夠在當下全然地接納你的恐懼，直視你內心的脆弱。

就讓恐懼，激發出我們突破現狀的思維，推動我們立即行動去改變，鍛造出驚人的膽量去戰斗，幫助我們去奮斗、去獲得成功吧。

?我所理解大佬的恐懼邊界

大佬的恐懼是什么？

對于錢來說，他們都不缺，即使淘寶和得到都倒閉，瘦死的駱駝比馬大，他們生活的都比你我要舒適，況且以他們的資源還可以輕松地東山再起。

那么他們恐懼啥？真正的恐懼來自身體不好，“留得青山在不愁沒柴燒”。所以他們非常注重養生之道。

不管你是窮人還是富人，不管你是高官還是貴族，不論你是年長還是年幼，也不管你是男是女，生病是毫無仁慈可言，毫無悲憫可施，毫無寬容可講。

最后在放一大招，這招99.99%人只要用了，我敢保證你每每在恐懼或者憤怒時，只要這樣去做，你的內心會平靜如水。不信的話加我公眾號【賦能狼】在后臺回復【終結化解恐懼】，你會得到意想不到的答案。